Precis när du trodde att det inte kunde ha blivit värre, erkände du just nu tecken på att din vän måste bära vuxenblöjor! Men hur kan du hantera dem? (De är ändå din vän.) Behandlar du dem som en bebis? Behandlar du dem som en vuxen? Tja, läs vidare för att ta reda på det nedan.
Steg
Steg 1. Ta reda på verkliga tecken som leder dig fram till tolkningen som säger att din vän bär blöjor
Det kan bero på lukten av dem ensamma, bullret, eller kanske är det blöjan som halkar lite, eller det syns av byxans form och volym. Kanske kan det till och med vara så att din vän bär en skötväska vart de än går trots att de inte har några spädbarn som följer dem.
Steg 2. Var en stödjande vän
Din första tanke kan vara en önskan att bota din vän och söka på internet för att göra det. I stället för att göra det, tänk en gång till om din motivation.
- Är det för att du tycker att blöjor bryr dig eller för att du vill hjälpa till? Din vän bär troligen blöjor av en anledning. Det är bäst att anta att läkare och experter redan har försökt sitt bästa. Om din vän har haft blöjor i flera år, är din vän troligtvis van att bära blöjor och accepterade sig själv som någon som behöver ha blöjor som en del av sin dagliga ritual igen.
- Att dela hemligheten med dig är ett stort steg och är inte ett tillfälle för dig att föreslå ett botemedel du hittade på Internet. Din vän har troligen redan provat det och konsulterat experter som inte kan hjälpa dig.
- Dieter och andra enkla botemedel fungerar sannolikt inte och orsakar mer stress än lättnad. Om din vän är bekväm med sitt liv är du där för att stödja som en vän, och låter hennes/hans läkare ansvara för eventuella botemedel.
Del 1 av 4: Första konversationen
Steg 1. Ställ dig några frågor om du anser att din vän är en nära vän eller inte?
Svaret på dessa frågor kan överraska dig i hur mycket du ärligt bryr dig om din vän.
- Skulle du vilja prata om dina egna underkläder med den här personen? Om inte, kan det vara bättre att bara fortsätta vänta på att din vän ska starta den här konversationen.
-
Att ständigt prata om urin, blöjor eller att sätta på låtar som rör våta byxor, inkontinens, vatten eller att få dina vänner att ringa en av dessa låtar är inte ett bra subtilt sätt att få henne/honom att starta konversationen.
Vänligen respektera om han / hon inte vill inleda samtalet.
Steg 2. Förbered den första konversationen
- Vad är målet med samtalet? Är det att få personen att skära ner på sin blöjanvändning eller helt bli av med sina blöjor? Eller är det något annat mål som täcker deras blöjanvändning?
- Vill du vara stödjande, och i så fall hur mycket? Tänk ärligt hur mycket stöd du kan ge, eftersom blöjbärare och hantering av dem kommer att ta mycket psykologisk och fysisk hjälp från vänner och kan vara var som helst från att hjälpa dem att byta blöja till att dölja sin lögn som de kanske inte vill utsättas för andra att skydda bäraren från uppenbara psykiska skador om de sprider den till andra som sprider den ännu längre.
- Stäng av telefonen för att visa att du bryr dig om en privat konversation.
Steg 3. Planera konversationen i en privat miljö utan att andra människor finns i närheten
Låt det finnas utrymme för din vän att berätta en sorglig historia, gråta och lita på dig utan att det uppstår störningar eller andra möten. Din vän kan ha haft den här konversationen tidigare och vara säker på att bära blöjor, men det kan också vara första gången de har det här samtalet utanför nära familj.
- Läs resten av den här guiden. Tänk på intimiteten i den hjälp du vill ge, där dina gränser finns samt ta upp situationer där du tvivlar på hur du ska hantera det.
- Uttryck din vänskap till och med dem. Låt din vän veta att du gillar henne/honom på grund av vissa anledningar, inklusive deras personlighet och att det att bära blöjor inte förändrar dina synpunkter på din vänskap med dem på något sätt.
