Hepatit C (HCV) är en blodburna sjukdom som orsakar leverinflammation. Vanligtvis behandlas HCV med en 8-12 veckors oral behandling, som botar cirka 90% av patienterna med få biverkningar. En del av hanteringen av HCV är att förhindra spridning till människorna i din omgivning. Eftersom sjukdomen sprids genom direkt blodkontakt, gör alla ansträngningar för att stoppa ditt blod från att beröra andra. Dela inte några föremål som har rört ditt blod och rengör alla blodspillor noggrant. Öva andra säkra vanor som att använda sanitära tatueringsbutiker och informera människorna omkring dig om ditt tillstånd. Med dessa försiktighetsåtgärder kan du förhindra spridning av HCV till andra.
Steg
Metod 1 av 2: Förhindra blodförorening
Steg 1. Använd dina egna rakhyvlar, nagelklippare, tandborstar och pincett
Dessa produkter för personlig vård har ibland blodrester på sig och kan överföra HCV. Dela inte dessa föremål med någon i ditt hushåll om du bär viruset.
- Förvara också dina personliga vårdartiklar separat från andra i ditt hem. Märk dem med ditt namn så att ingen använder dem av misstag.
- Om någon annan i ditt hem har HCV, förvara deras föremål separat från dina och se till att du inte delar.
Steg 2. Håll alla sår täckta tills de läker
Även små snitt kan sprida HCV, så täck dem alltid med ett sterilt bandage. Håll färska bandage på alla sår tills de läker helt.
Byt dina bandage varje dag och släng de gamla i en förseglad plastpåse
Steg 3. Rengör eventuellt blodspill med en 1: 9 blekmedel till vattenlösning
Arbeta omedelbart och rengör allt blodspill från någon med HCV. Blanda en lösning av 1 del vatten och 9 delar blekmedel och skrubba området. Kasta antingen pappershandduken direkt, eller om du använde en trasa, tvätta den vid hög temperatur.
Om du eller någon i ditt hushåll har HCV, håll sedan en sprayflaska med denna rengöringslösning till hands. Då behöver du inte blanda det igen varje gång du behöver det
Steg 4. Kassera alla sprutor i korrekt märkta behållare
Om du har något tillstånd som kräver regelbunden nålanvändning eller blodupptagning, som diabetes, placera dem alltid i behållare för vass förvaring. Dessa är orange lådor som vanligtvis finns i offentliga badrum. Även om du alltid bör göra dig av med nålarna på detta sätt, är det särskilt viktigt om du har HCV. Släng aldrig nålar i vanligt sopor.
- Om du inte kan hitta en vass behållare, sätt tillbaka nålen tills du hittar en.
- Om du gör det här hemma använder du en separat plastbehållare för att kasta din utrustning.
Steg 5. Undvik sexuella handlingar som drar blod
HCV sprids vanligtvis inte genom normal sexuell kontakt, men alla aktiviteter som drar blod sätter dig och din partner i fara. Om du eller din partner är smittade, undvik grova sexuella aktiviteter som drar blod.
- Om någon aktivitet drar blod, sluta omedelbart och tvätta bort allt blod själv. Kontakta din läkare för att se om de vill boka en screening.
- Sex under menstruationen kan också sprida HCV, så undvik detta också.
Dricks:
Tänk på att HCV sällan överförs under sex. Det är dock mer troligt att du överför HCV via sex om du har flera sexpartners, har en sexuellt överförbar sjukdom, engagerar dig i grovt sex eller om du är smittad med HIV.
Steg 6. Använd rena nålar om du injicerar intravenösa läkemedel
Det huvudsakliga sättet att HCV sprider sig är när IV -narkotikaanvändare delar nålar. Om du använder droger, dela aldrig sprutor, skedar, rör eller annan utrustning med andra användare. Använd antingen nya eller tvätta dem du använt noggrant innan du använder dem igen. Detta är viktigt för att undvika att drabbas av HCV i första hand eller förhindra att sjukdomen sprids om du redan har den.
