Experter säger att delar av en kontakt inte kan gå bakom ögat, så försök att inte oroa dig om du har problem med att ta bort en trasig kontakt. Medan du kan känna dig frustrerad, ta några djupa andetag så att dina händer är stadiga nog för att ta bort det. Du kan ofta nypa ut bitarna som om du skulle ha en intakt lins, men det kan vara svårt att göra detta om den rippade delen är liten. Forskning tyder på att sprutning av saltlösning i ögat kan hjälpa till att lossa en fast bit, men besök din ögonläkare om du har problem med att ta bort den brutna kontakten.
Steg
Metod 1 av 3: Ta bort en trasig kontaktlins
Steg 1. Tvätta händerna
Tvätta händerna noga innan du försöker ta bort en trasig lins. Tvätta dem i trettio sekunder och se till att ta bort smuts eller oljor under naglarna. Torka dem med en luddfri handduk.
Använd en tvål som är fri från parfymer för att minska risken för irritation
Steg 2. Hitta en spegel och håll ögonen öppna
Kom nära en spegel och använd tummen för att hålla det nedre ögonlocket öppet och pekfingret för att hålla det övre ögonlocket öppet. Försök att hitta bitarna av kontaktlins i ögat med ditt andra synande öga. Du kan behöva en hjälpare för att styra dig, särskilt om din syn hindrar dig från att tydligt se linsfragmenten.
Din hjälpare ska hålla fast vid att ge riktning och får inte sätta fingrarna i ögat eller försöka ta bort det själva
Steg 3. Ta bort större bitar
Ta bort alla stora eller lätt att hitta bitar först som på ett intakt objektiv. Flytta dessa bitar till det vita i ditt öga. Nyp dem försiktigt med tummen och pekfingret (använd inte naglarna).
Släng inte några bitar. Förvara dem i ditt kontaktlinsfodral så att de kan hjälpa dig att avgöra om du har hittat och tagit bort alla fragment från ditt öga
Steg 4. Flytta ögat för att hitta mindre bitar
Flytta försiktigt ditt öga upp och ner och från sida till sida för att hitta mindre bitar. Försök att hålla dina ögonlock öppna så vida som möjligt för att undvika att repa ögats yta. Små, taggiga fragment kan orsaka skada om de gnider in mellan ögonlocket eller fingrarna och ögonytan, så var försiktig när du tar bort dem.
Steg 5. Skölj ögat för att bli av med eventuella kvarvarande bitar
Kontrollera etiketten på ditt desinfektionsmedel för kontaktlinser för att säkerställa att det är säkert att använda för att skölja ögat eller saltlösa ögondroppar om du har dem till hands. Skölj ögat med lösningen och försök att låta vätskan styra eventuella kvarvarande små bitar ur ögat. Fortsätt att hålla dina ögonlock vidöppna så att lösningen och eventuella kvarvarande fragment droppar ut ur ögat och uttaget.
Du kan fortfarande känna att du har bitar fast i ögat, eftersom fragmenten kan ha orsakat irritation. Använd bitarna som du har återställt och lagrat i ditt linsfodral för att försöka bedöma om några bitar faktiskt finns kvar eller inte
Steg 6. Besök din ögonläkare om du har svårt
Om du inte kan ta bort linsfragment med hjälp av nypning eller spolningsteknik kan du behöva besöka din ögonläkare. Att göra ett snabbt besök hos läkaren kan tyckas som ett besvär, men det är verkligen att föredra framför att göra dig själv skada genom att försöka få ut den trasiga linsen själv. Din läkare kommer att ha mer känsliga verktyg än du har till ditt förfogande, och kommer med stor sannolikhet att snabbt och enkelt kunna ta bort bitarna åt dig.
Kontakta din läkare omedelbart om din lins har repat ditt öga
Metod 2 av 3: Undvik ögonskador
Steg 1. Använd inte dina naglar
Du kan bli frestad att använda dina naglar för att plocka linsfragmenten från ditt öga; Det är dock viktigt att bara nypa linsbitarna med fingertopparna snarare än naglarna. Annars riskerar du att skada ögats yta.
Dessutom är det idealiskt att försöka ta bort en trasig kontakt med fingrar som har klippt naglar för att undvika repor i ögat
Steg 2. Undvik pincett
Om du inte kan ta bort linsfragment med fingertopparna, försök inte använda några verktyg. Pincett och liknande föremål kan allvarligt skada ögats yta eller orsaka allvarlig infektion. Lämna utrustningen till din läkare.
Även pincett med mjuka tipplinser rekommenderas i allmänhet inte, särskilt för att ta bort linsfragment. Risken för att orsaka nötning eller repor i ögonytan är för stor
Steg 3. Försök att inte gnugga ögonen
Gnugga inte ögonen hårt om några linsfragment fastnar i ögat. Friktionen kan repa hornhinnan eller ögats yta. Du riskerar inte bara att göra fysisk skada, utan du öppnar dörren för farliga ögoninfektioner. I allmänhet bör du undvika att gnugga ögonen för mycket medan du använder kontaktlinser.
Metod 3 av 3: Förhindra att kontakter bryts och fastnar
Steg 1. Använd aldrig ett trasigt objektiv
Kontrollera noggrant dina kontakter innan du använder dem. Använd inte ett objektiv om du märker några tårar eller snedvridning, oavsett hur små de verkar. Även att använda en vriden hård lins kan vara farlig, eftersom det kan förändra formen på hornhinnan eller ögonytan som linsen passar på.
Försök att ha extra glasögon eller extra linser på dig när du är på resande fot eller utanför stan. Detta kommer att minska frestelsen eller behovet av att använda defekta linser
Steg 2. Hantera och underhålla dina linser enligt anvisningarna
När du tar bort linser från dina ögon, håll dem inte mellan fingrarna innan du placerar dem i lösning. Håll dem snarare på en fingertopp uppåt, så att den del som kommer i kontakt med ditt öga inte vidrör ditt finger. Detta kommer att minska risken för att försvaga linsen eller ändra dess form, vilket gör det mindre troligt att riva eller skada hornhinnan.
- Lägg omedelbart och försiktigt linserna i fodralet efter att du tagit bort dem från dina ögon. Låt inte linserna torka ut, eftersom de inte helt återfuktas och risken för rivning ökar kraftigt.
- Var alltid försiktig med att stänga ditt fodral och se till att du inte klämmer linserna i locket.
- Lägg inte dina linser i munnen eller tungan för att smörja in dem.
- Byt ut dina linser enligt tillverkarens riktlinjer och byt ut ditt fodral var tredje månad.
Steg 3. Sov inte med dina linser på
Dina ögon och linser torkar ut när du sover, och du är inte vaken för att underhålla eller smörja dem ordentligt. Snabb ögonrörelse under sömnen kan också förskjuta linser eller skada ögonytan. Detta kan också öka risken för allvarliga ögoninfektioner.
Utökade slitagekontakter bör vara ett samtal mellan dig och din läkare. FDA har godkänt över natten slitage för vissa förlängda slitage linser och detta kan göras säkert när det görs under överinseende av en ögonläkare och med korrekt efterlevnad av säkerhet och vård
Video - Genom att använda denna tjänst kan viss information delas med YouTube
