Huden är det största organet i din kropp och har många viktiga funktioner. Det är inte bara viktigt att hålla det friskt, men du vill också att det ska se bra ut! Det bästa sättet att få underbar hud är att spendera tid på att underhålla den och vårda den. Men ibland behöver du en snabb lösning för att åtgärda ett visst problem. Kanske har du en stor dejt eller ett viktigt möte. Det är klart att du vill se ditt bästa ut, men din hud samarbetar inte alltid. Vanliga problem är finnar, rodnad och torr, flagnande hud. Lyckligtvis finns det flera sätt du kan förbättra utseendet (och känslan) på din hud på bara några minuter.
Steg
Metod 1 av 3: Använda rätt produkter
Steg 1. Använd en primer
Att använda en primer är ett av de viktigaste stegen för att skapa snygg hud. Det är också en som vanligtvis hoppas över. Primer är en produkt som fortsätter först när du applicerar din smink. Tänk på det som den bästa grunden för din foundation! Primers skapar en palett som är ljus och smidig, vilket gör att resten av din make-up ser felfri ut. Be din hudläkare att rekommendera en primer som är rätt för dig. När den används korrekt kan den här produkten ha stor inverkan på hudproblem som missfärgning och ökning av ditt ansikts allmänna hälsa.
Steg 2. Applicera foundation
Det unga och fräscha utseendet är definitivt en trend inom mode just nu. Men att se naturligt ut betyder inte att du inte ska se till att din hud ser slät och jämn ut. Grunden är nödvändig för att skapa en klar, jämn hudton. Var noga med att välja din färg noggrant. Tanken är att få din hud att se vacker ut, inte målad på. Blanda noggrant för att se till att det inte finns några linjer vid ansiktets kanter-kontrollera din käklinje särskilt för märkbara problem.
- Det finns många olika typer av foundation, så var inte rädd för att prova några innan du hittar din perfekta matchning. Några vanliga typer är vätskor, pinnar och pulver.
- Använd verktyg. Korrekt applicering kan verkligen göra skillnad när du använder foundation. Prova att använda en sminksvamp eller en kosmetikborste för att blanda.
Steg 3. Fokusera på ögonen
Huden runt dina ögon kan vara ett av de största problemområdena. Mörka ringar kan berätta för världen att du är stressad, medan puffiness kan indikera att du inte sov bra. Det är personliga problem, och du behöver inte din hud för att telegrafa den informationen. Det är därför det är viktigt att ge dina ögon stor uppmärksamhet när du försöker få din hud att se snygg ut snabbt. Försök att använda en ren concealer för att täcka mörka ringar. Detta fortsätter före din foundation och används endast för fläckbehandlingar. För att bekämpa puffiness, försök använda en ögonkräm-många har omedelbara resultat!
Steg 4. Kom in i en rutin
Du bör ha för vana att följa en nattlig hudvårdsrutin. De 10 minuter du spenderar på din hud varje kväll kan omedelbart hjälpa dig att uppnå den underbara hud du vill ha. Vanligtvis kommer din hudvårdsrutin att omfatta fem steg: rengöring, toner, serum, reparationskräm och fuktkräm. Se till att du använder produkter som är rätt för din hud.
- Om din hud är känslig, vilket innebär att du är benägen för utbrott eller rodnad, leta efter hudvårdsprodukter som har orden "mild" eller "lugnande" i namnet eller produktbeskrivningen. Om du lider av extrem torrhet, prova något med orden "extra" eller "super" bredvid "återfuktande" eller "återfuktande".
- När du söker efter den hudvårdskur som är rätt för dig, gör din forskning. Var inte rädd för att söka upp en konsult på någon av varuhusets kosmetikdiskar. De kommer gärna att förklara produkter som toners och serum. Dessutom kommer de sannolikt att ge dig några gratisprover!
