Ett bröstutslag är irritation och rodnad som vanligtvis uppstår på huden under brösten. Bröstutslag kan uppstå till följd av att du bär en behå som inte passar bra eller kraftig svettning under brösten. Ett bröstutslag kan visa sig i form av skalning av huden under brösten, blåsor, klåda och röda fläckar. Tack och lov finns det många saker du kan göra för att dämpa klådan och bli av med utslaget.
Steg
Metod 1 av 3: Behandling av utslag hemma
Steg 1. Applicera en kall kompress på området
Om du märker utslag på dina bröst, prova en kall kompress. Detta kan hjälpa till att minska inflammation och leda till en förbättring av symtomen.
- Du kan helt enkelt slå in is i en bomullshandduk eller plastpåse. Du kan också köpa ispaket från en lokal stormarknad. Tänk på att butiker som köpt is inte ska appliceras direkt på huden - linda dem i en handduk innan du applicerar dem.
- Applicera ispaketet i 10 minuter i taget. Ta sedan en paus och upprepa när symptomen kvarstår.
- Du kan också använda en påse med fryst majs eller ärter som ett ispaket.
Steg 2. Ta ett varmt bad eller en dusch
Ett varmt bad eller en dusch kan hjälpa till med alla hudutslag, inklusive ett under brösten. Du kan också köra en tvättduk under varmt vatten och lägga den under bröstet i några minuter.
Steg 3. Prova basilika
Basilika är en ört som kan hjälpa till att lugna huden för vissa. Krossa färsk basilika tills de bildar en pasta-liknande substans. Fördela sedan pastan försiktigt på ditt utslag och låt sitta tills det är torrt. Skölj av pastan med varmt vatten och klappa området torrt. Använd denna metod en gång om dagen och se om du märker någon effekt.
Återigen fungerar inte huskurer för alla. Om du märker att detta förvärrar ditt utslag, upprepa inte denna metod. Du bör inte använda basilikablad om du vet att du har en allergi mot basilika
Steg 4. Applicera calamine lotion, aloe vera eller en doftfri fuktkräm på utslaget för att dämpa irritation
Vissa lotioner och fuktkräm kan hjälpa till att lindra utslag. Prova att använda en doftfri fuktighetskräm, aloe vera eller kalaminlotion.
- Calamine lotion kan förhindra klåda och irritation, särskilt om du tror att ditt utslag orsakades av något som gift ek eller murgröna. Använd två gånger om dagen och applicera med en bomullstuss.
- Aloe vera gel är en gel som säljs i de flesta stormarknader och apotek. För vissa ger det lindring mot utslag och hudirritation. Det har antifungala och antibakteriella egenskaper som kan hjälpa ett utslag att läka. Applicera aloe vera gel på det drabbade området. Du behöver inte torka av den men du bör låta den sitta i cirka 20 minuter innan du klär på dig. Upprepa efter behov.
- Du kan köpa en doftfri fuktkräm på ett lokalt apotek eller en stormarknad. Se till att det är utan doft, eftersom oljor och parfymer som används i doftande lotioner kan göra irritationen värre. Applicera på utslaget efter behov, följ några specifika instruktioner på flaskan.
Steg 5. Använd tea tree olja
För vissa kan tea tree olja lindra hudutslag. Tea tree olja har utmärkta antimikrobiella egenskaper. Tänk på att tea tree olja aldrig ska appliceras direkt på huden eftersom det kan göra problemen värre. Späd alltid tea tree olja i olivolja före användning.
- Blanda fyra matskedar olivolja med sex droppar tea tree -olja. Doppa en bomullstuss i blandningen och bada försiktigt på det drabbade området.
- Massera det drabbade området lätt i några minuter för att arbeta in oljan i huden. För bästa resultat, gör detta efter att ha tagit ett bad eller dusch och igen innan du lägger dig.
- Vissa människor kan ha känslighet för tea tree olja. Om du aldrig har använt det förut, testa det på ett litet område, som den inre delen av din arm, för att se till att det inte irriterar din hud. Om du märker någon irritation, eller om dina symtom förvärras som svar på tea tree olja, sluta använda omedelbart.
Metod 2 av 3: Sök läkare
Steg 1. Vet när du ska träffa en läkare
De flesta utslag under bröstet är godartade och orsakas av vanliga hudsjukdomar som försvinner utan medicinsk behandling. emellertid kan ett bröstutslag ibland vara ett symptom på större medicinska problem, såsom bältros. Du bör se en läkare under något av följande tillstånd.
Om ditt utslag inte svarar på hemma-behandling efter en eller två veckor, bör du uppsöka läkare. Du bör också se en läkare om ditt utslag åtföljs av symptom som feber, svår smärta, sår som inte läker och försämrade symtom
Steg 2. Gå in för ett läkarbesök
Boka tid hos din vanliga läkare för att få utslaget utvärderat. Låt dem veta om du upplever andra symptom utöver utslaget.
- Din läkare kommer förmodligen att vilja titta på utslaget. Om det orsakas av något godartat och du inte har andra symtom kan de kanske diagnostisera dig utan ytterligare undersökning.
- Ett hudskrapningstest kan beställas för att kontrollera om det finns en svampinfektion. Läkaren kan också använda en speciell lampa, känd som en Wood's lampa, för att undersöka huden ytterligare. I sällsynta fall kan hudbiopsi behövas.
Steg 3. Prova mediciner
Om utslaget orsakas av en infektion eller inte försvinner av sig själv kan din läkare rekommendera mediciner. Det finns en mängd receptbelagda läkemedel som används för att behandla hudutslag.
- Antibiotika eller svampdödande grädde kan rekommenderas, som du applicerar på huden enligt läkarens anvisningar.
- Lågdos steroidkräm och krämer som skyddar huden kan också föreslås. Ett aktuellt antibiotikum kan också rekommenderas om läkaren tror att du kan ha en bakteriell infektion.
Metod 3 av 3: Gör livsstilsförändringar
Steg 1. Håll undersidan av dina bröst torra
Fukt under brösten kan leda till hudinfektioner och utslag. Arbeta för att hålla undersidan av dina bröst torra för att förhindra utslag.
- Rengör och torka huden under bröstet efter träning.
- Se till att torka under dina bröst ibland på varma dagar när du svettas mycket.
- Överväg att använda pulver- eller majsmjöl för att hålla området torrt.
- Du kanske vill använda en fläkt för att torka under dina bröst.
Steg 2. Se upp för potentiella irriterande ämnen
Det är möjligt att en viss produkt du använder kan bidra till hudutslag. Om du har använt en ny tvål, schampo, lotion, tvättmedel eller annan produkt som har kontakt med din hud sluta använda. Se om symtomen försvinner. Om de gör det, undvik den produkten i framtiden.
Steg 3. Bär en behå som passar dig bra
En bh som är för stor eller för liten kan bidra till hudirritation som orsakar utslag på bröstet. Köp behåar av bomull som använder högkvalitativa elastiska material. Du bör inte köpa behåar av syntetiska tyger, eftersom dessa kan irritera huden. Om du är osäker på din BH -storlek, gå till ditt lokala varuhus och be om en passform.
Undvik om möjligt böjningar eller se till att de inte petar eller irriterar din hud
Steg 4. Byt till bomullstyg
Bomullstyg kan hjälpa till att minska fuktigheten under brösten. Det andas mer än andra tyger och absorberar lättare fukt. Sikta på kläder av 100% bomullstyg.