- Fråga vilket ord de föredrar att du skulle använda. Vissa föredrar att kalla dessa absorberande byxor blöjor, medan andra inte gillar konnotationerna som dessa ord ger och föredrar kuddar, underbyxor eller absorberande underkläder … ibland kan bäraren dock inte ens tycka om någon av dessa termer som ska användas och skulle vilja ha en annan bit av klädnamn att hänvisa till det som. Hitta ett ord som passar dig och din väns diskretion.
- Prova på en av deras blöjor för att se hur din vän känner när du bär dem om du kan få tanken på att du bär en och kan antas kunna ta av den med säkerhet utan krångel. Om du är en nyfiken person kan du fråga din vän om du kan låna en blöja för att prova det själv, vilket kan öppna samtalet för att låta din vän visa sin expertis och råd om deras förmåga att bära blöja och få dem att känna sig accepterade och på lika villkor med resten av människorna i världen. Använd guiden i Hur man bär blöja för att ta reda på hur du kan bära en blöja som dem.
Del 2 av 4: Medan det är offentligt
Steg 1. Fundera över om de ens behöver bära blöjan alls eller om de som bär blöjan är ett svar på en förlägenhet från någon annan situation
Se till att blöjan inte används på grund av andra medicinska problem som prostataproblem eller stressinkontinens. Låt deras familj prata med dem och få deras familj att ta med dem till en läkare som kan behandla och utvärdera varför de till och med kan behöva sina blöjor för att säkerställa att deras inga andra drastiska skäl kan botas, men om de lämnas obehandlade kan det bli ett stort problem på linjen i tid.
Steg 2. Se till att bäraren inte skäms över att ha på sig blöjan offentligt
Många bärare kan skämmas över att deras blöjor kommer att avslöjas offentligt och att om de inte tas på allvar kan problemet komma ur handen. Se till att de kan räkna med att du hjälper dem att hantera livets nödsituationer medan de bär det offentligt, från att skydda andras syn på dem till andra frågor om deras användning.
Steg 3. Försök att inte agera för ledsen för dem eller deras situation, om de inte verkar få ett annat svar från läkaren eller något annat visar sig vara fallet som man aldrig tänkt på annars som gör blöjan till en primär orsak till andra problem
Steg 4. Förvänta dig att hjälpa dem när du märker att deras blöja visas
Precis som underkläder har blöjor en tendens att visa sig i nedre delen av ryggen efter att ha böjt sig för att plocka upp något eller när personen bara sträcker sig. Detta förstärks av blöjor med högre midja och en plastliknande bakpanel som kan göra det lätt för skjortor att glida upp och avslöja sin blöja. Din vän kommer troligen inte att vara medveten om att blöjan visas, och precis som en tvättinstruktionstagg som visar att det anses vara artigt att berätta för din vän, så kan garderobsfelet justeras.
- Använd ett kodord för att representera när detta händer för din vän. Din vän kan uppskatta det om du inte säger "Din blöja visar" högt, men du kan komma överens om ett annat mer oansenligt ord som är mindre skadligt för deras hälsa som strumpor, byxor eller någon annan term som du kan tänka dig med dem.
- Blöjor kan stoppas i. Blöjornas övre kant är gjord av plast som hjälper till att täta urinen medan de ligger. När den väl är stoppad under och i blöjan kan den bli mindre iögonfallande, men det kan skapa hudkontakt med plasten som kan resultera i klåda och hudirritation för bäraren. För att minska blöjfälgens höjd är det bättre att böja denna övre del utåt så att bärarens andra kläder kan hålla blöjan på en bättre plats på kroppen.