Steg 5. Läs ingredienserna
Se till att du vet vad som ingår i dina hudvårdsprodukter och smink. Det finns definitivt några ingredienser som du vill undvika, så var noga med att läsa etiketter. Precis som om du inte medvetet skulle äta något som kan skada dig, vill du inte heller lägga på något i ansiktet som kan ha farliga biverkningar.
Några ingredienser att undvika är: BHA (kan öka känsligheten för sol) och triclosan (vilket kan påverka hormonreglering). Överväg att hitta produkter som använder naturliga ingredienser
Steg 6. Fukta
Din hud tar stryk varje dag. Återfuktande är det viktigaste du kan göra för att reparera skador som orsakas av väder och föroreningar. Om torr hud är ditt problem fuktar du förmodligen inte tillräckligt. Eller så använder du fel produkt. Se till att applicera fuktkräm på morgonen och på kvällen, och när som helst när du tvättar ansiktet. Gnid in krämen i huden, försiktigt men stadigt. Var noga med att använda mindre tryck på den känsliga huden runt ögonen.
För extra hydrering, prova att applicera en speciell mask en gång i veckan. Återfuktande masker finns i många former (tänk geler och krämer) och är mycket effektiva. Prova att använda en återfuktande mask innan en stor utekväll. Du kommer definitivt se snabba resultat
Metod 2 av 3: Provning av naturliga metoder
Steg 1. Slappna av och vila
Det är bäst att se till att du får tillräckligt med sömn (6-8 timmar) varje natt. Men ibland har du inte en hel natt på dig att försöka förbättra din hud. Ändå kan vila ha omedelbara nästan omedelbara effekter. Prova en snabb tupplur. Oddsen är att om du känner dig uppdaterad kommer du att se mer uppdaterad ut.
Steg 2. Raid ditt kylskåp
Du behöver inte köpa dyra hudvårdsprodukter-bara gå till ditt kök! Det är troligt att du har flera föremål i ditt kylskåp eller skafferi som kan hjälpa dig att uppnå vacker hud snabbt. Prova olika ingredienser och olika kombinationer för att se vad som fungerar bäst. Några vanliga livsmedel som har stora fördelar för huden inkluderar frukt, grönsaker och oljor.
- Prova en sockerskrubba. Socker är en utmärkt naturlig exfoliant och kan få din hud att se direkt ljusare ut. Använd både brunt och vitt socker blandat med vatten för bästa resultat.
- Ta en potatis. Spuds kan ha fantastiska-och snabba-fördelar för din hud. Gnugga ansiktet med saften av en rå potatis för att bekämpa pigmenteringsproblem.
- Gör en mask. Prova att göra en pasta av naturliga ingredienser så att den får ligga kvar på huden i 10-15 minuter. Några bra val är honung och havregryn. Hemmagjorda masker kan få din hud att lysa!
Steg 3. Sök igenom ditt medicinskåp
Om en finne är ditt problem kan du använda ett enkelt huskurer för att minska rodnad och svullnad i området. Ta ett aspirin och lös det i vatten. Lägg den resulterande pastan på din plats i några minuter. När du har sköljt ser du att rodnaden har minskat.
Prova en eterisk olja. Dessa vanliga oljor är bra att ha i ditt badrum för snabba hudfixer. Gnugga lite sandelträolja i ansiktet för att minska rodnad och irritation
Steg 4. Lämna det ifred
Ett utbrott före ett stort evenemang kan definitivt dämpa dina planer. Om du har några ilskna finnar, är ibland ditt bästa botemedel att göra ingenting. Undvik att plocka på ställen innan du lämnar huset. Ibland kan det vidröra (eller poppa eller klämma) irritera din hud så mycket att området kommer att se sämre ut.
Steg 5. Ånga upp det
Prova att ge dig själv en ansiktsbehandling hemma. Koka bara lite vatten och lägg det sedan i en skål. Luta ditt ansikte över skålen i några minuter (2-3). Ångan kan ta bort smuts och öppna dina porer. Din hud kommer att se fräsch, ren och glödande ut! Om du har tillgång till en bastu (kanske på ditt gym, eller om du är på semester) kan du använda det för att uppnå samma effekter. Se bara till att inte stanna för länge!
