Ett poppat blodkärl i ögat, annars känt som en subkonjunktivalblödning, kan se riktigt skrämmande ut, men det är inget att oroa sig för. Det påverkar inte din förmåga att se och orsakas vanligtvis av överdriven kraft, som en dålig hostpassning, en stor nysning, uppkastning eller gnugga mycket i ögat. Även om det inte är mycket du kan göra för att minska rodnaden, finns det gott om receptfria lösningar för att ta hand om smärta eller irritation. Inom 2 veckor ska ditt öga läka och återgå till det normala!
Steg
Metod 1 av 2: Behandling
Steg 1. Applicera konstgjorda tårar om dina ögon är irriterade
Använd ögondroppar vid behov om dina ögon känner ont eller irriterad när du återhämtar dig. Dubbelkolla paketet för specifika instruktioner om hur många droppar du kan använda och hur ofta du kan använda dem. Som en allmän tumregel, applicera 1 droppe i varje öga innan du håller ögonen stängda i upp till 3 minuter.
Om du upplever mycket ont i ögonen, tala med din läkare eller ögonläkare för specifika rekommendationer
Steg 2. Ta acetaminofen istället för NSAID mot smärtan
Om du upplever smärta medan ögat läker, ta inte NSAID eller aspirin, vilket kan förhindra att ditt blod koagulerar. Istället lite acetaminofen (Tylenol) för smärtan. Som en försiktighetsåtgärd, kontrollera alltid den rekommenderade dosen på förpackningen i förväg.
Steg 3. Sätt en varm kompress i ögat om det gör ont
Blötlägg en trasa eller pappershandduk i varmt vatten och håll det mot ögat när det känns ont. Använd denna kompress efter behov tills ditt öga börjar må bättre.
Steg 4. Vänta upp till 2 veckor tills skadan läker
Poppade blodkärl är ofarliga och klarar nästan alltid av sig själva. Håll koll på när blödningen började, så att du kan hålla koll på läkningsprocessen under flera dagar. Även om denna skada inte är särskilt smickrande, är det lättast att låta ögat läka i sin egen takt.
Det finns ingen behandling som kommer att påskynda eller förbättra hur ditt öga ser ut. Om det behövs kan du använda receptfria behandlingar om ditt öga känns irriterat
Steg 5. Få en mer specifik diagnos om du har mycket ont
Låt din läkare veta hur ofta du har haft smärta. Poppade blodkärl i sig borde inte vara smärtsamma, så det finns en god chans att något annat gör ögat ont.
Metod 2 av 2: Förebyggande
Steg 1. Var extra försiktig när du gnuggar ögonen för att förhindra skador
Det finns inte alltid en bestämd orsak till ett poppat blodkärl, men det orsakas vanligtvis av överdriven kraft, som att nysa eller gnugga ögat för mycket. Om ditt öga verkligen stör dig, använd lätta rörelser för att gnugga det och hjälpa till att rensa besväret.
- Om dina ögon är kliande eller obekväma mycket, kontakta en läkare eller ögonläkare för råd.
- Om du tror att du har något i ögat, spola ut det med konstgjorda tårar eller saltlösning. Om du gnuggar ögat kan du repa ytan.
Steg 2. Rengör dina kontakter regelbundet om du bär dem
Smutsiga kontakter kan kännas obekväma när du kommer in i dina ögon och kan få dig att gnugga ögonen mycket mer. Håll alltid dina kontakter desinficerade och rena innan du sätter i dem.
Använd ögondroppar med saltlösning regelbundet för att hålla ögonen smorda. Ögonlocket gnider mot kontaktlinsen varje gång du blinkar, och det kan orsaka irritation om ögonen är torra
Steg 3. Skydda dig med glasögon under riskfyllda sporter eller aktiviteter
Vissa sporter utgör ingen stor risk för dina ögon, medan andra involverar många flygande föremål. Om du deltar i en sport med många potentiella projektiler, som baseball, tennis, hockey eller något liknande, glida på några skyddsglasögon eller ögonskydd innan spelet startar.
Att träffas i ögat kan få ett blodkärl att dyka upp
Steg 4. Tala med din läkare om du hanterar mycket blodiga blodkärl
Håll koll på hur ofta du upplever poppade blodkärl i ögat. Om du har ofta blödning kan det finnas ett separat medicinskt tillstånd som orsakar problemet. Prata med en läkare eller ögonläkare för att få en bättre uppfattning om hur din situation är.
Tips
- När ögat läker kan det verka brunt, lila eller gult. Var inte orolig-det är helt normalt!
- Om ditt barn har ett blodig utseende, fråga dem hur det mår. I många fall kanske ditt barn inte känner någon smärta eller obehag, och du kan bara vänta på att skadan läker av sig själv.
Varningar
- Ring din läkare om du tror att du märker tecken på en ögoninfektion, som feber, svullnad eller urladdning.
- Vissa människor säger att varmt vatten dränerar kan förbättra dina symtom. Det finns dock inga bevis för att backa upp dessa påståenden.
