Både COVID-19 och influensa är virus som uppvisar liknande symptom, och det kan vara svårt att skilja dem åt. Detta kan orsaka mycket ångest om du känner dig sjuk och inte vet vad du ska göra. Även om det enda säkra sättet att se skillnad är att bli testad, kan du fortfarande granska dina symtom och göra ett bra antagande om vad som är fel. Om du blir sjuk är det bäst att prata med din läkare och följa deras instruktioner om vad du ska göra härnäst.
Steg
Metod 1 av 2: Jämförelse av symptom
Steg 1. Vilka symptom är vanliga vid både influensa och COVID-19?
De två sjukdomarna är ganska lika: båda sprids genom virus, vanligtvis via vattendroppar i luften från en infekterad person, och de delar flera symptom. Båda involverar ofta:
- Feber.
- Frossa.
- Halsont och hosta.
- Trötthet, huvudvärk och ont i kroppen.
- Illamående och diarré.
Steg 2. Orsakar influensa eller COVID-19 rinnande näsa?
Även om nästäppa kan uppstå med antingen virus, är det mycket vanligare med influensa. Endast ett litet antal COVID -patienter rapporterar att de har rinnande näsa. Om du har en rinnande näsa tillsammans med andra influensaliknande symtom som värk i kroppen, feber och trötthet, är det bra att du har influensa.
Om du har trängsel eller slem blir det grönt, gult eller grått med influensan. Om det är klart, har du förmodligen allergier istället för ett virus
Steg 3. Vilket virus orsakar förlust av smak eller lukt?
Detta är ett vanligt, tidigt tecken på COVID-19. Det inträffar vanligtvis mycket plötsligt, och förmodligen innan du känner dig mycket sjuk. Influensan orsakar inte detta, så om du har detta symptom, kommer du förmodligen att drabbas av COVID-19.
Att ha en mycket täppt näsa från förkylning eller allergier kan också påverka din smak, men med COVID skulle detta ske utan trängsel
Steg 4. Är andningsproblem vanligare vid COVID-19?
Ja, detta är ett typiskt symptom på COVID snarare än influensa. En COVID-19-infektion innebär vanligtvis andfåddhet och andningsproblem. Andningsproblem uppträder vanligtvis långsamt, gradvis. Influensan är också en luftvägsinfektion, men andningsproblem är mindre vanliga med detta virus.
- Du kan märka svårare att andas om du anstränger dig eller går uppför trappan.
- Om du har svårt att andas, kontakta din läkare omedelbart. Detta kan vara ett allvarligt symptom.
Steg 5. Vilket virus tar längre tid att utveckla?
COVID utvecklas vanligtvis långsammare än influensan. Medan influensan vanligtvis orsakar en sjukdom 1-4 dagar efter infektion, kan COVID ta upp till 14 dagar. Om du har varit i närheten av en sjuk person och snabbt utvecklat symtom är influensan mer sannolikt. Om dina symtom tar en vecka eller mer att utvecklas, är det förmodligen COVID.
Denna egenskap verkar kanske inte särskilt användbar om du inte insåg att du var nära en sjuk person. Men om du känner till en specifik händelse där du var i kontakt med en sjuk person kan det vara en hjälpsam guide
Steg 6. Blir barn sjuka av COVID-19?
Som en allmän observation orsakar COVID-19 vanligtvis inte en allvarlig sjukdom hos barn, medan influensa ofta gör det. Om ditt barn är under 10 år och det är trött, hostar, feber och klagar över kroppsvärk, är influensan mer sannolikt skyldig än COVID.
Observera att detta bara är en allmän trend, inte en vetenskaplig regel. Medan de vanligtvis får ett mindre allvarligt fall kan barn fortfarande drabbas och sprida COVID-19
Steg 7. Vad mer kan orsaka symptom som liknar influensa eller COVID?
Förkylning och säsongsallergi kan också misstas som en COVID-19-infektion. Stress och panikattacker kan orsaka symtom som andfåddhet, huvudvärk och trötthet, vilket också kan misstas som COVID-19. Men när du tittar på de andra symtomen ser du att de skiljer sig mycket från COVID-19 eller influensa.