Metod 3 av 3: Att veta vad som skadar din hud
Steg 1. Var försiktig i solen
Vi älskar alla att ha kul i solen, men det är viktigt att vara försiktig. Solskador är ansvariga för många av de vanligaste hudproblemen: rynkor, torrhet och missfärgning. Naturligtvis är den största skadan från hudcancer, som blir allt vanligare. Se till att vidta lämpliga försiktighetsåtgärder.
- Gör SPF till din vän. Det räcker inte att applicera solskyddsmedel innan du beger dig en dag på stranden. Det bör vara en del av din dagliga rutin. Leta efter fuktkräm som innehåller minst 15 SPF. Det skadar inte att använda smink som innehåller SPF, för extra skydd!
- Klä dig ordentligt. Använd lätta lösa kläder för att skydda din hud. Att bära solglasögon handlar också om mer än mode-de är mycket viktiga för att skydda dina ögon mot solen!
Steg 2. Ta av trycket
Lettera lätt på din hud. Mycket skada på ansiktshuden orsakas av fysiskt tryck. Detta är resultatet av enkla saker som att hålla din mobiltelefon tätt mot ansiktet och luta hakan på handen medan du tänker. Trycket kan utsätta din hud för många bakterier, vilket kan resultera i utbrott och infektioner. Så se till att röra ditt ansikte mot andra föremål så lite som möjligt.
Steg 3. Lugn
Bredvid solen kan stress ha den största negativa effekten på din hud. Om du känner mycket ångest kan effekterna orsaka förödelse i ansiktet. Det finns många sätt att stress kan manifestera sig på din hud, inklusive utslag och ökade utbrott. Hitta en metod eller knep som hjälper dig att slappna av när du känner mycket stress. Din hud kommer att tacka dig!
Steg 4. Håll den ren
Ytorna som kommer i kontakt med din hud kan vara ansvariga för att orsaka fläckar och irritation. Var noga med ditt tvättschema-det är viktigt att vila ansiktet på rena örngott. Se också till att dina sminkborstar är rena. Tvätta dem regelbundet med varmt vatten och en mild tvål.
Steg 5. Titta på din kost
Mat har en betydande inverkan på din hud. Frukt och grönsaker är fulla av hälsosamma antioxidanter som får din hud att se fastare och yngre ut, så gör dem till en häftklammer. Du vill också se till att få i dig gott om hälsosamma fetter, vilket ger din hud en återfuktad och fräsch lyster. Prova lax, avokado och olivolja för att få de näringsämnen som din hud behöver.
- Var inte rädd för att ta ett glas rött vin! Den innehåller egenskaper som kan hjälpa till att bekämpa solskador. Tänk bara på att att dricka för mycket alkohol kan orsaka uttorkning.
- Det finns också många livsmedel som du vill undvika för att rensa upp din hud. Om du är benägen för utbrott, undvik mat med överskott av salt, fett och socker. Du kommer att se en positiv inverkan inte bara på din hud utan på din övergripande fysiska hälsa.
Steg 6. Lägg ner lite ansträngning
Det finns många snabba lösningar för hudproblem. Se bara till att inte förlita dig på dessa för tungt. Om du utvecklar en hudvårdsrutin och håller dig till den kommer du att älska effekten. Ta hand om din hud och snart kommer dessa uppblossningar och utbrott att bli mycket mindre frekventa!
Tips
- Drick ditt vatten! Korrekt hydrering är en av nycklarna till bra hud.
- Stressa inte över det! Det finns inget som heter felfri hud. Var snäll mot dig själv och kom ihåg att alla har ätit.
- Ismassage två gånger om dagen minskar inflammation och rodnad. Förbättrar också hudens struktur och gör den mjuk och mjuk.
