En sociopat, eller någon med antisocial personlighetsstörning, är en person som visar en fullständig respektlöshet för alla omkring sig. De kan verka charmiga till en början, men sociopater kan vara irriterade, bedrägliga och ibland farliga. Medan endast en psykolog kan officiellt diagnostisera någon, finns det några vanliga drag av antisocial personlighetsstörning du kan leta efter om du tror att någon kan vara en sociopat. Denna artikel kommer att gå igenom de olika röda flaggorna för att hålla ögonen på.
Steg
Metod 1 av 3: Identifiera egenskaper hos en sociopat
Steg 1. Tänk på individens personlighet och sätt
Sociopater är vanligtvis extremt charmiga och karismatiska. Deras personligheter beskrivs som magnetiska, och som sådan genererar de mycket uppmärksamhet och beröm från andra. De tenderar också att ha en stark sexuell energi och kan ha konstiga sexuella fetischer eller vara sexmissbrukare.
- Sociopater känner sig ofta alltför berättigade till vissa positioner, människor och saker. De tror att deras egen tro och åsikter är den absoluta auktoriteten och bortser från andras åsikter.
- Sociopater är sällan blyga, osäkra eller saknar ord. De har problem med att undertrycka känslomässiga svar som ilska, otålighet eller irritation, och ständigt struntar i andra och reagerar hastigt på dessa känslor.
- De kan odla en oskyldig person. Det är som om de spelar en karaktär i en pjäs, med mycket tankeväckande visningar av sin personlighet. De kan handla oskyldiga eller särskilt söta, vilket är lätt att tro eftersom de är mycket bra skådespelare. Du bör inte ta ditt första intryck av dem till nominellt värde. Om du inte känner en person väl kan de vilseleda dig att tro att de är oskyldiga eller söta. Det enda riktiga sättet att känna en sociopats sanna personlighet är att lära känna dem väl. Om du lyssnar på din intuition kan du få en känsla av att deras personlighet är för enkel för att vara verklig. Icke-sociopater är äkta människor och inte en perfekt bild av en förenklad personlighet.
Steg 2. Ta hänsyn till personens tidigare och nuvarande beteende
Sociopater uppvisar onormalt spontant och vågat beteende. De verkar agera utanför sociala normers område och kan göra bisarra, riskabla eller upprörande saker utan att bedöma de potentiella konsekvenserna.
- Sociopater kan vara kriminella. På grund av sin tendens att bortse från lagen och sociala normer kan sociopater ha ett straffregister. De kan vara konstnärer, kleptomaner eller till och med mördare.
- Sociopater är professionella lögnare. De tillverkar historier och kommer med konstiga, osanningar. Eftersom de har övat på att ljuga så mycket, kan de få dessa lögner att låta övertygande. I takt med att deras erfarenhet av lögn ökar, så ökar deras självförtroende och självförtroende när det gäller att berätta sina lögner. Ibland är deras lögner historier för att få sympati, andra är lögner om arbete de har gjort. Sociopater har inga typiska skuldkänslor i samband med att hävda någon annans arbete som sitt eget. De bryr sig bara om sin image och kommer att göra vad som är lättast för att skapa den.
- Sociopater har en låg tolerans för tristess. De tröttnar lätt och kräver konstant stimulans. Deras image och förmåga att kontrollera andra är det enda de verkligen bryr sig om, så de tillfredsställer sin tristess genom att arbeta för att förbättra sin image och leka med andras känslor.
Steg 3. Tänk på personens relationer med andra
Det sätt på vilket en person interagerar med andra kan också vara en indikator på att den personen är en sociopat. Sociopater är mycket bra på att övertyga andra att göra vad de vill, antingen genom charm eller andra mer aggressiva medel. Som ett resultat kan vänner och arbetskamrater till en sociopat finna sig göra vad personen vill att de ska göra.
- Sociopater är oförmögna att uppleva skuld eller skam för sina handlingar. Det är vanligt att sociopater saknar ånger när de har gjort något som skadar andra. De kan verka likgiltiga eller rationalisera sina handlingar. De kommer att tycka om ånger eller tycka synd om de behöver verka socialt normala. Till exempel om någon berättar för en sociopat om en familjemedlems död, skulle de visa sympati. Ibland kan de använda den andra personens sorg som en sårbarhet att dra nytta av. Sociopater söker ofta andra som är svaga eller i svaga stunder för att utnyttja sin känslomässiga sårbarhet och för att få personen att känna sig mer ansluten eller beroende av dem.
- Sociopater är manipulativa. De kan försöka påverka och dominera människorna omkring dem och tenderar att söka ledarställning eller hög social ställning.
- Sociopater saknar empati och kan vara oförmögen att älska. Medan vissa sociopater kommer att ha en individ eller en liten grupp människor som de verkar bry sig om, har de svårt att känna känslor och det är troligt att de inte har haft hälsosamma romantiska relationer tidigare.
- Sociopater har svårt att hantera kritik. De önskar ofta godkännande från andra och kan till och med känna att de har rätt till det.
Metod 2 av 3: Att hantera en sociopat
Steg 1. Prata med någon om vad du går igenom
Om du är i en relation med någon som kränker dig eller om du har en kollega som behandlar dig med respektlöshet, prata med någon om det. Om förhållandet har blivit våldsamt eller du fruktar för din säkerhet, be om hjälp för att komma bort från personen. Försök inte att hantera personen ensam. Be en vän eller familjemedlem att hjälpa dig.
