Cystit är ett inflammatoriskt tillstånd i urinblåsan som vanligtvis orsakas av en bakteriell infektion. Både män och kvinnor kan få cystit, även om kvinnor är de främsta offren för detta tillstånd. Om cystit inte behandlas kommer tillståndet troligen att bli mer smärtsamt och irriterande. Bakterierna kan spridas och orsaka en allvarligare njureinfektion. Genom att uppmärksamma de tidiga symptomen kan du börja behandlingen och bli av med infektionen snabbt.
Steg
Del 1 av 3: Behandla dina symptom snabbt
Steg 1. Identifiera dina symtom
Vanliga symptom inkluderar följande:
- En ihållande lust att urinera, även när du precis tömde urinblåsan.
- En smärtsam, brännande känsla när du kissar
- Passerar små mängder urin.
- Grumlig och stark luktande urin.
- Känsla av tryck i nedre delen av buken och obehag i bäckenområdet
- Låg feber.
- Små mängder blod i urinen.
- Barn kan ha symptom som inkluderar irritabilitet, dålig aptit och problem med att kontrollera blåsan.
Steg 2. Tala med din läkare så snart du utvecklar symtom
Andra namn på blåsor är blåsinfektioner och urinvägsinfektioner. Att starta behandlingen omedelbart kan hjälpa dig att må bättre snabbt och förhindra komplikationer, till exempel en njureinfektion.
Steg 3. Ta ett NSAID eller paracetamol mot smärta
Ibland kan blåsan orsaka obehag i buken eller bäckenområdet eller låg feber. Du kan behandla dessa symtom med ett receptfritt NSAID (icke-steroidalt antiinflammatoriskt läkemedel). Vanliga NSAID inkluderar ibuprofen (Advil, Motrin IB) och naproxennatrium (Aleve). Du kan också ta paracetamol (Tylenol), som inte är antiinflammatoriskt men kan hjälpa till att lindra smärta och feber.
- Ta den lägsta möjliga dosen som är effektiv. Överdosering eller långvarig användning av OTC -smärtstillande medel kan orsaka allvarliga komplikationer.
- Om du upplever rygg- eller sidosmärta, feber och frossa eller illamående och kräkningar, sök genast läkare. Du kan ha en infektion som kräver omedelbar behandling.
Steg 4. Ta antibiotika
Din läkare kanske vill ta ett urinprov för att verifiera förekomsten av bakterier. Den vanligaste typen av bakterier som orsakar cystit kallas Escherichia coli eller E. coli.
- Din läkare kommer att veta vilket antibiotikum du behöver för att effektivt hantera infektionen. Ta antibiotikumet precis som föreskrivet och under hela receptets gång. Genom att göra detta kan du vara säker på att du har behandlat tillståndet helt och inte kommer att få ett plötsligt återfall av dina symtom.
- Tala med din läkare innan du fortsätter med några naturläkemedel. Antibiotika är de valda läkemedlen när en aktiv infektion är inblandad. Din läkare är din bästa resurs om du funderar över örter eller naturläkemedel för att behandla dina symtom.
Steg 5. Ta mediciner för att hjälpa till med urinbesvär
Beroende på hur allvarlig blåsan är, kan din läkare rekommendera eller förskriva läkemedel som kallas urinvägs analgetika. Dessa mediciner hjälper till att minimera det obehag som man känner när man kissar. Det vanligaste medlet som används kallas fenazopyridin. Du måste fortfarande ta antibiotika även om din läkare rekommenderar att du tar fenazopyridin.
Steg 6. Drick mycket vatten
Drick så mycket vatten du kan varje dag. Detta hjälper till att spola ut bakterierna som växer i urinvägarna, inklusive blåsan.
Institute of Medicine rekommenderar att män dricker cirka 13 koppar (3 liter) vätska per dag. Kvinnor bör dricka cirka 9 koppar (2,2 liter) vätska per dag. Om du har en infektion kanske du vill dricka mer
Steg 7. Tillsätt tranbärsjuice till de vätskor du dricker
Tranbärsjuice är svagt sur och hjälper till att sänka mängden bakterier i urinblåsan.