Steg 5. Var nära och redo att hjälpa din vän att bära skötväskan åt dem
Erbjud dig att bära din väns skötväska. Även om din vän ibland kan säga att de kan göra det, bara att vara redo och omtänksam, kan det definitivt betyda mycket för din fortsatta vänskap att utvecklas. Det kan vara irriterande att alltid behöva bära en påse med reservblöjor och tillbehör som följer med deras användning och byte av blöjor, inklusive att bära våtservetter och salva. Att erbjuda att bära sin väska underlättar inte bara den fysiska utan också den psykologiska bördan att bära blöjor. Din vän kan säga nej, men det är åtminstone en trevlig gest som visar acceptans och vilja att hjälpa till.
Steg 6. Gör din vän medveten om att blöjan behöver bytas
Även om vissa typer av blöjor har olika absorptionshastigheter och gånger som de tenderar att oftast bäras mot mellan förändringar, är det skillnad mellan våt och smutsig eller bara att vara våt eller bara vara smutsig, och de måste alla ändras. Vissa vuxna blöjor är gjorda för att bäras bekvämt i flera timmar, inklusive ungefär en typisk livsstil på en till tre timmar för de tunt vadderade till tio till fjorton timmar för de tjockaste vadderade. En ändring rekommenderas:
- När blöjan är så våt kan den läcka
- Efter smutsiga olyckor
- När blöjan luktar. Ingen i närheten gillar lukten. (Vattentäta plastbyxor kan begränsa lukten.)
- Innan du börjar en lång resa utan tillgång till toaletter
- Innan du cyklar. Din vän kanske inte märker när de blöter sig. Att ha en vän att hålla koll på sina blöjor problem är av stor komfort under resan. Du kan också få ta del av små subtila förändringar som din vän kanske inte är medveten om eller har vant sig vid när tiden har slitit medan de bär sina blöjor. Det är inte ovanligt att man blir lite tjurig när blöjan är genomblöt då blötheten känns och irriterar omedvetet, men din vän kanske inte känner att blöjan är våt eftersom den koncentrerar sig med vägen framåt när du cyklar.
Steg 7. Var säker på att du är där för att hjälpa trösta din vän, särskilt när de säger att de inte vill ha din hjälp
Dock backa från ständiga förhör med dem om de så önskar. Det kan kännas ganska skrämmande, nedbrytande och pinsamt att konfronteras med att din vän har blött blöjan och behöver byta. Du måste ha en överenskommelse med din vän för att veta att det är okej att du kommenterar deras behov av att byta blöja av dig och att du inte kommer att nämna något för någon annan ('' 'vad händer i rummet, stannar i rummet '' ')
Att ha ett kodord kan underlätta situationen. "Jag kan lukta dina strumpor" är mindre sannolikt att locka uppmärksamhet än att nämna våta blöjor eller fråga din vän om deras blöja behöver bytas. Alternativt kan du komma överens om en icke-verbal ledtråd som en peta eller knacka på deras kropp för att berätta för din vän att du kan känna lukten av deras blöja utan att uppmärksamma någon annan
Steg 8. Besök toaletten tillsammans
Ibland känner blöjbärare att de inte kan ta sig till toaletten i tid så de bär sin blöja. Om du kan visa dem att de '' kan '' klara det i tid kan du få din vän att använda toaletten och kanske till och med kunna rädda blöjan från att ens användas helt.
