Skabb är ett irriterande hudtillstånd som orsakas av kvalster som kan leda till klåda och utslag. I ett allvarligt fall kan det uppstå ärr från utslaget eller från att repa för hårt. Även om du aldrig helt kan ta bort ett ärr, finns det många saker du kan göra hemma för att göra dem mindre märkbara. Om dina ärr inte svarar på hembehandling, undersök kirurgiska alternativ för att se om de fungerar för tillståndet. Det bästa sättet att förhindra ärrbildning är dock genom att ta väl hand om skabbens sår så att ärrvävnad inte bildas.
Steg
Metod 1 av 3: Använda hemmahjälpmedel
Steg 1. Massera ärret för att hjälpa det att bryta ner
Vänta tills såret läker helt innan du börjar massera ärret. Tryck ner på ärrvävnaden med fingrarna så hårt du kan utan att orsaka smärta. Gnugga ärret i cirkulära rörelser i några minuter i taget för att minska vävnadens storlek. Du kan massera dina ärr så många gånger under dagen som du vill.
- Färsk ärrvävnad kan fortfarande kännas öm, så lägg inte för mycket tryck under din massage.
- Applicera en liten mängd vaselin innan du börjar massera ärret så det är lättare att massera.
Steg 2. Ta ett ljummet bad med bakpulver eller havregryn för att lindra klåda
Fyll badkaret med ljummet vatten och häll i 57 gram bakpulver. Annars kan du blanda i en kopp (90 g) havremjöl för liknande effekter. Blötlägg i badkaret i minst 10 minuter så att du inte känner dig lika kliande och för att minska rodnad eller svullnad.
Steg 3. Använd aktuellt löksextrakt för att mjuka upp härdad ärrvävnad
Leta efter en aktuell kräm eller salva som innehåller lök extrakt på ditt lokala apotek. Lägg en mängd salva på fingertopparna på ärrvävnaden och massera in det i huden tills det är klart. Applicera extraktet på dina ärr upp till 3 gånger om dagen i 2-3 månader.
Lök extrakt innehåller naturliga enzymer som bryter ner ärrvävnad för att få det att se mjukare ut
Steg 4. Täck ärren med ett silikongelark för att hålla dem hydrerade
Så snart dina skabb sår på nära håll och läker, hitta silikonark som är tillräckligt stora för att täcka de flesta av dina ärr. Skala av den självhäftande baksidan av arket och tryck fast det mot huden. Låt silikonarket sitta kvar hela dagen och ta av det innan du badar. Använd ett nytt silikonark varje dag i 6–12 månader så att ärren inte är så märkbara.
- Du kan köpa silikongelark från ditt lokala apotek. Du kan också använda silikonsalva om du inte hittar ark.
- Silikonark kan orsaka utslag eller dermatit när du bär dem varje dag. Om du har några biverkningar, kontakta en hudläkare eller läkare för att se vilka andra behandlingar de rekommenderar.
- Silikonark håller din hud fuktig så att den inte torkar ut och bildar sårskorper eller ärrvävnad.
Steg 5. Bär en tryckförband för att bli av med upphöjda ärr
Vira en kompressionshylsa eller ett elastiskt bandage tätt runt ärret under dagen för att trycka på vävnaden. Ta bara av förbandet när du badar så att det inte blir blött. Fortsätt bära tryckförbandet varje dag i upp till ett år för den mest effektiva behandlingen.
- Fråga en hudläkare eller läkare för att se hur länge de rekommenderar att du bär förbandet för dina ärr.
- Byt ut tryckförbandet var 6–8 veckor sedan det gamla kan börja tappa effektivitet.
Steg 6. Försök att använda en E -vitamin salva för att göra ärret mindre märkbart
Använd en fingertoppsstor mängd vitamin E-salva och gnid den på dina ärr. Massera in salvan i huden tills den absorberas helt. Använd E -vitamin en eller två gånger om dagen för att behandla dina ärr tills de börjar blekna.