Att ta högre doser askorbinsyra eller vitamin C kan vara till hjälp under denna tid eftersom det också hjälper till att göra urinen lite sur. Sur urin gör det svårare för bakterierna att leva
Steg 8. Undvik att dricka vätskor som innehåller socker eller irriterande ämnen
Drycker som innehåller koffein, såsom te och kaffe, kan irritera blåsans slemhinna. Bakterierna som orsakar din blåsinfektion fäster sig vid blåsans foderområde och orsakar irritation, vilket bidrar till den smärta du upplever. Att undvika drycker som ytterligare kan irritera slemhinnan i urinblåsan kan hjälpa till att förhindra ytterligare smärta och främja läkning.
- Konsumerar läsk, söta läsk och fruktjuicer, tillsätt socker till vätskorna som passerar genom urinblåsan. Socker är ett näringsämne för bakterier att växa. Att undvika dessa typer av drycker under denna tid kan bidra till att främja läkning och förhindra ytterligare bakterietillväxt.
- Att dricka bara vatten och tranbärsjuice är det bästa alternativet medan du har symtom.
Steg 9. Undvik sex tills infektionen har klarats upp
Vissa bevis tyder på att sex kan förvärra blåsan. Om du har sex använder du mycket smörjmedel för att minska friktion och irritation.
Del 2 av 3: Förhindra framtida problem
Steg 1. Öva god hygien
Att duscha istället för bad rekommenderas om du har upprepade episoder av blåsor eller blåsor och urinvägsinfektioner.
Efter avföring bör kvinnor torka framifrån och bak. Detta hjälper till att förhindra att bakterier kommer in i urinröret och rör sig in i urinblåsan. Lär barn att torka på det här sättet också
Steg 2. Urinera ofta
Försök att inte hålla urinen under lång tid. Genom att kissa ofta hjälper du till att hela tiden spola ur urinblåsan.
Steg 3. Urinera före och efter sex
Genom att göra det kan du hjälpa till att förhindra att oönskade bakterier som kan överföras under sexuell aktivitet sprider sig i urinröret och urinblåsan. Om möjligt, använd varmt vatten för att tvätta ditt könsorgan innan du har sex.
Steg 4. Drick mycket vatten
Att dricka minst 6 till 8 glas vatten varje dag håller vätskorna i rörelse genom urinvägarna. Detta hjälper till att förhindra att bakterier växer och orsakar en infektion.
Steg 5. Bär rätt underkläder
Använd bomullstrosor och undvik kläder och strumpbyxor. Att låta ditt könsområde utsättas för luft hjälper till att minska svettning och fuktuppbyggnad som kan bidra till tillväxten av oönskade bakterier.
Steg 6. Undvik vissa kvinnliga produkter
Många kvinnliga produkter påverkar urinvägarnas pH -balans. Vissa kvinnor kan också vara mer känsliga för kemikalier, dofter etc. som används i dessa produkter och utveckla en allergiliknande reaktion på dem. Särskilt om du ofta får cystit, eliminera användningen av dessa produkter.
- Dusch inte. Douching stör den naturliga balansen mellan "goda" bakterier och surhet i området.
- Undvik feminina hygiendeodoranter eller sprayer i ditt underliv.
- Undvik bubbelbad eller doftande granulat.
- Byt tamponger eller kuddar ofta under dina perioder.
- Använd ett vattenbaserat smörjmedel för sexuell aktivitet om du upplever vaginal torrhet.
- Undvik smörjmedel som är silikon- eller petroleumbaserade.
Steg 7. Håll antibiotika till hands om du har återkommande infektioner
I vissa fall kan din läkare ordinera antibiotika att ha till hands om du vet att sexuell aktivitet är en utlösare för dina infektioner. En enda dos efter samlag har visat sig hjälpa till att förhindra denna typ av infektion.
Din läkare kan också ordinera en engångsdos som ska tas varje dag på ett rutinmässigt sätt. Ett annat alternativ som din läkare kan överväga är att ge en 3 -dagars kurs av ett receptbelagt antibiotikum så att du kan börja så snart du märker de första symptomen. Följ anvisningarna från din läkare. Detta kommer att innehålla anvisningar om hur du tar medicinen och när du ska kontakta honom eller henne om du utvecklar symtom
Steg 8. Överväg att ta probiotika
Att ta probiotika kan hjälpa till att återställa en normal och hälsosam bakteriebalans i din kropp. Några färska bevis tyder på att probiotika kan vara till nytta för personer som lider av kroniska urinvägsproblem.
