Att planera för din framtid är spännande, men det kan också vara riktigt stressigt. Som högskolestudent kan du tänka på vad du ska göra efter examen. Ett jobb, mer skola, en karriärväg eller till och med resa är alla vägar du kan ta. För att hantera stressen med att planera för din framtid, försök att befästa din plan, undvik att jämföra dig med andra och fokusera på dina dagliga erfarenheter för att göra examen till en positiv milstolpe snarare än en negativ.
Steg
Metod 1 av 2: Hantering av förväntad stress
Steg 1. Gör examen till ett positivt mål istället för en negativ deadline
När du förbereder dig för framtiden kan du börja frukta ditt examensdatum. Det är dock tufft att ta sig igenom högskolan, och du bör se fram emot din examen och gratulera dig själv för att du har kommit så här långt. Försök se ditt examensdatum som början på ett nytt och spännande kapitel i ditt liv.
Fira din examen med dina vänner och familj för att befästa detta som en bra sak istället för en negativ deadline
Steg 2. Fokusera på dina dagliga upplevelser
Det kan vara lätt att bli överväldigad av tankar om framtiden när du börjar planera framåt. Ta dig tid till att uppskatta var du är just nu. Även om högskolan ibland kan vara stressande, notera dina vänner, din familj och de goda tider som du har medan du går i skolan just nu.
Människor ser ofta tillbaka på sina högskoleår som några av de roligaste. Försök att uppskatta var du är just nu istället för att hela tiden stressa om framtiden
Steg 3. Tänk positivt på din framtid
Ett negativt tänkande kommer bara att hjälpa dig att få ner dig och leda till mer stress. Försök att behålla en positiv syn när du tänker på dina framtidsplaner. Kom ihåg att du är mer än bara din karriärväg, och försök tänka på allt du kan åstadkomma någon dag.
Framtiden ska vara något att se fram emot, inte något att frukta
Steg 4. Undvik att jämföra dig själv med andra
Alla är på en annan livsväg, och när du jämför dig med andra ignorerar du dina olika bakgrunder och kamper. När du planerar för din framtid, behåll dina tankar om dig själv och försök att undvika att jämföra dina prestationer med dina kamrater, vänner och familjemedlemmar.
Kom ihåg att de flesta av dina vänner också är stressade inför framtiden
Steg 5. Försök att inte bli avskräckt om du inte hittar ett jobb direkt
Om du planerar att starta en karriär direkt efter college kan det vara frustrerande att söka jobb. Ofta hamnar inte människor i att få sitt drömjobb när de först söker det. När du letar efter jobb, tänk på att du fortfarande är ung och att du kanske inte går den exakta vägen som du har angett för dig själv.
Dricks:
Att hitta en praktikplats på college kan hjälpa dig att planera för din karriär. Försök att göra praktik under minst en termin på college för att få erfarenhet och för att ge dig en uppfattning om vilka jobb du ska jobba efter att du tagit examen.
Metod 2 av 2: Planering för din framtid
Steg 1. Utvärdera dina egna färdigheter och intressen för att bestämma vad du vill göra
När du kommer närmare examen har du förmodligen samlat en hel del färdigheter från klasser och praktikplatser. Kombinera dessa med dina intressen för att bestämma vilken väg du vill gå efter college. Graduate school, ett jobb eller en karriärväg är alla giltiga alternativ att välja i ditt önskade område.
Faktor graden du kommer att ta examen med i din karriärväg också
Steg 2. Kontakta dina rådgivare för att få råd
Rådgivarna som hjälpte dig att välja ditt klassschema kan också hjälpa dig att planera för din karriär. Ställ in ett möte med din rådgivare och ställ dem specifika frågor om deras egna karriärvägar och om de har några råd om hur du når dina mål. Skriv ner alla förslag eller tips de har som kan hjälpa dig i framtiden.
- Du kan till exempel fråga "Finns det några anslagstavlor för min karriär?"
- "Vet du hur stor efterfrågan det finns på fältet?"
- ”Har du några råd om hur jag får foten i dörren på ett stort företag?”
Steg 3. Gå till forskarskolan om ditt jobb kräver en högre examen
Grad skolan är ett stort steg, och det tar vanligtvis mer tid och ansträngning att slutföra än en grundutbildning. Om du är engagerad i att gå en arbetsväg som antingen kräver en magisterexamen eller en doktorsexamen, överväg att gå på gymnasiet direkt. Grundutbildningar som pre-med och pre-law kommer förmodligen inte att vara tillämpliga på några jobb du söker.
Du kanske kan hitta ett jobb som kommer att betala för ditt examensprogram medan du arbetar där
Steg 4. Hitta ett jobb om du är sugen på att arbeta inom ditt område eller om du behöver pengarna
Om du är sugen på att börja din karriär, leta efter ett jobb som börjar direkt efter examen. Studielån är också ett problem för många studenter. Normalt har du ungefär 6 månader efter att du tog din grundutbildning innan du måste börja betala tillbaka dina studielån. Om du vill komma igång med processen, leta efter arbete så att du kan börja chippa bort din skuld.
Var noga med att faktorera dina studielånbetalningar till alla budgetar du skapar för dig själv i framtiden
Steg 5. Besök högskolans karriärcenter för resurser som söker jobb
De flesta 2 och 4 -åriga högskolor har karriärcentra som hjälper studenter att planera för sina jobb och karriärmöjligheter. Boka en tid med din och få råd om hur du hittar ett jobb, bygger ett CV och skapar kontakter inom ditt område.
Dricks:
Om du inte är säker på vilken karriärväg du vill ta kan ett karriärcenter också hjälpa dig att matcha dina färdigheter och intressen med ett jobb.
Steg 6. Ta ett mellanrum för att bestämma din väg om du kan
Om du inte riktigt är säker på vad du skulle vilja göra efter college, överväg att ta 10 till 12 månader att tänka på det. Du kan arbeta med ett minimilönearbete, resa eller ägna dig åt en hobby när du bestämmer vad du ska göra med ditt liv. Håll dina utgifter så låga som möjligt genom att leva med en familjemedlem när du bestämmer vilken väg du ska gå.
- Att ta ett mellanår kan hjälpa din hjärna att dekomprimera från påfrestningarna på college.
- Alla har inte råd att ta ett mellanår.
