Honung har använts för att klä sår och förebygga infektioner sedan forntida Egypten. Honung kan inte bara döda bakterier, den hjälper också till att bibehålla sårfuktigheten och fungerar som en skyddande barriär. Det minimerar också inflammation och främjar läkning i sår och andra hudförhållanden. Genom att hålla lite honung hemma kan du använda den som en naturlig aktuell behandling. Tänk på att du måste uppsöka läkare så snart som möjligt om ditt sår inte slutar blöda efter 2-3 minuter eller om du visar tecken på en infektion.
Steg
Metod 1 av 3: Applicera honung på sår
Steg 1. Använd honung för att behandla mindre sår, brännskador och muskelsår
Honung har antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper. Detta gör den perfekt för muskelsår och mindre skrap. Det kan också appliceras på ett mindre öppet sår så länge det slutar blöda med tryck efter 2-3 minuter. Honung kan också lindra mindre brännskador och förhindra infektioner. Se en läkare innan du använder honung om du inte är säker på om såret kräver läkarvård.
- Du kan också använda honung för att behandla ögonsjukdomar, som konjunktivit, genom att applicera honungen runt ögat. Var försiktig med att få honung direkt i ögat, vilket kan göra problemet värre.
- Det finns bevis för att honung kan hjälpa till att begränsa svampinfektioner, men uppsök en läkare innan du gör detta. Svampinfektioner kan spridas eller bli värre om de inte bedöms av en läkare först.
- Om såret inte slutar blöda, blir inflammationen värre eller din brännskada inte kan beröras, uppsök läkare. Om det finns några tecken på en infektion, som urladdning eller en udda lukt, behöver du medicinsk hjälp. Honung bör endast användas för att behandla mindre sår, brännskador och inflammation.
- Använd inte honung för att behandla sår på underlivet eller inuti munnen.
Steg 2. Köp manukahonung med hög UMF för bästa resultat
Även om du kan använda vilken typ av honung som helst för att läka sår, kan manukahonung med hög UMF läka ett sår upp till 12 dagar snabbare än generisk honung. Om du bygger ett naturligt första hjälpen-kit eller köper honung specifikt för dess antibiotiska egenskaper, är det värt att plocka upp en manukahonung med en UMF mellan 15-30.
- Du kan få manukahonung på hälsokostaffärer, lokala marknader och till och med några livsmedelsbutiker.
- Manukahonung är en mängd honung som utvinns från manukaträd. UMF står för unik manuka -faktor, vilket är mängden antibakteriell aktivitet i en given honung. UMF är vanligtvis listad på framsidan eller baksidan av etiketten.
Dricks:
Du kan använda en generisk, kommersiell honung så länge det är ren, pastöriserad honung. Saker med tillsatt socker, matfärg och syntetiska kemikalier tenderar inte att vara lika effektiva. Vanlig honung är dock inte lika effektiv som manukahonung.
Steg 3. Rengör och torka såret för att ta bort skräp
Kör såret under en stadig ström av kallt vatten i 10-20 minuter för att tvätta bort smuts eller andra föroreningar. Om ditt sår är öppet, stanna här och torka av området med en ren handduk. Om såret inte är öppet, tvätta området med oparfymerad tvål innan du torkar det. Detta hjälper till att rensa bakterier och minimerar risken för infektion.
- Du behöver ingen speciell produkt för att rengöra såret. Alla tvålar är lika effektiva för att tvätta bort smuts och skräp. Oparfymerade tvålar tenderar dock att vara mindre irriterande för ett sår.
- Om du behandlar en brännskada, använd inte tvål. Det kommer bara att skada din hud.
- Undvik att ta bort djupt inbäddade skräp eftersom det kan sprida bakterier och främja infektion. Kontakta din läkare istället för att få bort den här typen av skräp.
Steg 4. Bred ett lager honung på bandaget du använder
Få ett bandage som är tillräckligt stort för att säkert täcka ditt sår. Skopa upp en klick honung med en sked eller kniv och lägg den i mitten av bandaget. Bred ut honungen tills det inte finns några tjocka klumpar kvar.
