Forskning tyder på att liggsår är vanligast hos personer med begränsad rörlighet, särskilt personer som är sängliggande eller som använder rullstol. Sårsår (även kallade sår) orsakas av trycket mot din hud när du stannar i en position för länge. Sår är en vanlig oro, men de kan också förebyggas med rätt vård. Experter är överens om att du kan förhindra liggsår genom att ändra positioner, hålla huden ren och stödja ett hälsosamt immunförsvar.
Steg
Metod 1 av 3: Förhindra liggsår
Steg 1. Fortsätt vända kroppen
När du tar hand om en sängliggande individ, se till att du rör kroppen varannan timme. Du behöver inte flytta honom till ett annat rum eller en möbel, men positionen bör vara så annorlunda att samma område av kroppen inte är under tryck.
- Vrid till exempel patienten från höger sida till vänster. Du kan också använda en kudde för att stötta upp honom.
- Om du har fastnat i sängen själv kan du investera i en trapesstång och flytta dig själv. Detta fungerar bara om du är fysiskt stark nog att använda en sådan enhet.
- Om patienten har vissa typer av skador, till exempel ryggmärgen, se till att han flyttas på ett sådant sätt att den inte orsakar mer skada.
Steg 2. Klipp ner skjuvningen
Ett sätt att sängsår utvecklas är genom tryck på huden på grund av glidning. Patienten kan tappa dragkraft när hon är förhöjd, vilket får sängkläderna och huden att röra sig i motsatta riktningar. Till exempel kan svansbenets hud stanna på plats medan kroppen glider ner i sängen. Trycket på huden kan orsaka liggsår över tiden.
- När du ligger, se till att sängen inte är högre än 30 grader för att undvika glidning och friktion.
- Om patienten kan sitta hela vägen upp kommer detta mer än troligtvis inte att inträffa.
Steg 3. Köp en speciell madrass
Det finns speciella madrasser på marknaden som kan minska trycket på kroppen. Detta kommer att hjälpa patienten att undvika att ha något område som fokus för tryck. Du kan också köpa en luftfylld eller vattenfylld madrass för att minska trycket på patientens kropp. Leta efter dessa i en medicinsk butik så att du kan köpa en madrass av medicinsk kvalitet för detta ändamål.
- Om du är osäker på vad du ska köpa, be din läkare om rekommendationer för den specifika situationen.
- Du kan också använda en madrass eller kuddar för att skydda patientens beniga områden.
Steg 4. Ge rätt näring
Undernäring kan bidra till utvecklingen av liggsår. Detta kan utvecklas särskilt snabbt hos patienter som inte kan ta tillräckligt med kalorier oralt och/eller villigt. Se till att patienten äter balanserade måltider av frukt, grönsaker, fullkorn och magert kött.
Se till att du kontrollerar kostbegränsningen för alla patienter du har att göra med. Varje patient bedöms individuellt för sina specifika näringsbehov
Steg 5. Håll dig hydratiserad
För att hålla patientens hud frisk, se till att hon förblir hydratiserad. Om du inte är säker på hur mycket vatten hon ska ha, be läkaren att ge dig råd baserat på patientens specifika behov. Olika sjukdomar och tillstånd kräver olika hydratiseringsbehov.
Du kan också använda juice för att hålla dig hydrerad och hålla i näringen också
Steg 6. Identifiera tidiga tecken på liggsår
Sårskador uppstår under en viss tid. Tidiga tecken kan innefatta: icke-blancherande erytem eller ett lila eller rödbrunt lokaliserat område av missfärgad, intakt hud, som kan vara smärtsam, fast, grötig, boggig eller en annan temperatur än angränsande vävnad. Detta indikerar tidigt skede av vävnadsskada eller trolig sårbildning.
Metod 2 av 3: Behandling av befintliga liggsår
Steg 1. Håll utkik efter tecken på infektion
När liggsår har identifierats bör de övervakas för tecken på infektion. Detta inkluderar feber, områden med rodnad längs gränsen för sårets sår, dränering av pus och en mjuk konsistens under huden som indikerar att vävnaden under sannolikt är fylld med pus eller ruttnar bort.
Steg 2. Förband det ömma
När infektionen har identifierats, be patientens läkare om lämpliga behandlingsmetoder. Vanligtvis kommer läkaren att rekommendera tät gasväv fuktad med normal saltlösning. Gasväven bör tas bort en till två gånger dagligen. Denna åtgärd tar bort död hud, vilket gör att frisk vävnad kan bildas och såret läker. Beroende på sårets storlek kommer läkningen att ta cirka fyra till sex veckor.
