Moisturizer skyddar din hud från väder och vind och håller den återfuktad så att den ser ut och känns frisk. Normalt måste du applicera olika typer av fuktkräm för ditt ansikte och din kropp eftersom huden i ansiktet är mycket känsligare. Det är också viktigt att applicera fuktkräm på ren hud i en viss ordning för de mest återfuktande fördelarna!
Steg
Metod 1 av 3: Använda ansiktsfuktighetskräm
Steg 1. Tvätta ansiktet med ljummet vatten för att förbereda din hud
Den bästa tiden att applicera fuktkräm är när din hud är ren. Arbeta in ett försiktigt ansiktsrengöringsmedel i ett skum och skölj av det noggrant med ljummet vatten. Klappa försiktigt på huden med en mjuk, ren handduk för att ta bort överflödig fukt. Torka dock inte huden helt! Lämna det fuktigt.
- Att applicera fuktkräm på fuktig hud hjälper till att fånga mer vatten i huden. Dessutom absorberar fuktig hud produkter bättre.
- Tvätta aldrig ansiktet med varmt vatten eftersom det avlägsnar huden från dess fukt och naturliga oljor.
Steg 2. Använd en mängd mandelstorlek för varje applikation
Mängden fuktkräm som ska användas varierar beroende på produkt. I allmänhet kan tunnare fuktkräm appliceras mer generöst eftersom ditt ansikte absorberar dem snabbt. Om du använder en riktigt tjock fuktkräm bör en liten klick göra susen. Om du inte är säker på var du ska börja, gå med en mängd mandelstorlek.
- Du kan behöva en tjock kräm om du har att göra med ett hudtillstånd som psoriasis, eksem eller rosacea.
- Dagkrämer är vanligtvis tunnare, medan nattkrämer är tjockare.
- Använd fuktighetskräm med SPF 30 för att skydda ditt ansikte och din kropp under dagen. Skador från solen kan leda till för tidigt åldrande.
Steg 3. Doppa en liten mängd fuktkräm på olika områden i ansiktet
Använd rena fingertoppar för att applicera små klickar av fuktkräm på viktiga torra områden som panna, kinder, näsa och haka. Detta hjälper till att fördela produkten jämnt över hela ansiktet.
Glöm inte att inkludera din nacke i både din tvätt- och fuktgivande rutin. Detta är särskilt viktigt när du applicerar en dagkräm med SPF, som hjälper till att skydda dessa områden från solskador
Steg 4. Sprid fuktkräm jämnt runt ditt ansikte med fingertopparna
Använd fingertopparna för att jämna ut varje klick fuktkräm uppåt och utåt i ansiktet med cirkulära rörelser. Du behöver bara applicera ett försiktigt tryck för att blanda in fuktkräm i din hud jämnt. Var extra försiktig runt det känsliga ögonområdet.
Låt fuktkräm absorberas helt innan du applicerar smink eller andra produkter
Steg 5. Knacka in ögonkräm i huden runt ögonen med ringfingret
Huden runt dina ögon är tunnare och känsligare än huden någon annanstans på din kropp. På grund av detta gillar många att applicera en speciell kräm på detta område. Om du vill prova ögonkräm, använd ditt lång- eller ringfinger för att duppa en liten mängd runt ögonområdet. Fortsätt knacka in krämen i huden tills den har absorberats helt.
- Ge krämen ungefär en minut att absorbera helt innan du går vidare till din vanliga fuktkräm.
- På dagtid kan du applicera din vanliga SPF -fuktkräm runt ögonen.
- Undvik att dra eller dra den känsliga huden runt ögonen.
- Leta efter ögonkrämer gjorda med ingredienser som retinoider, hyaluronsyra, ceramider, neuropeptider och vitamin E.
Steg 6. Applicera läppbalsam på dina läppar för att återfukta och skydda dem
Precis som resten av din hud måste dina läppar bibehålla fukt för att hålla sig hydrerade och se bra ut. Använd en återfuktande läppbalsam för att hålla dina läppar mjuka och fylliga. Ta med dig den och applicera den igen efter behov under hela dagen. Du kan till och med bära den under läppstiftet.
- Överväg att använda en läppbalsam som innehåller SPF om du planerar att gå utomhus.
- Om läppbalsam får dina läppar att sticka eller känns obekväma, kanske du vill prova något annat på det känsliga läppområdet.