- Om du inte har tillgång till rena nålar, spola sedan blekmedel genom sprutan flera gånger för att döda eventuella patogener. Skölj bort blekmedlet med varmt vatten innan du injicerar läkemedel.
- Försök att sluta använda droger helt och hållet. Detta är viktigt inte bara för att förhindra HCV, utan för din allmänna hälsa och välbefinnande.
Metod 2 av 2: Öva säkra vanor
Steg 1. Informera alla människor som kan komma i kontakt med ditt blod att du har HCV
Hälsoarbetare, tatuerare, idrottspartners och andra personer som kan komma i kontakt med ditt blod bör veta om ditt tillstånd. På så sätt kan de vidta nödvändiga försiktighetsåtgärder för att hålla sig trygga medan de interagerar med dig.
- Detta är särskilt viktigt om du spelar kontaktsporter. Att försumma att informera andra om ditt tillstånd riskerar dem.
- Hälsoarbetare, inklusive tandläkare, är utbildade i att behandla alla patienter med lämpliga sanitära förfaranden och förhindra spridning av sjukdomar, så de bör behandla dig med samma försiktighetsåtgärder oavsett om du berättar om ditt tillstånd eller inte.
Steg 2. Skaffa tatueringar och piercingar från en ansedd, sanitär anläggning
Förorenad tatuering och piercingutrustning är ett annat primärt sätt att HCV sprider sig. Håll dig säker genom att grundligt undersöka eventuella tatueringar och piercingsalonger innan du besöker. Besök butiker som har höga betyg för sanitet och renlighet.
- Kontrollera om en butik är licensierad av din stat. Leta också efter märkta behållare för smutsig utrustning och rena arbetsytor. Titta på de anställda för att se till att de använder nya nålar eller rengör de gamla noggrant. Det här är alla tecken på en sanitetsbutik.
- Om du någon gång känner dig obekväm eller tror att en butik inte är ren, lämna genast.
- Om du har HCV, informera alltid din piercer eller tatuerare i förväg. En välrenommerad anläggning kommer att vidta extra försiktighetsåtgärder för att förhindra att smitta någon, eller informera dig om att de inte är utrustade för att träffa dig.
Varning:
Överföring av HCV och andra medicinska tillstånd kan uppstå om det finns dåliga smittskyddsmetoder under tatuering eller piercing. Var alltid noga med renheten när du väljer en tatuering eller piercing.
Steg 3. Berätta för någon sexpartner ditt tillstånd innan du har sex
Även om sexuell överföring av HCV är sällsynt, har dina sexpartners fortfarande rätt att få veta ditt tillstånd. Var öppen och informera dem och låt dem ta beslutet om de vill fortsätta med relationen eller inte.
- Förklara för din partner att HCV endast sprids genom direkt blodkontakt, och sexuell kontakt med kondom är säker.
- Var beredd på att några potentiella sexpartners avvisar dig när de hör om ditt tillstånd. Det är deras rätt att göra det valet.
Steg 4. Använd kondom under sex om du har ett nedsatt immunförsvar
Att överföra HCV genom sexuell kontakt är sällsynt bland personer med friska immunförsvar, men risken är mycket högre om du har ett nedsatt immunförsvar. Även om du är i ett monogamt förhållande, använd alltid kondom om du eller din partner har ett nedsatt immunförsvar.
- Kroniska tillstånd som hiv och immunitetsstörningar kan försvaga ditt immunsystem permanent, så använd alltid kondom i dessa fall. Om du genomgår kemoterapi kan ditt immunsystem också vara tillfälligt deprimerat. Vissa sjukdomar som influensa eller mononukleos undertrycker också immunitet under en kort period.
- Medan blodburna sjukdomar ofta sprider sig lättare under analsex, finns det ingen hög korrelation mellan hepatit C -överföring och analsex.
- Om du har flera sexpartners, använd alltid kondom ändå.