Steg 9. Sluta shoppa eller göra något annat än att låta dem bära blöjan och visa upp blöjorna för dig och deras familj
Om din vän bjuder in dig att handla kläder tillsammans kommer de med största sannolikhet att vilja ha din input om hennes/hans blöja visas eller om kläderna aktivt döljer blöjan och hur synlig den är. Du kan använda kodord för detta för att hålla det privat i butiken. Men innan du handlar, var noga med att kontrollera att blöjan är våt för att se till att andra kläder som du inte köpt ännu inte blir blöta och du kommer att tvingas köpa dessa bitar
Steg 10. Köp plastbyxor med dem om de så önskar eller behöver köpa dem av någon anledning
Om du är bekväm med att prata om och köpa menstruationsdynor eller tamponger med din vän, ska det också vara möjligt att prata om att köpa plastbyxor tillsammans. Låt det annars vara upp till din vän att starta den konversationen. Byxor av plast eller gummi minskar lukten, ljudet, risken för läckage och håller blöjan tätt mot kroppen vilket gör den mindre synlig. Det är å andra sidan en ganska intim sak för dem att köpa, mer än att köpa vanliga underkläder. Det är ett plagg bara du och din väns närmaste kamrater kommer att se, men det är också ett plagg som romantiska partners eller personer som tittar upp i en kjol kommer att se och därför är ett avgörande modeaccessoar. Om plastbyxor bärs är det också mest troligt att byxorna på dessa byxor kommer att synas i nedre delen av ryggen när de plockar upp något eller sträcker sig.
Steg 11. Överväg att simma, sola, gå på gym, bastu, spa, få massage eller ta en offentlig dusch tillsammans
-
Är det alla platser där semi-offentlig nakenhet förväntas och accepteras, vilket leder till att din vän måste vara extra hänsynsfull för att få sin blöja att visa. Tala med din vän om detta innan du planerar eller betalar dessa aktiviteter. Föreslå aktiviteten för din vän och lyssna på svaret.
En möjlighet kan vara att din vän besöker toaletten ganska ofta före, under och efter aktiviteten och bär ingen eller mycket tunn blöja. Detta sätter ökad stress på din vän eftersom han / hon måste vara medveten om placeringen av närmaste toalett, eventuellt vänta i kö och plötsligt rusa iväg för att undvika olyckor. Även om cykling vanligtvis inte inkluderar halvpublic nakenhet innebär det att man sätter mycket press på blöjan och böjer blöjan ur koppformen som naturligt bildas när man går. Dessutom gör cyklar det svårare att bära kjolar ett annars bra damplagg för att göra blöjor mindre märkbara.
Om din vän lider av fekal inkontinens måste han bära en speciell badblöja om du går till en pool och eftersom dessa plagg är ganska märkbara måste din vän acceptera att offentligt visa att han / hon bär en blöja. Simblöjor bör också användas på stranden.
Steg 12. Begränsa samtalen om blöjreklam, besök på toaletten eller några tecken där urinering kan orsaka obehag hos din vän, eftersom dessa samtal kanske vill få dem att bära blöjor mer
Även om andra referenser inom pop- och rockmusik båda nämner, har inkontinens blivit vanligare och är inte längre tabu att ha blöjor, men det behöver inte nödvändigtvis betyda att din vän är redo att ha det som allmänt känt. Ett samtal bland en grupp vänner kan naturligtvis förvandla detta ämne till något mer irrationellt och orsaka stor psykologisk smärta för bäraren att ta sig igenom och vill att de ska ha blöjor ännu mer eller till och med längre än ursprungligen planerat. Beroende på din vän kan de bli generade av ämnet och det är ett alternativ för dig som deras vän att styra konversationen mot ett annat ämne.
Del 3 av 4: Medan du är hemma
Steg 1. Låt bäraren bli bekvämare
Att glida in i något mer bekvämt är vanligt när bäraren kommer hem eller är på en plats som de är övertygade om att vännen inte kommer att nämna för andra eftersom bäraren är en frekvent gäst hos. När du får reda på att de bär blöjor kan det också leda till att du har på dig tjockare och bekvämare blöjor medan du är den enda, eftersom det ger bättre skydd mot läckor när du vilar eller sitter på en ensam plats eller begränsar rörelse.
-
En annan fråga är värme och hudkontakt med plast. Medan plastbyxor kan vara att föredra offentligt är de heta och täta elastiska band kan irritera huden. Om du tillbringar längre tid med din vän hemma (er) föredrar han troligtvis att inte bära plastbyxor vilket leder till ökad risk för lukt, buller och läckor, där den ökade risken för läckage minskas genom att bära en tjockare blöja.
