Om den inte behandlas kan din inåtväxande tånagel bli infekterad. Några tecken på en infektion är dunkande smärta, urladdning och lukt. Om du konstaterar att din inåtväxande tånagel är infekterad bör du besöka din läkare. Om du får en inåtväxt tånagel tidigt kan du förhindra att den smittas genom att blötlägga den i varmt saltvatten. Förhindra inåtväxande tånaglar i framtiden genom att klippa naglarna korrekt, köpa ordentligt monterade skor och låta tårna andas efter sport och träningsaktiviteter.
Steg
Metod 1 av 3: Kontrollera dina symptom
Steg 1. Leta efter en ökad rodnad runt tånageln
Ett tidigt symptom på en inåtväxt tånagel är öm, röd hud. Du kommer dock att se en markant ökning av rodnad runt området om tånageln utvecklas till en infektion.
Steg 2. Lägg märke till om din hud känns varm
Du kan känna en varm till varm känsla runt tånageln om den blir infekterad. En dunkande smärta kan också följa med temperaturökningen runt tånageln. Om infektionen förvärras eller lämnas obehandlad kan du utveckla feber.
Steg 3. Se upp för grön eller gul pus
Leta efter pus under huden nära din nagel. Pus är ett säkert tecken på en infektion. En dålig lukt kan följa med en infekterad tånagel som också utsöndrar pus.
En infekterad ingrown tånagel kan se ut som om röd hud omger ett ljust hudområde (vitaktig färg)
Steg 4. Kontakta din läkare
Om du har en infektion måste du kontakta din läkare. Din läkare kommer att kunna diagnostisera och behandla infektionen. Behandlingen beror på svårighetsgrad och kan bestå av att blötlägga fötterna i varmt vatten, antibiotika eller ta bort den inåtväxande tånageln om infektionen är svår.
- Kontakta din läkare eller fotterapeut omedelbart om du har diabetes eller AIDS, lider av dålig blodcirkulation, går på kemoterapi eller har ett försvagat immunförsvar.
- Andra skäl att se din läkare inkluderar ihållande eller kroniska problem med inåtväxande tånaglar, om du har diabetes, nedsatt immunförsvar eller ett tillstånd som påverkar nerverna eller känslan i dina fötter, eller om du har tecken på infektion, såsom pus, rodnad, smärta eller svullnad.
Metod 2 av 3: Behandling av en icke-infekterad inväxt tånagel
Steg 1. Blötlägg foten i varmt vatten i 10 minuter
Tillsätt Epsom -salter eller en mild tvål i vattnet; detta kommer att rengöra området. Blötläggning av tån lindrar smärta och minskar rodnad. Det kommer också att mjuka upp nageln och huden runt den inåtväxande tånageln.
Se till att området är ordentligt torrt innan du fortsätter till nästa steg
Steg 2. Rulla en liten bit gasväv eller bomull mellan fingrarna
Rulla den tills den bildar en veke eller en liten rulle. Tryck sedan ner huden som växer över nageln och bort från nageln. Lägg den lilla bomullsrullen mellan huden och nageln. Detta kommer att hålla din nagel förhöjd och förhindra att den växer längre in i din hud.
- Håll rullen på plats genom att linda tånageln i medicinsk gasväv.
- Denna del kan vara smärtsam men det är nödvändigt. Du kan ta receptfria smärtstillande medel som ibuprofen eller Tylenol för att hantera din smärta.
- Du kan applicera ett aktuellt antibiotikum som Neosporin för att ytterligare förhindra en infektion.
Steg 3. Blötlägg tåen två till tre gånger om dagen
Varje gång du suger din fot måste du byta ut bomullsrullen. Varje dag, försök att kila in rullen lite längre in. Upprepa denna process tills din tånagel har vuxit förbi slutet av din tå. Det kan ta en till två veckor innan nageln växer ut.
- Om du inte ser några förbättringar eller om en infektion utvecklas kan du behöva kontakta din läkare.
- Du kan behöva ha sandaler tills din tå klarnar.
Metod 3 av 3: Förhindra inväxta tånaglar
Steg 1. Klipp inte tånaglarna för korta
Och försök att inte skära dina tånaglar för rundade i kanterna heller. Skär istället tånageln rakt över och skär inte kanterna. Nagelhörnen måste vara synliga ovanför huden.
Steg 2. Köp ordentligt monterade skor
Skor (och strumpor) som klämmer ihop tårna kan få din tånagel att växa in. Se till att du kan vicka tårna i dina skor. Om du inte kan, antingen köpa nya skor eller välja ett annat par.
Strama skor som höga klackar och spetsiga skor kan också orsaka inåtväxande tånaglar
Steg 3. Låt tårna andas
Människor som tränar ofta eller spelar sport, särskilt sporter där dina fötter och tår uthärdar trauma som fotboll och balett, är mer benägna att utveckla en inåtväxande tånagel. Efter dessa aktiviteter, ta av dig dina skor och strumpor och låt tårna andas i en till två timmar. Gör detta genom att bära sandaler eller genom att gå barfota efteråt.
- Genom att noggrant rengöra och torka tår och fötter efter ansträngande fysiska aktiviteter kan du kanske minska risken för att utveckla en inåtväxande tånagel.
- Strumpor av bomull istället för syntetiskt material kan hjälpa dina tår och fötter att andas bättre.
