Är du trött på att dina klackar lämnar blåsor på dina fötter? Om du älskar klackarnas utseende men hatar smärtan de ger, kan du lära dig att välja bekvämare klackar. Medan ett par klackar aldrig kommer att kännas som ett par sneakers, kan de vara bekväma nog att bära regelbundet.
Steg
Metod 1 av 3: Hitta ett par arbetsklackar
Steg 1. Välj en bredare häl för bättre stabilitet
Stilettos kan vara vad du tänker på när du köper höga klackar, men de kan också leda till obehag. Med stilettos balanserar du ständigt på en skarp punkt, och det kan orsaka smärta i anklar och knän. Välj istället en bredare häl för mer stabilitet.
Leta till exempel efter kilar, spolklackar, staplade klackar eller klumpiga klackar
Steg 2. Välj en häl som inte är större än 7,6 centimeter
För hög höjd gör din sko obehaglig. Välj en häl som är 7,6 centimeter eller lägre. Om du vill ha mer höjd kan du prova en plattform, som kan ge dig mer höjd utan att lägga till extra höjd till hälen.
- Till exempel, om du har en plattform på 1 tum (2,5 centimeter) med en 4-tums (10 centimeter) häl, är hälen väsentligen 3 tum (7,6 centimeter).
- Kattungehälar är ett bra val för arbete. Pumpar tenderar också att ha kortare klackar.
Steg 3. Välj en mindre spetsig tå för bekvämare tår
Medan du tycker att en skarp tå på dina höga klackar ser polerad eller sexig ut, tenderar den typen av tår att krossa tårna tillsammans. Gå istället efter en mandelformad tå, som är mindre spetsig.
Runda tår är också ett bra val
Metod 2 av 3: Gå ut i bekväma klackar =
Steg 1. Välj klackar som är centrerade
Det vill säga att vissa klackar går rakt ner från skons baksida. En häl som doppar något inåt så att den är centrerad under hälen ger mer stöd. Det gör skon mer bekväm.
Steg 2. Se till att du är fastspänd
Om din sko hela tiden glider av fötterna kommer det att leda till obehag. Se istället till att välja en sko som sitter säkert på dina fötter för bättre komfort.
Dra inte remmarna för mycket. Remmarna ska vara tillräckligt täta för att du inte ska glida runt i skon men inte så hårt att de skadar dina fötter
Steg 3. Välj plattformskor när det är möjligt
Plattformsskor ger dig extra höjd överlag, men du kan fortfarande välja en lägre häl i jämförelse med plattformen. På så sätt är din fot inte böjd lika besvärlig, och du kan gå bekvämare.
Dessutom ger plattformar mer stöd för dina fötter, eftersom det finns en större barriär mellan din fot och trottoaren
Metod 3 av 3: Gör höga klackar mer bekväma
Steg 1. Köp läderskor för en bekvämare häl
Hälen på alla höga klackar är stelnad för att behålla sin form. När en sko är gjord av läder kommer den så småningom att få formen på din fot. Andra material kan förbli för styva och de kommer att fortsätta att orsaka blåsor med tiden.
Steg 2. Leta efter ett foder som täcker hela insidan av skon
Med billigare skor kan fodret bara vara foder på insidan, inte runt kanterna. Men för en bekvämare sko vill du att fodret täcker hela insidan.
Läder är ett bra val för ett foder eftersom det andas bättre än vinyl eller andra syntetiska material. Det rör sig också bättre med din fot
Steg 3. Lägg till lite stoppning
Om din häl inte har så mycket stöd kan du lägga till vaddering göra skillnad. Prova en gelinsats för att ge dina fötter lite välbehövlig lättnad.
Leta efter en som ger dig lite bågstöd, eftersom många klackar saknar denna funktion
Steg 4. Be säljaren att mäta dina fötter
Du har alltid antagit att du är en viss storlek, och du kan ha rätt. Att mäta fötterna kan dock berätta om en fot är något större eller om du behöver en bredare eller smalare sko. Dessutom vet du att du är på plats när du letar efter skor i din storlek.
Steg 5. Handla i slutet av dagen
När du går på fötterna hela dagen tenderar de att svälla något, vilket betyder att du har större fötter på natten än du gör på morgonen. Därför är det bäst att prova på höga klackar när fötterna är som störst på kvällen.
Steg 6. Använd tummen för att testa passformen
När du har på dig skorna måste du se till att du har tillräckligt med plats. Du bör kunna mäta ungefär en tumms bredd från din stortå till slutet av skon.
Steg 7. Fokusera på hur skorna känns
När du försöker med skor kan du bli förvirrad av alla säljare och inte ge dem ett ordentligt test. Det är dock viktigt att du ser till att de är bekväma. Ett test du kan göra är att spendera lite tid på att gå på en hårdare yta (t.ex. kakel) för att få en känsla av hur det känns. Du kan också försöka stänga ögonen när du går några steg så att du bara kan fokusera på hur dina fötter känns.