- Du kan använda ett självhäftande bandage, en bit gasväv eller en trasa. Se till att honungen är tillräckligt bred för att täcka ditt sår helt.
- Om du använder en gasväv eller duk kan du blötlägga bandaget i honung och torka bort överskottet.
Steg 5. Lägg bandaget över såret och fäst det med tejp om det behövs
Sänk försiktigt bandaget mot huden och tryck försiktigt på plats. Om bandaget är självhäftande, släta bara in det i huden för hand. Om du använder gasväv eller trasa, linda in materialet i kirurgisk tejp för att hålla det på plats. Använd 4-6 band band för att täcka sömmen där bandaget möter din hud.
- Undvik att trycka bandaget på såret. Tryck i stället försiktigt på eller dutta det på och runt såret för att säkerställa att honungen kommer i kontakt med din hud.
- Många rapporterar att de känner en lugnande effekt inom 1-2 minuter efter applicering av honungen, ungefär som aloe vera. Vissa människor tycker om den här känslan, oroa dig inte om du tycker att det är obekvämt. Denna känsla försvinner om några minuter.
Steg 6. Byt bandaget dagligen om det tömmer och kontrollera om det finns infektioner
Om såret fortfarande tömmer, byt ut bandaget var 12-24 timmar. Torka av såret med en ren trasa och applicera honungen igen med ett nytt bandage. Inspektera såret medan du rengör det för att se till att det inte smittas. R
Rådgör med din läkare om såret inte läker eller visar tecken på infektion, såsom rodnad, värme, ömhet, pus eller röda ränder
Steg 7. Låt bandaget vara på i upp till 1 vecka om det har tömts klart
Om såret inte producerar vätska, låt bandaget vara på i upp till 1 vecka. När ditt sår äntligen har läkt, tvätta bort överflödig honung och torka området torrt.
Du kan se om ett sår tappar genom att försiktigt vidröra ytan. Om den producerar en klar vätska, rinner den fortfarande ut. Så här spolar kroppen naturligt bort bakterier från såret medan det läker
Metod 2 av 3: Behandla andra tillstånd med honung
Steg 1. Använd honung för att förhindra att akne kommer tillbaka och förhindra ärrbildning
Tvätta händerna med tvål och vatten. Doppa sedan fingret i honungen. Gnugga in huden runt finne med ett litet lager honung. Lämna honungen på huden i 10-15 minuter innan du torkar av den med en torr trasa. Gör detta dagligen för att hålla en finne från att återvända eller skada din hud.
- Honungen återfuktar naturligt huden och kan döda många av de bakterier som akne lämnar efter sig. Honungs antibakteriella egenskaper kommer också att hindra akne från att göra ärr i huden.
- Du behöver verkligen inte mer än en droppe honung för att få det att fungera om du bara behandlar en enda finne.
Steg 2. Bekämpa svampinfektioner med honung efter att ha pratat med din läkare
Om du har en svampinfektion, som fotsvamp eller svampdermatit, kontakta en läkare för att se om du kan behandla det med honung. Om du kan kan du antingen applicera honung direkt på det drabbade området eller lägga lite honung på ett bandage och placera det över infektionen. Byt ut bandaget dagligen tills infektionen försvinner.
- Honungs antibakteriella egenskaper har visat sig bekämpa bakterierna i samband med svampinfektioner.
- Om infektionen inte försvinner efter 3-5 dagar, kontakta din läkare.
Dricks:
Mängden honung du använder beror på infektionens storlek. Generellt sett kommer ett tunt lager honung att vara mer effektivt än jätteklot av saker.
