Den högra vandringsstången ger en extra balanspunkt, minskar belastningen på knäna och kan också användas som ett verktyg för att undersöka djupet av lera och vatten eller pressa blött löv ur vägen. Att välja rätt funktioner för din vandringsstav garanterar att du får ut det mesta av ditt köp.
Steg
Del 1 av 4: Forskning på vandringspolens grunder
Steg 1. Köp en vandringspersonal för platt terräng
En vandringspersonal är en enda stolpe som är mest effektiv när den används på relativt platt terräng och med liten eller ingen belastning på ryggen. Det ger bara en balanspunkt, men också bara ett föremål att bära eller fästa i ryggsäcken när den inte används.
En vandringspersonal är vanligtvis, men inte alltid, längre än vandringsstavar
Steg 2. Skaffa ett par vandringsstavar för svårare vandringar
Den mest anmärkningsvärda fördelen med vandringsstavar, även kända som vandringsstavar, är att de hjälper till att upprätthålla balans och stabilitet på robust, snöig och lerig terräng, samtidigt som de korsar rörliga vattendrag och under intensiva uppstigningar och nedfarter.
- Vandringsstavar fördelar din kroppsvikt och flyttar vikten i dina armar, vilket minskar en del av belastningen på dina ben, knän och anklar.
- Vandringsstavar ökar din stabilitet och minskar kraften som läggs på knäna när du vandrar och ryggsäckar.
Steg 3. Bestäm vanliga vandringsstavar för plattvandring
Standard vandringsstavar kommer att vara billigare än kompakta och stötskyddande vandringsstavar, men kommer med mindre funktioner. De ger fortfarande samma nivå av extra stabilitet och är ofta lite lättare än en jämförbar anti-chockmodell.
Steg 4. Köp kompakta vandringsstavar för längre backpackingvandringar
Dessa stolpar är lättare och faller ofta ner mindre än vandringsstavar i full storlek. Dessa stolpar är utformade för kortare individer och har ibland ett mindre grepp.
De är ett bra val för långa backpackingresor där du behöver bryta ner stolparna och förvara dem
Steg 5. Skaffa ett par stötskyddande vandringsstavar för vandringar med intensiv, unik terräng
Stötskyddspolar har en mekanism inuti axeln som komprimeras när din vikt läggs på polen. Denna funktion dämpar stolpens chock och minskar belastningen på dina handleder.
Vissa stolpar kommer med möjligheten att slå på och stänga av anti-chock, beroende på din situation
Del 2 av 4: Välja höjd och material
Steg 1. Köp icke-justerbara stolpar om du är längre än 1,8 m
Personer som är längre än 1,8 m, eller 182 centimeter, bör köpa vandringsstavar med en maximal längd på minst 51 tum eller 4,25 fot (1,3 m). De flesta justerbara vandringsstavarna kommer inte att nå denna höjd, så det kommer att vara nödvändigt för dig att köpa stolpar på en anpassad höjd.
Steg 2. Köp justerbara vandringsstavar om du är kortare än 1,8 m
Personer som är kortare än 1,8 m eller 182 centimeter bör överväga att köpa justerbara vandringsstavar. Dina vandringsstavar bör röra marken medan dina armbågar är böjda i 90 grader. Personer under sex fot kommer att kunna korta de flesta justerbara vandringsstavarna till sin rätta höjd.
Höjden på dina vandringsstavar är avgörande för korrekt och säker användning. Att veta rätt storlek för dig är ett viktigt steg innan du går till en butik eller, särskilt, beställer online
Steg 3. Köp vikbara eller teleskopiska vandringsstavar för längre vandringar
Vikbara och teleskopiska vandringsstavar är de mest transportabla alternativen, eftersom de kan kollapsa och bli mindre. Fällbara stolpar kollapsar ungefär som tältstolpar, vanligtvis med tre sektioner som viks, vilket gör att stolpen kan vara en tredjedel av sin ursprungliga längd. Teleskopiska stolpar har cirka 2 eller 3 sektioner som hakar in i den övre delen när de komprimeras.
- Fällbara vandringsstavar är vanligtvis det lättaste alternativet och är populära bland människor som vandrar snabbt eller deltar i bergstävlingar. De saknar dock justerbarhet för teleskopstänger.