Steg 2. Förbered några skillnader när du bär blöjor på sommaren
Under sommaren är värme en utmaning då blöjor fungerar som extra isolering på kroppen. Där du kan bära en tunn shorts eller kjol behöver din vän fortfarande sin blöja. Under delar av sommaren där du vill ha så lite kläder som möjligt för att svalna kan din vän begära att få bära blöja. Om din vän begär det, låt honom/henne göra det - och se det som ett bra tecken på att han/hon inte skäms över att ha på sig blöjor (Många barn är bara i blöjor på varma sommardagar!). Så länge ni båda inte har något emot att en tillfällig olycka kan hända, kan din vän helt undvika att bära blöjan. Se till att din vän bara sitter på stolar med plastklädda säten, och var beredd att ta bort fläckar som uppstår från att de inte använder blöjan. Använd hur du tar bort urinlukt och fläckar permanent för att ta reda på dessa steg.
Steg 3. Hitta några alternativ som din vän kan använda, till exempel tygblöjor, om de valde att bära engångsartiklar av någon anledning
Även om engångsblöjor är mest praktiska (tunnare, lättare att byta, ingen smutsig tvätt att ta hem) är de en möjlighet i hemmets integritet. Tygblöjor absorberar urinen på ett annat sätt så att huden kan andas annorlunda, men kan också få bäraren att känna sig mer våt och kan absorbera mer, särskilt när man sitter och ligger på sidan vilket leder till att de inte kommer att läcka, vilket ger en större känsla av säkerhet. (Tygblöjor tenderar att vara mer besvärliga att hantera och eftersom byxorna i plast kommer i direkt kontakt med urinen måste de antingen återanvändas efter att de har torkats med pappershanddukar eller handtvättas efter att de har ersatts av ett nytt par.
Steg 4. Hjälp din vän att ha ett lager av blöjor och byta tillbehör till hands, när de kommer över för att besöka dig
Blöjor, salvor, våtservetter, plastbyxor tar mycket plats speciellt för längre vistelser eftersom en vanlig dag kan kräva allt från tre till fem blöjbyten. Om din vän kommer att besöka mycket kan det vara bekvämt om de kan ha en blöja hos dig så att de inte behöver bära en stor skötväska varje gång de besöker dig. Att ta slut på blöjor är en psykologisk börda som leder till att din vän med största sannolikhet tar med sig fler blöjor än vad som behövs i skötväskan. Genom att ha en stash någonstans i ditt hus där bara ni båda har tillgång till, vet ni båda att de kan stanna längre och att du kan ha oplanerade händelser utan att din vän plötsligt behöver lämna eftersom en blöjbyte krävs och måste resa hemma i en blöta blöja kan riskera läckage eftersom inga rena blöjor fanns tillgängliga när de behövdes som mest.
Del 4 av 4: Sleepover
Steg 1. Förplanera alla övernattningar med kompisen som måste ha blöjan
Om flera personer deltar, prata med din vän om hans/hennes preferenser att ha på sig blöjor hela tiden eller bara under natten på övernattningen och om de vill att inbjudna till festen ska veta om deras problem. Gör en lista över skötare och låt din vän veta vem som har svarat och se till att de vet vem som kommer. kommer
Steg 2. Se till att de kan acceptera det faktum att blöjbyten när de ligger kan avslöja det faktum att de bär blöjor för fler människor än bara deras vän som vet mer om dem bättre
Blöjor sätts på annorlunda när man ligger än när man står upp. Att sova och vända sig medan du sover kräver en tätare passform runt benen. När bäraren går med en på, bildar blöjan en naturlig kopp för att hålla urinen på kroppen samtidigt som den ger benen det välbehövliga rummet att röra sig fritt. När du lägger dig medan du byter till en nattblöja under övernattningen kan din vän dra blöjan mycket tätare eftersom lårmusklerna inte är böjda. Detta tar upp situationen där din vän kanske vill låna din säng och få plats för sig själv medan du byter till sin nattblöja. Du kanske vill ta upp det här problemet med dem i förväg för att sova över för att prata om det privat och låta din vän veta om de kan eller inte kan använda din säng för din blöjbyte under tiden de sover
Steg 3. Tänk på alternativa väckningsscheman för din blöjbärande vän
Medan din urinblåsa är full kan du gå på toaletten, men din vän kan känna annorlunda när de bär blöjan och de känner att de behöver "gå". (På grund av grupptryck kan de välja att inte gå och ta ut den på blöjan snabbare.) Några pinsamma ögonblick kan skapas när blöjan visar läckage på både sängen och alla omgivande områden samt stanken av deras urin i blöjan och behovet av att de ska kliva upp ur sängen med blöjan på sig och visa upp potentialen för blöjanvändning.