Steg 9. Behandla förstoppning
Förstoppning kan bidra till blåsinfektioner, särskilt hos barn. Detta beror på att behållande avföring i tjocktarmen, vilket händer med förstoppning, kan sätta press på blåsan och störa dess normala funktion.
- Att öka ditt fiberintag, särskilt av fullkorn och grönsaker, hjälper till att påskynda avfallets passage genom ditt system.
- Att dricka mycket vatten hjälper dig att hålla dig hydratiserad och gör det också lättare att passera avföring.
- Regelbunden träning kan också förbättra kolonfunktionen.
Del 3 av 3: Att veta när man ska söka medicinsk uppmärksamhet
Steg 1. Kontakta läkare omedelbart om du utvecklar vissa symptom
Vissa symtom kan vara varningstecken på en njureinfektion och inkluderar ryggont, sidosmärta, feber, frossa och illamående och kräkningar.
- Ring omedelbart läkare om du upplever svår kräkningar, diarré, utslag eller tecken på en allergisk reaktion mot antibiotikumet eller andra mediciner som tas.
- Ring 911 om du ser svullnad i läppar, tunga eller hals eller har svårt att andas.
Steg 2. Kontakta din barnläkare direkt
Om du tror att ditt barn har UVI, kontakta genast barnläkaren. Dessa infektioner kan vara mycket allvarligare hos små barn än hos vuxna.
Steg 3. Ring din läkare om dina symtom återkommer eller inte försvinner
När du har avslutat antibiotikakuren och dina symtom återkommer, meddela din läkare så snart som möjligt. Detta kan innebära att infektionen inte helt rensades, att infektionen har börjat sprida sig eller att du kan behöva en behandling med ett annat antibiotikum.
Du bör också ringa din läkare om du har problem med att ta ditt antibiotikum
Steg 4. Var uppmärksam på eventuella förändringar i symtomen
Om du börjar få frekvent och smärtsam urinering som varar i flera timmar, ytterligare smärta eller obehag eller en plötslig försämring av dina blåsersymtom, kontakta din läkare så snart du kan.
Kontakta din läkare om du har vaginal urladdning eller sår i underlivet. Ibland kan jästinfektioner och könssjukdomar förväxlas med cystit, och du kan behöva ytterligare behandling
Steg 5. Håll utkik efter blod i urinen
Blod i urinen kan innebära att infektionen har spridit sig till dina njurar, eller att du kan ha en njursten. Din läkare behöver veta om blod i urinen så snart som möjligt.
Steg 6. Kontakta din läkare om du tidigare haft cystit
Om detta inte är ditt första fall av cystit, blåsinfektion eller urinvägsinfektion, kommer din läkare att ta hänsyn till det när behandlingen påbörjas. I vissa fall kan antibiotika ordineras för att du ska ha tillgängligt om du är mer mottaglig för denna typ av infektion.
Dessutom kanske din läkare vill fastställa möjliga utlösare för dig som orsakar upprepade infektioner. Din läkare kan hjälpa till genom att ge information om sätt att undvika dina triggers och stoppa infektioner så snart de börjar, inklusive användning av receptbelagda antibiotika
Steg 7. Berätta för din läkare om dina symtom om du är man
Även om det är möjligt för en hane att få en blåsinfektion eller cystit, kan infektionen ibland vara ett varningstecken på något mer allvarligt. Se till att din läkare känner till din blåsor.
Tips
- Vissa människor får lättnad från en värmedyna som är placerad på lågt och appliceras på buken.
- Avsluta hela din kurs eller förskrivning av antibiotika, även om du börjar må bättre innan de är borta.
- Om du är gravid, diabetiker eller har något allvarligt medicinskt tillstånd måste din läkare omedelbart veta om du utvecklar tecken och symtom på blåsor.
- Om du är postmenopausal kan din läkare överväga olika antibiotika eller köra ytterligare tester om du utvecklar symtom på en urinvägsinfektion.