- Förkylning: En förkylning innebär vanligtvis en rinnande näsa, trängsel, ont i halsen, en mild eller måttlig hosta och/eller frossa. Förkylning orsakar sällan feber.
- Säsongsallergi: Allergier innebär vanligtvis trötthet, hosta eller nysningar och en rinnande eller täppt näsa. Dina ögon och näsa kommer förmodligen att klia, vilket är ett tydligt tecken på allergier.
- Ångestattack: Bröstsmärta, hjärtklappning, illamående, panik eller rädsla, svettningar, domningar i händer och fötter, muntorrhet, irritabilitet och muskelspänningar är vanligtvis tecken på ångest eller panikattack. Detta är kortlivade symtom som i de flesta fall varar 5-20 minuter.
Dricks:
Om du nyser eller har en rinnande/täppt näsa är det förmodligen inte COVID-19.
Metod 2 av 2: Om du blir sjuk
Steg 1. Isolera dig själv om du får influensaliknande symptom
Det kan vara väldigt skrämmande om du blir sjuk och inte är säker på om du har COVID-19 eller något annat. Tills du är säker är det bäst att gå i karantän och hålla dig isolerad från andra människor. Detta håller andra människor säkra tills du har ett bestämt svar.
- Stanna hemma och undvik kollektivtrafik eller trånga områden. Om du kan, starta från jobbet och förklara för din arbetsgivare att du kan ha COVID.
- Om du bor med andra människor, stanna i ett rum eller område i hemmet för att hålla dig isolerad från alla andra.
Steg 2. Få ett COVID-19-test så snart som möjligt
Eftersom influensa och COVID kan vara väldigt lika är det enda säkra sättet att skilja dem från varandra med ett test. Ring din läkare eller en lokal testklinik och boka tid. Gå sedan till ditt möte, gör ditt test och förbli isolerad hemma tills dina resultat kommer in.
- Kom ihåg att bära en mask när du går till läkarkontoret.
- Om du testar positivt, informera alla du har varit nära så att de också kan testas.
Steg 3. Stanna hemma och vila oavsett om du har COVID-19 eller influensa
Den huvudsakliga behandlingen för båda dessa sjukdomar är gott om vila. Starta från jobbet eller skolan, undvik andra människor så att du inte sprider viruset och gör ditt bästa för att slappna av. I de flesta fall försvinner influensan och COVID-19 inom 1-2 veckor och du kommer att må bättre.
- Drick mycket vätska medan du återhämtar dig. Dehydrering kan vara mycket farligt oavsett vilket virus du har.
- Om du har ont i kroppen, huvudvärk eller ont i halsen kan smärtstillande läkemedel som paracetamol hjälpa till.
- I USA har FDA nyligen godkänt ett läkemedel som heter Remdesivir för behandling av COVID-19-symtom. Det är inte ett botemedel, men det kan hjälpa till att förkorta sjukdomsperioden.
Steg 4. Kontakta läkare om du har svårt att andas
Oavsett om du har influensa eller COVID-19, kan båda infektionerna orsaka andningssvårigheter eller till och med lunginflammation. Detta är ett allvarligt symptom, så ring din läkare omedelbart om du har svårt att andas. Om du känner att du inte kan andas, ringa räddningstjänsten som 911 för att få medicinsk hjälp.
Om du måste ringa sjukvårdare, informera dem om att du har COVID-19 så att de kan vidta åtgärder för att skydda sig själva
Tips
- Medan influensan vanligtvis har en större effekt på äldre, små barn och de som är immunkompromitterade, är COVID-19 mer oförutsägbar och kan påverka vem som helst.
- Illamående och diarré är mindre vanliga symptom för både COVID-19 och influensa. De kan dock hända med antingen virus, så de är inte tillförlitliga för att diagnostisera dig själv.
Varningar
- Både influensa och COVID-19 förekommer olika hos olika människor. Dessa symptom är bara riktlinjer. Om du tror att du har COVID-19 är det viktigt att få ett ordentligt test så snart som möjligt.
- Kom ihåg att influensa fortfarande kan vara en allvarlig sjukdom. Du behöver vila och mycket vätska för att återhämta dig från detta virus.
