Ett utslag i ansiktet kan vara ett resultat av många olika saker - som tvättmedel, ansiktskrämer, mat eller exponeringar eller mediciner som har tagits under de senaste 24–48 timmarna - men utslag kommer ofta att försvinna av sig själv efter en dag eller två. Om ditt utslag är allvarligt eller inte förbättras bör du kontakta din läkare för hjälp. Om du har ett nytt utslag och du vill försöka bli av med det på egen hand, så finns det några naturliga huskurer som du kanske vill prova.
Steg
Metod 1 av 3: Lugnar din hud
Steg 1. Använd en sval kompress
Att applicera en kall kompress i ansiktet kan hjälpa till att lindra klåda och hjälpa till att lugna ditt utslag. För att använda en kall kompress, håll en ren bomullstorkduk under kallt rinnande vatten tills den är mättad. Vrid sedan ut tvättduken och lägg trasan över ansiktet. Om utslaget finns i ett område kan du vika tvättduken och applicera det på det området.
- Upprepa denna process efter behov under hela dagen.
- Låt inte någon annan använda tvättduken bara om ditt utslag är smittsamt.
- Värme kan göra utslag värre och öka irritationen - håll dig till kallt vatten, minska inflammation.
Steg 2. Skölj huden med kallt vatten
Stänk av kallt vatten i ansiktet kan också hjälpa till att lindra utslag. Slå på det kalla vattnet och justera så att vattnet är svalt men inte fryser. Luta dig sedan över diskbänken med slutna ögon och skölj kallt vatten på ansiktet några gånger. Klappa ansiktet med en ren, torr handduk när du är klar.
- Upprepa denna process efter behov under hela dagen.
- Du kanske också vill använda en liten mängd av en mild rengöring för att ta bort smink eller andra produkter som du tror kan ha orsakat ditt utslag. Var särskilt uppmärksam på produkter som du kanske nyligen har börjat använda.
- Gnugga inte ditt ansikte. Skurning kan göra att utslaget sprider sig och blir mer intensivt.
Steg 3. Gå utan smink och andra ansiktsprodukter i några dagar
För att utesluta kosmetika eller andra produkter som orsaken till ditt utslag kan du sluta använda smink, krämer, lotioner, serum eller andra kemikalier tills utslaget försvinner.
Håll dig till en mild rengöring, som Cetaphil, eller använd vatten för att tvätta ansiktet i några dagar. Applicera inte fuktkräm eller andra produkter efter tvätt
Steg 4. Försök att inte röra eller repa ansiktet
Att röra, repa och plocka utslaget kan göra ditt utslag värre, och det kommer också att öka chansen att du kan sprida det till någon annan om det är smittsamt. Håll händerna borta från ansiktet och gnugga eller klia inte i ansiktet med andra saker heller.
Metod 2 av 3: Användning av naturläkemedel
Steg 1. Smörj på lite hampfröolja
Hampfröolja kan lindra klåda och hjälpa till att återfukta torra utslag. Prova att lägga några droppar hampfröolja på fingertopparna och släta ut hampfröoljan över ansiktet. Gör detta två gånger om dagen efter att du har tvättat ansiktet.
- Testa hampfröoljan på insidan av armbågen innan du lägger den på ansiktet för att se till att du inte reagerar, vilket bara kommer att göra utslaget värre.
- Se till att du tvättar händerna efter att du har rört ansiktet för att förhindra att utslag sprids.
Steg 2. Applicera aloe vera gel
Aloe vera gel har antibakteriella egenskaper, och det kan hjälpa till att lugna utslag. Prova att applicera ett tunt lager aloe vera gel i ansiktet. Låt aloe vera torka i ansiktet. Upprepa denna process ett par gånger om dagen.
Kom ihåg att tvätta händerna efter applicering av aloe vera gel
Steg 3. Använd kolloidalt havregryn
Kolloidalt havregrynbad kan lindra utslag på kroppen, men du kan också använda kolloidalt havregryn i ansiktet. Du kan köpa kolloidal havregryn i ett apotek.
- Prova att lägga till ett par matskedar kolloidalt havregryn i en skål med varmt vatten och doppa sedan en ren bomullstorkduk i lösningen.
- Använd tvättduken för att försiktigt putsa kolloidalt havregrynvatten på ansiktet.
- Låt havregrynlösningen ligga på ansiktet i några minuter och skölj sedan ansiktet med ljummet vatten.
- Upprepa denna process några gånger om dagen tills utslaget försvinner.