Steg 3. Massera ömma muskler med honung för att minimera inflammation
Om du upplever en öm muskel efter intensiv fysisk aktivitet, sprut ut 1⁄2–1 tesked (2,5–4,9 ml) honung i handen. Gnid sedan in honungen i det ömma området med mjuka cirkulära rörelser tills honungen är helt inarbetad i huden. Honung är en antiinflammatorisk och masserar en öm eller ansträngd muskel kan minska inflammation och muskelsmärta.
Applicera honungen igen varannan dag för att muskeln inte ska bli inflammerad
Metod 3 av 3: När ska man söka medicinsk behandling
Steg 1. Sök läkarvård för allvarliga sår som inte slutar blöda
Även om du säkert kan behandla de flesta nedskärningar och repor hemma, är det viktigt att få mer allvarliga sår kontrollerade av en läkare. Gå till akuten eller ring till räddningstjänsten om du har ett sår som blöder mycket och inte kommer att sluta även efter att du har tryckt på i 2-3 minuter. Ring din läkare omedelbart eller besök en akutvårdsklinik om:
- Du har ett sår i ansiktet, händerna eller fötterna eller i något område med vitala organ, särskilt om det är ett djupt sår eller ett punkteringssår.
- Ditt sår är domnat eller extremt smärtsamt.
- Sårets kanter är långt ifrån varandra.
- Du har ett stort eller djupt sår nära en led.
- Du skadades av något smutsigt eller potentiellt förorenat som att trampa på en rostig spik, bli biten av ett djur eller skära dig på en gammal burk.
- Du har ett djupt sår och ditt stelkrampskott är inte aktuellt.
Steg 2. Se en läkare om ditt sår är infekterat eller inte läker ordentligt
Även med god hemvård kan ett sår bli infekterat eller inte läka som det ska. Ett infekterat sår kan sveda eller leda till allvarligare komplikationer. Boka tid med din läkare om du upplever komplikationer med ditt sår, till exempel:
- Ökande rodnad, svullnad, värme eller smärta i och runt såret.
- Pus eller stora mängder vätska som rinner ut från såret.
- Feber eller allmän känsla av att må dåligt.
- Mörkning av huden runt sårets kanter.
- En dålig lukt från såret.
Steg 3. Ring din läkare om du misstänker att du har en hudinfektion
Honung kan hjälpa till med vissa milda hudinfektioner, men allvarligare infektioner behöver läkarvård. Om du upplever utslag eller andra hudirritationssymtom är det en bra idé att få det kontrollerat så att du vet vad som orsakar problemet och hittar det bästa sättet att behandla det. Du bör också söka läkarvård om:
- Du har ett försvagat immunsystem på grund av ett medicinskt tillstånd (t.ex. hiv/aids, diabetes eller cancer) eller en medicin du tar (t.ex. steroider eller kemoterapidroger) och du utvecklar utslag eller annan hudirritation
- Du märker att ett område med rodnad eller irritation på din hud expanderar.
- Huden i den drabbade är varm, svullen eller smärtsam vid beröring.
- Du utvecklar blåsor, pus eller flytningar i det drabbade området.
- En feber utvecklas tillsammans med dina hudsymtom.
Varning:
Sök akut vård omedelbart om du märker röda streck som leder bort från det drabbade området eller om du hör ett sprakande ljud när du trycker på huden. Detta är extremt viktigt om du också har feber eller frossa.
Steg 4. Sök läkarvård vid stora eller svåra brännskador
Vissa brännskador är allvarliga och kräver omedelbar vård. Vissa brännskador kan också leda till infektioner eller permanent hudskada om de inte behandlas korrekt. Gå till akuten eller ring till räddningstjänsten om du har en brännskada som:
- Täcker ett stort område av din kropp eller påverkar dina händer, fötter, ansikte, ljumske, skinkor eller en större led (t.ex. en armbåge eller knä).
- Brännskadorna är djupa (dvs påverkar mer än bara det yttersta lagret på din hud).
- Brännskadan ser läderaktig ut eller har ett förkolnat eller fläckigt utseende.
- Du brändes av el eller kemikalier.
- Du upplever andningssvårigheter efter att ha blivit bränd.