Steg 4. Fundera över vad du kan välja att göra för att se till att de kan sova utan problem med läckage under övernattningen
Trösta din vän och prata om att använda större blöjor, byxor av plast eller gummi. En annan möjlighet är att skaffa engångsmattor eller sängkläder av plast/gummi för att skydda sängen nästa gång. Ta bort fläcken kan göras genom att konsultera Hur man tar bort urinlukt och fläckar.
Steg 5. Tänk på några alternativ till frukostritualen efter övernattningen
Mycket vätska konsumeras under frukosten och tyngdkraften av att stå upp skapar också ett ökat urinbehov. Detta resulterar i mer urin under den första timmen efter att ha sovit. Det är därför ett alternativ att behålla nattblöjan under frukosten och byta efteråt, ha en fin ren blöja resten av dagen. Alternativet är att byta direkt efter att ha vaknat och tagit en dusch, men då är det mer troligt att blöjan blir lika våt men inte blötlagd under frukosten, börjar dagen och lämnar huset med en blöja som redan är våt. Många människor som lider av avföringsinkontinens kommer också att uppleva en nedsmutsningsolycka inom den första timmen efter att de gått upp och låta dem stanna i sina nattblöjor tills den "stora" olyckan inträffar kan vara en bra idé
Steg 6. Bestäm om en dusch är en bra sak att göra efter viloläget för din blöjbärande vän
Personlig hygien är viktig, särskilt om din vän har sovit i flera timmar och ätit frukost med blöt blöja. Det leder till att din vän spenderar extra tid i duschen. Det känns skönt att bli ren på morgonen och börja dagen med en torr blöja, inte bara en fysisk rengöring, utan en andlig känsla som känns fräsch och luktar gott för dagen som kommer. Denna extra tid måste beaktas när du planerar för nästa morgon och är inte tid att prata om att spara på energiräkningen och miljön.
Tips
- Överväg att inte servera te, koffeinhaltiga drycker, alkohol eller andra vätskedrivande vätskor sent på kvällen eller strax innan du går till en offentlig plats. Det sätter det sociala trycket att säga nej eller nämna blöjor på din vän. Om din vän ber om cola, kaffe eller en öl antar att de har på sig en tillräckligt stor blöja eller har en ledig tillgänglig för dem under den här tiden.
- Fokus för den här guiden är en aktiv och välmående person i åldern 13 år eller äldre som klarar sig själv och bär engångsblöjor.
Varningar
- Även om det är kulturellt acceptabelt att stoppa eller nypa en väns baksida, kanske i många kulturer din vän å andra sidan inte gillar att uppmärksamma blöjan eller känslan av att blöjan är vadderad för att kontrollera om den är fuktig.
- Fråga inte en vän om du kan byta blöja. Även om avsikten kan vara vänlighet, är det precis som att fråga någon om du kan ta av underkläderna. Om du är mer än vänner kan det vara en lämplig fråga när du redan duschar eller är nära varandra.