Steg 4. Skapa en växtbaserad kompress
Vissa örter har lugnande egenskaper som också kan hjälpa till att bli av med utslag i ansiktet. För att använda lugnande örter, prova att brygga ett te och använda det istället för vatten för en sval kompress.
- Mät upp en tesked goldenseal, calendula och Echinacea.
- Lägg örterna i en mugg och häll kokande vatten över dem. Låt örterna dra i cirka fem minuter. Sila sedan urterna ur teet.
- Låt vattnet svalna till rumstemperatur eller ställ i kylen i cirka en timme för att kyla lösningen.
- Doppa en ren bomullstorkduk i lösningen, vrid bort överskottet och applicera kompressen på ansiktet i cirka fem till tio minuter.
- Upprepa denna process två gånger dagligen.
- Om utslaget förvärras med aktuella "naturliga" läkemedel, avbryt användningen. Ibland, ju fler saker som läggs ovanpå utslag, desto värre kan det bli.
Steg 5. Använd en trollhassel toner och följ den med en kokosolja fuktighetskräm
Doppa in en bomullstuss med hassel. Gnugga sedan den blötlagda bomullstussen i ansiktet. Detta kommer att torka trollhassel över din hud, och detta kan ge en lugnande effekt. När du har gjort detta, applicera kokosolja i ansiktet för att återfukta det. Detta kan också hjälpa till att lugna din hud.
- Du kan köpa trollhassel på egen hand eller få en toner tillverkad av mestadels eller bara trollhassel.
- Du hittar kokosolja med de andra matoljorna i livsmedelsbutiker. Välj oraffinerad, extra jungfruolja.
Metod 3 av 3: Sök medicinsk hjälp
Steg 1. Sök omedelbart läkarvård för utslag med allvarliga symptom
I vissa fall kan utslag vara ett symptom på en allvarlig allergisk reaktion som kräver omedelbar läkarvård. Ring räddningstjänsten (911) om du har utslag som åtföljs av:
- Andnöd eller andningssvårigheter
- Stramhet i halsen och/eller svårigheter att svälja
- Svullet ansikte
- Lila, blå-liknande färg
- Nässelfeber
Steg 2. Se din läkare om ditt utslag inte förbättras inom två dagar
Utslag försvinner ofta av sig själva, men de kan också indikera ett problem som måste behandlas. Om ditt utslag inte förbättras inom ett par dagar, kontakta din läkare.
- Om du tar medicin eller har börjat med en ny medicin, kontakta din läkare omedelbart. Ditt utslag kan vara en bieffekt av medicinen. Sluta inte ta din medicin om inte din läkare säger att du ska göra det eller om du har allvarliga symtom (i så fall bör du omedelbart söka akutvård).
- Tänk på att det finns många olika typer av utslag och många orsaker till utslag också. Din läkare kan hjälpa dig att avgöra vad som orsakat ditt utslag och hitta det bästa sättet att behandla det och förhindra att det händer i framtiden.
Steg 3. Fråga din läkare om hur du använder hydrokortisonkräm
Hydrokortisonkräm finns utan recept, och det kan hjälpa till att lindra utslag i ansiktet. Du bör dock inte applicera hydrokortisonkräm på den känsliga huden i ansiktet utan att fråga din läkare först.
Kortisonkrämer finns i olika styrkor och rekommenderas för kortvarig användning, eftersom de kan tunna hudytor
Steg 4. Ta en antihistamin
Vissa utslag kan bero på allergier, så att ta en antihistamin kan hjälpa. Tala med din läkare först för att se om du tar antihistamin. Om ditt utslag kliar, överväg att ta en antihistamin som:
- Fexofenadin (Allegra)
- Loratadine (Claritin)
- Difenhydramin (Benadryl)
- Cetirizin dihydroklorid (Zyrtec)
Steg 5. Applicera lite antibiotisk grädde
Pusfyllda finnar kan följa vissa typer av utslag, och dessa kan bli infekterade. Om du har en pusfylld, finnliknande utslag, kan du överväga att använda en aktuell antibakteriell kräm. Fråga din läkare om detta är ett bra alternativ för ditt utslag. Se till att dina läsare och följ även tillverkarens instruktioner.
- Din läkare kan ordinera en aktuell antibiotikakräm som mupirocin (Bactroban) för en allvarligare hudinfektion.
- Tänk på att det inte finns aktuella krämer eller salvor för virusutslag. Denna typ av utslag försvinner ofta av sig själv.
- Aktuella krämer som innehåller clotrimazol (Lotrimin) kan också behandla svamputslag. Din läkare kan kanske berätta om ditt utslag är svamp.