Metod 2 av 3: Välja den bästa fuktkräm för din hudtyp
Steg 1. Gå med en vattenbaserad fuktkräm om du har normal hud
Normal hud kan bibehålla en naturlig fuktbalans. Om du har normal hud, hanterar du sällan problem som överdriven oljighet eller torr, flagnande hud. Du behöver bara en lätt, vattenbaserad fuktighetskräm för att din hud ska se fräsch ut.
Vattenbaserade fuktgivare känns aldrig fet. De innehåller ofta lätta oljor eller silikonhärledda ingredienser
Steg 2. Välj en tyngre oljebaserad fuktkräm om du har torr hud
Torr hud är vanligtvis flagnande, kliande och hård vid beröring. Mycket torr hud kan till och med spricka och göra ont. Du behöver något lite tyngre för att återställa fukt till torr hud, så gå med en tjock, oljebaserad fuktighetskräm.
- Fuktgivare med en ceramidbas är bra på att hjälpa huden att hålla fast fukt.
- Du kan också leta efter återfuktande ingredienser som mjölksyra och urea.
- För mycket torr och sprucken hud, överväg salvor gjorda med vaselin. Applicera dessa på natten innan sängen eftersom de tenderar att vara fet.
Steg 3. Prova en lätt, vattenbaserad fuktkräm om du har fet hud
Om du har fet hud har du glänsande fläckar av olja på ett eller flera ställen, normalt i ansiktet. Fet hud tenderar att vara mer mottaglig för akne, så använd en lätt, vattenbaserad fuktighetskräm som inte täpper till dina porer. Leta efter en produkt som säger "oljefri" och "icke-komedogen" på etiketten.
- Fuktighetskräm är särskilt viktigt om du använder ett akne -läkemedel som innehåller torkande ingredienser som bensoylperoxid eller salicylsyra.
- Om du är benägen för akne, undvik fuktighetskräm som innehåller porrstoppande ingredienser som vaselin, kakaosmör och kokosolja.
Steg 4. Använd en fuktkräm med lugnande ingredienser om du har känslig hud
Om din hud är känslig för irritation, rodnad, klåda eller utslag, gå med en lugnande fuktkräm gjord på kamomill eller aloe. Leta efter produkter som säger "allergivänliga" och "doftfria" på etiketten.
Undvik produkter som innehåller syror som kan irritera känslig hud
Steg 5. Prova med oljebaserade fuktkräm med antioxidanter om du har mogen hud
När huden åldras saktar de oljeproducerande körtlarna ner och huden blir tunnare och torrare. Gå med en oljebaserad produkt gjord med vaselin för att låsa in fukt och minska utseendet på fina linjer och rynkor. Fuktgivare med antioxidanter eller alfa -hydroxisyror kan hjälpa till att förhindra fläckig hud.
Fuktgivare med retinoider och peptider kan också vara bra för mogen hud
Metod 3 av 3: Återfuktar din kropp
Steg 1. Tvätta din kropp med mjuk, återfuktande tvål och varmt vatten
Använd ett milt rengöringsmedel med fuktgivande ingredienser som sheasmör och glycerin. Applicera rengöringsmedel på din kropp med en lätt beröring för att undvika att skada din hud. Skölj upp det och skölj huden noggrant med varmt vatten. Använd en mjuk handduk för att försiktigt klappa bort överflödig fukt från huden men lämna huden fuktig.
- Begränsa dina duschar till 5 eller 10 minuter och undvik att använda varmt vatten för att förhindra att naturliga oljor och fukt tas bort från din hud.
- Undvik loofahs och pimpstenar om du har torr eller känslig hud.
Steg 2. Spruta in en kvarts storlek mängd fuktkräm i din handflata
Gnid in fuktkräm mellan båda handflatorna i flera sekunder för att sprida produkten jämnt och värma upp den lite. Det är bäst att börja med en kvarts storlek och fortsätta att få mer fuktkräm efter behov.
Steg 3. Använd båda händerna för att applicera fuktkräm på ren, fortfarande fuktig hud
Använd korta men fasta slag med händerna för att sprida fuktkräm över kroppen och släta in den i huden. Var noga med att applicera fuktkräm i hårsäckens riktning och gnugga inte för hårt för att undvika hudirritation.
Var särskilt uppmärksam på de torraste delarna av din kropp som dina armbågar, knän och fötter
Steg 4. Applicera fuktkräm på dina händer varje gång efter att du har tvättat dem
Varje gång du tvättar händerna tar du bort fuktkräm du tidigare applicerat tillsammans med de naturliga oljorna och fukten i huden. Vana dig att applicera handkräm varje gång efter att du har tvättat händerna för att hålla dem mjuka.