- Teleskopiska vandringsstavar gör att du kan justera stången till den exakta höjd du behöver baserat på terrängen.
Steg 4. Köp en kompositstav för långa vandringar
Sammansatta stolpar är mycket lättare, men är känsliga för skador mycket snabbare än aluminium. Sammansatta stolpar är gjorda helt eller delvis av kol och är ett dyrare alternativ.
Dessa stolpar väger mellan 12 och 18 ounces, eller.75 och 1.125 pounds, per par och kommer att bryta under hög stress
Steg 5. Skaffa en aluminiumstång för tuffare terräng
Om du korsar svår terräng bör du köpa en vandringsstav i aluminium. Aluminium kommer att kunna ta mycket mer skada utan att förstöras, men blir något tyngre.
Aluminiumstolpar väger vanligtvis mellan 18 och 22 uns, eller 1,125 till 1,375 pund, per par och kommer vanligtvis att böja sig under högspänningssituationer utan att gå sönder
Steg 6. Tänk på storleken på vandringsstavens korg
Korgar är de runda plastbitarna som passar i slutet av dina stolpar, fungerar som stabilisatorer och stötdämpare. Korgstorlekar är utbytbara, men du måste köpa korgar som överensstämmer med märken på dina stolpar, eftersom de ofta inte går över. När du köper nya korgar, ta med dina stolpar till affären för att se till att de passar.
- Större korgstorlekar för vandringsstavar är bättre för mer intensiv terräng, till exempel snö och lera.
- Mindre korgstorlekar är bättre om du planerar att vandra genom mer mild terräng, till exempel smuts eller gräs.
Del 3 av 4: Beslut om rätt grepp
Steg 1. Köp korkgrepp för heta vandringar
Korkgrepp är bäst om du planerar att vandra i varma klimat. De absorberar svett och stötar och håller ditt grepp starkt när du vandrar i värmen.
Steg 2. Bestäm ett par stolpar med skumgrepp för platta vandringar
Skumgrepp är mjukaste och mest bekväma, absorberar också svett. De är dock de lättast förstörda med tiden, eftersom skum är skört.
Steg 3. Köp gummigrepp till dina stolpar
Gummigrepp är perfekta för kalla eller svala vandringar där du inte kommer att stöta på för mycket värme. De isolerar dina händer och håller dem varma under kalla vandringar.
Gummigrepp kommer att skada händerna om du vandrar under värmen, så prioritera dessa grepp för kalla vandringar
Steg 4. Hitta ett par stolpar med handledsremmar
Handledsremmar tar bort trycket från dina handled och armar och gör din upplevelse mer bekväm. Om du köper handledsremmar, se till att de är justerbara så att du kan ändra deras funktion beroende på situationen.
Del 4 av 4: Inköp av vandringsstavar
Steg 1. Undersök och jämför priser online
Besök olika bra sportbutiker online för att få en uppfattning om hur mycket du kommer att spendera på dina vandringsstavar. Nu när du har de grundläggande funktionerna i dina vandringsstavar i åtanke kan du också ringa till dina lokala sportaffärer och be dem om priser. Detta kommer att ge dig en uppfattning om var du kan köpa dina vandringsstavar, oavsett om det är personligen eller online.
Priserna för vandringsstavar kan variera från $ 30 till $ 150 och högre, beroende på tillbehör som läggs till och stångens kvalitet
Steg 2. Köp vandringsstavarna i en butik
Det är alltid en bra idé att köpa sportutrustning, särskilt saker som måste passa ordentligt, inuti en fysisk butik. Om du har några frågor när du köper dina stolpar, be butiksmedarbetaren om hjälp. Att köpa från sportiga bra butiker ger dig en bättre chans att få en erfaren professionell att hjälpa dig med saker som storlek och anpassning.
Steg 3. Hitta vandringsstavarna online
Om du inte kan besöka en fysisk butik är det okej att köpa vandringsstavar om det görs korrekt. Var noga med att ha dina exakta mått i åtanke när du köper stavarna online. Din favorit online -återförsäljare, till exempel Amazon, borde ha de vandringsstavar du letar efter. Om inte, prova en verklig sportbutiks webbplats, till exempel rei.com.
