Naegleria fowleri är en potentiellt dödlig amöba som lever i varmt, friskt vatten som kan orsaka en hjärninfektion om den kommer in i näsan. Även om amöben är relativt vanliga, är Naegleria fowleri -infektioner sällsynta, med endast 143 fall har rapporterats i USA från 1962 till 2016. Det bästa sättet att skydda dig själv är att undvika att simma i varmt, friskt vatten och om du simmar, för att försöka hålla vattnet ur näsan. Det är också en bra idé att se till att du använder steriliserat eller specialfiltrerat vatten när du sköljer näsan, eftersom det är ett annat sätt att ameban kan komma in i kroppen.
Steg
Del 1 av 3: Undvik infekterat vatten
Steg 1. Undvik att simma i varma sötvattenområden
Denna amöba finns i varmt vatten, särskilt i områden där vattnet håller sig varmare under längre perioder av året. Till exempel kan många sötvattenssjöar och floder i södra USA ha denna amöba.
- Varmt källvatten är också mottagligt för denna amöba.
- Att hålla sig borta från varmt sötvatten är det enda säkra sättet att undvika denna typ av infektion.
Steg 2. Simma i vatten så att det är på normala nivåer
När vattnet är för lågt, särskilt på sommaren, är det mer sannolikt att det utvecklar skadliga amöber och bakterier som Naegleria Fowleri. Om vattnet ser för lågt ut, hoppa över simningen tills det återgår till det normala.
På samma sätt, om vattnet är stillastående och inte rör sig, är det mer sannolikt att det utvecklas bakterier och amöber
Steg 3. Hoppa över simning i dåligt underhållna pooler
Simbassänger som inte har klorerats ordentligt kan också innehålla amöben. Om du märker en dålig "klor" lukt, slem eller grumlighet, undvik att simma i den poolen.
Att få denna amöba från en pool är dock relativt sällsynt
Del 2 av 3: Förhindra infektion under simning
Steg 1. Håll huvudet över vattnet när du simmar
Eftersom amöben kommer in i kroppen genom näsan hjälper det att förhindra denna infektion, särskilt i varma källor, genom att hålla huvudet ur vattnet. Varmt källvatten är mer mottagligt för denna amöba, varför du bör vara extra försiktig i den situationen.
Steg 2. Håll näsan stängd med fingrarna när du går under vattnet
För att vatten inte ska tränga in i näsan, håll det när du håller huvudet under vattnet. På det sättet är det mindre sannolikt att amöben kommer in på detta sätt.
Ta tag i din näsa stadigt med pekarfingret och långfingret, nyp det ordentligt så att vatten inte kommer in i det
Steg 3. Använd en näsklämma när du simmar i varmt vatten
En näsklämma håller din näsa stängd för dig. Det kan vara ett bättre alternativ än att använda fingrarna om du badar på allvar i varmt vatten.
Ett annat alternativ är en simmask som täcker näsan också
Steg 4. Undvik att röra upp sediment medan du simmar i sjöar och floder
Dessa amöbor är mer benägna att bo i sedimentet vid botten av floden eller sjön. Om du rör upp det med händerna eller sparkar med fötterna är det mer troligt att du stöter på amöben i vattnet.
Om du rör upp sediment, ta dig ur vattnet för att förhindra infektion
Del 3 av 3: Välja vatten för nässpolning
Steg 1. Undvik att använda rent kranvatten för nässpolning
Ibland kan kranvattnet vara förorenat med denna amöba. Medan du dricker det inte skadar dig, kan ameban komma in i din hjärna om du använder kranvattnet för nasal sköljning utan att behandla det först.
- Om du använder en netipanna för att rengöra dina bihålor, vidta försiktighetsåtgärder, till exempel kokning, för att behandla vattnet.
- På samma sätt, om du utövar ritual nasal rengöring för din religiösa tro, se till att försiktighetsåtgärder vidtas för att ge rent vatten.
Steg 2. Koka kranvatten i 3 till 5 minuter innan du använder det för att rengöra näsan
Om du vill använda kranvatten, när du kokar det, blir det av med Naegleria fowleri amoeba. Efter kokning, låt den svalna till ljummet innan du använder den.
Förvara det kokta vattnet i en rengjord, sluten behållare i upp till en dag
Steg 3. Använd ett NSF 53 eller NSF 58 vattenfilter för att ta bort amöben utan att koka
Dessa vattenfilter kan filtrera bort vissa parasiter som Naegleria fowleri. Om du inte kan hitta en med dessa etiketter, leta efter en som säger "absolut porstorlek på 1 mikron eller mindre."
Du hittar dessa filter på nätet eller i butiker med förbättringar av hemmet
Steg 4. Undvik vanligt vatten på flaska eftersom det fortfarande kan innehålla denna amöba
Om du inte vill bråka med att filtrera eller koka vattnet själv kan du köpa vatten i butiken. Se dock till att det står "destillerat" eller "sterilt" på flaskan. Vanligt vatten på flaska kan vara förorenat med denna amöba.