- Om du utsätts för våld i hemmet kan du också ringa Nationella hotet om våld i hemmet på 1-800-799-7233.
- Att ha ett stödsystem av friska individer kommer att göra det lättare för dig att klara det.
Steg 2. Håll ett säkert avstånd till personen
Om den sociopat du har att göra inte är en familjemedlem eller annan älskad, koppla bort med personen. Att fortsätta att umgås med personen kan ha en negativ inverkan på ditt liv.
- Sluta kontakta personen och undvik situationer/platser där du kan stöta på personen, om möjligt.
- Låt personen veta att du behöver lite utrymme och be att de avstår från att kontakta dig.
- Om personen inte samarbetar och vägrar lämna dig ensam, kan du överväga att ändra ditt telefonnummer och annan kontaktinformation. Om de fortsätter att förfölja dig, överväga att ansöka om besöksförbud.
Steg 3. Konfrontera personen med försiktighet
Om personen du har att göra med är någon som du inte kan eller vill klippa ur ditt liv, var försiktig med hur du konfronterar dem om deras beteende. Innan du konfronterar en sociopat om deras beteende, kom ihåg att sociopater till sin natur är defensiva, irriterade och potentiellt våldsamma. Be om hjälp från vänner eller familjemedlemmar och organisera ett ingripande för att förhindra sannolikheten för en fientlig reaktion.
- Undvik att göra anklagelser eller påpeka specifika saker som personen har gjort fel. Fokusera snarare på den större bilden och låt personen veta att du verkligen är orolig för sin hälsa. Börja med att säga: "Jag är orolig för dig och jag vill hjälpa till."
- Undvik att prata om dina känslor eller hur personen har skadat dig. Sociopater reagerar sannolikt inte på den här typen av uttalanden.
Metod 3 av 3: Förstå sociopati
Steg 1. Förstå att sociopati och psykopati inte är samma sak
Sociopati och psykopati är inte helt förstådda, men de är olika enligt vissa forskare och teoretiker. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Health Disorders V (DSM-5), eller handboken som används av mentalvårdspersonal, ger en beskrivning av antisocial personlighetsstörning som delar många av samma egenskaper hos sociopati och psykopati. Sociopati och psykopati är inte diagnostiserbara störningar som antisocial personlighetsstörning, men viss forskning har föreslagit att dessa två termer är specifika typer av antisocial personlighetsstörning och att de har flera egenskaper. Dessa delade egenskaper inkluderar:
- bortser från lagar eller sociala sedvänjor
- att inte erkänna andras rättigheter
- att inte kunna känna ånger eller skuld
- visar en tendens till våldsamt beteende
Steg 2. Tänk på de viktigaste indikatorerna för sociopati
Förutom att visa tecken på antisocial personlighetsstörning, skulle någon som är en sociopat uppvisa ytterligare egenskaper. Dessa egenskaper är mestadels relaterade till en defekt med personens samvete, medan någon som är psykopat kan sägas sakna samvete. Egenskaper som en sociopat kan ha inkluderar:
- tvångsmässig lögn
- verkar tänka högt på sig själv
- lätt stött
- oförmögen att hålla ett jobb eller stanna för länge på ett ställe
- intensivt besittande eller "kärleksfulla" relationer som döljer en rädsla för övergivande
- hänger på andra, särskilt de som är känslomässigt sårbara
- brott tenderar att vara förklädda, oorganiserade och spontana, inte planerade
- tycker om och förväntar sig smickrande
Steg 3. Var medveten om att orsaken till sociopati är okänd
Viss forskning har föreslagit att sociopati kan ärvas, medan annan forskning har föreslagit att det kan vara ett resultat av försummelse eller övergrepp i barndomen. En studie visade att cirka 50% av sociopaterna verkar ha ärvt sjukdomen genom sitt genetiska smink. Men miljöfaktorer eller andra förhållanden antogs vara orsaken till de återstående 50% av sociopaterna i studien. Som ett resultat av dessa motstridiga fynd är den exakta orsaken till sociopati okänd.
Video - Genom att använda denna tjänst kan viss information delas med YouTube
Tips
- Att vara i en relation med en sociopat kan vara extremt skadligt känslomässigt och psykologiskt. Leta efter tecknen tidigt och skydda dig själv omedelbart. Om det är början på ett nytt förhållande, dejting, var mycket försiktig, skapa avstånd och ta bort dig själv från förhållandet omedelbart. Släpp dem försiktigt och berätta för någon privat vad som hände.
- Sociopati ärvs genom genetik så våld, kriminalitet, fientlighet går genom blodet. Bara en sociopat kan förändra sig själv
- Medan antisocial personlighetsstörning inte diagnostiseras förrän i vuxen ålder, visar majoriteten av sociopater symtom medan de är under 15 år.
- Tänk på att att vara sociopat inte gör någon till en kriminell eller en dålig person.
Varningar
- Försök inte diagnostisera en sociopat eller försök att berätta för någon som du misstänker kan vara en sociopat att få professionell hjälp. Om du misstänker att någon nära dig är en sociopat, använd den informationen för att hjälpa dig hantera personen och sök hjälp om du någonsin känner dig hotad.
- Om du känner att du utsätts för offer eller riskerar att bli skadad av någon, sök hjälp från din lokala polis. Försök inte att gå ensam om du känner att ditt liv är i fara.