- Torr gasväv ska packas ovanpå den. Huden runt såren ska inte vara våt som såret.
- Förbandstypen beror på sårets storlek och djup och mängden dränering. Tala med läkaren om den bästa förbandet och tekniken att använda för den specifika patienten.
Steg 3. Använd särskilda rengöringsprodukter
Använd aldrig väteperoxid eller betadin vid liggsår för att rengöra den läkande huden. Använd istället alltid mild tvål och varmt vatten för att rengöra såret. Om det inte är möjligt, använd ett milt rengöringsmedel utan tvätt för att rengöra området.
- Läkaren kan beställa en enzymatisk eller kemisk lösning för borttagning av död hud för att underlätta läkning. Avlägsnande av den döda huden med kirurgiska medel kan vara nödvändigt i många fall om det finns mycket död vävnad.
- Andra metoder för rengöring av liggsår inkluderar enzymatiska medel, maggots eller högtrycksvattenstrålar.
Steg 4. Använd antibiotika
Om det finns infektion som sätter sig i såren kan ett systemiskt antibiotikum ordineras. Detta hjälper till att läka infektionen och huden också. Intravenös antibiotika kan vara nödvändigt om det finns en beninfektion, vilket inte är ovanligt vid liggsår på bäckenregionen.
Metod 3 av 3: Förstå sängsår
Steg 1. Lär dig riskfaktorerna
Riskpatienter är de som har begränsad rörlighet och tillbringar mycket tid i sängen eller sittande. Detta kan vara hemma, på ett äldreboende, ett sjukhus eller på ett äldreboende. Orsakerna till att vara sängliggande inkluderar ryggmärgsskador, stroke, progressiv neurologisk sjukdom, frakturer, koma och de på intensivvårdsavdelningar (ICU).
Cirka 70% av sängsåren förekommer hos patienter över 65 år. Resten förekommer hos yngre patienter som lider av problem som lämnar dem i sängen
Steg 2. Leta efter orsakerna
Sår sår utvecklas från missbruk av huden på grund av orörlighet, samt långvarig exponering för fukt. Sårskador leder till minskad livskvalitet samt ökad dödlighet och sjuklighet. De är lokaliserade skador på huden eller underliggande mjukvävnad, vanligtvis över en benig framträdande. Detta inkluderar botten, anklarna, hälarna eller höftbenen. De kan dock förekomma på platsen där en patient är ansluten till en ventilator och ständigt gnuggas mot av utrustningen eller slangen.
- De utvecklas på grund av oavbrutet tryck på området, vilket blockerar flödet av syre och näringsämnen till det drabbade området, vilket orsakar celldöd.
- Detta kan hända trots en vårdgivares bästa försök att förhindra dem. Vissa fall utvecklas dock på grund av ouppmärksamhet och övergrepp mot äldre.
- Övergrepp mot äldre är ett folkhälsoproblem trots att de är grovt underrapporterade och underdetekterade.
Steg 3. Känn igen stadierna av liggsår
Svårighetsgraden av sängsår sträcker sig från steg I till steg IV. Sårets tillstånd påverkar patientens hälsa och ändrar vilken typ av behandling som krävs.
- Steg I är när ont är ett område med rodnad över en benig framträdande, som inte blir blek när du trycker på det med fingret. Rödheten försvinner inte eller blir bättre.
- Steg II innebär förlust av partiell hudtjocklek till det yttersta lagret av huden. Ofta uppstår ett grundt sår med en rosa-röd bas på platsen med en klar vätskefylld blister över detta grunda sår.
- Steg III består av ett sår med total förlust av tjockleken till det yttre hudlagret, som skär in i det underliggande hudskiktet. Såret är inte för svårt, fortsätter inte in i muskelskikten och benet, och senorna och musklerna exponeras inte.
- Steg IV är när alla yttre och inre hudskikt är borta, vilket avslöjar de underliggande muskelskikten. Ben, senor och muskler kan utsättas. Om det inte finns något underliggande fett i området, klassificeras såren, såsom de på öronen eller näsan som uppstår från andningsanordningar, även steg IV.
Video - Genom att använda denna tjänst kan viss information delas med YouTube