- Du kan köpa E -vitamin salvor från ditt lokala apotek.
- Du kan också prova att använda kokos- eller mandelolja istället.
- E -vitamin kan göra din hud mer känslig för solljus och kan orsaka irritation.
Varning:
Använd E -vitamin med försiktighet eftersom det faktiskt kan orsaka hudirritation och eventuellt förvärra ditt tillstånd. Sluta använda E -vitamin om du upplever några biverkningar och rådfråga en hudläkare.
Steg 7. Applicera solskyddsmedel när du går ut så att dina ärr inte mörknar
Ärrvävnad kan lätt missfärgas snabbare än normal hud, så skydda dig mot solen. Skaffa ett solskyddsmedel som har minst 30 SPF och applicera det på din hud. Gnid in solskyddet tills det är klart och absorberas i ärrvävnaden. Applicera på nytt solskyddsmedel varannan timme så att du är skyddad.
Undvik att lägga solskyddsmedel på skabbens sår om de inte har läkt helt eftersom det kan orsaka irritation eller infektion
Metod 2 av 3: Söker medicinsk behandling
Steg 1. Gör ljusbehandling för att ta bort ökade ärrbildningar och missfärgning
Boka ett samråd med en läkare eller hudläkare för att se om ljusterapi fungerar. Om du har ljusterapi kommer din läkare att använda lasrar eller starka ljuspulser för att ta bort de översta lagren av huden för att göra dem plattare. Det kan också få dina ärr att se mindre röda ut så att de lättare smälter in i din hudton.
- Ljusbehandlingar blir inte helt av med ärr, men det kan göra dem mindre synliga.
- Beroende på svårighetsgraden av dina ärr kan du behöva flera ljusbehandlingar.
Steg 2. Fråga om kortikosteroid- eller bleomycininjektioner om du har ökat ärr
Kortikosteroider och bleomycin har enzymer som naturligt minskar klåda och minskar upphöjda ärr. Boka tid hos en hudläkare och fråga dem om att få en injektion. Om de tror att det kommer att vara effektivt för ärrbildningen injicerar de kemikalien direkt i ärrvävnaden för att hjälpa till att bryta ner den. Du kan behöva flera injektioner för att göra ditt ärr i nivå med resten av din hud.
- Du kan uppleva tillfällig rodnad eller svullnad runt injektionsstället.
- Ibland kan din hudläkare koppla injektioner med ljusterapi för att göra ärret ännu mindre märkbart.
Steg 3. Se om din läkare rekommenderar en kemisk peeling för att lätta dina ärr
Kemisk peeling tar bort hudens översta lager för att minska ärr och få dem att smälta in mer. Fråga en läkare om dina skabbärr för att se om de tror att en kemisk peeling effektivt kommer att behandla dem. Om de tror att en skalning fungerar för ditt tillstånd, kommer läkaren att borsta en kemisk lösning på din hud för att lätta den. Efter några minuter kommer de att torka av lösningen så att din hud kan läka.
Kemiska peeling kan orsaka rodnad, sveda och svullnad som kan vara upp till 2 veckor
Varning:
Din hud kommer att vara extremt känslig för solen efter att ha fått en kemisk peeling, så var noga med att täcka din hud eller applicera solskyddsmedel för att förhindra skador.
Steg 4. Försök med kryokirurgi för att minska din ärrbildning
Kryokirurgi innebär att man fryser ärrvävnaden för att minska dess storlek och lätta dess färg. Boka tid hos en läkare så att de kan titta på dina ärr och se om kryokirurgi är rätt för dig. Läkaren kommer att injicera en frysförening, till exempel flytande kväve, i ärret. Efter några veckor kommer ärrvävnaden att krympa och dö.
- Du kan också ha andra kortikosteroidinjektioner för att minska din ärrvävnad ännu mer.
- Du kommer vanligtvis att få smärtstillande och aktuella förband efter kryokirurgi för att lindra eventuella obehag.
Steg 5. Överväg att operera bort ärrvävnad om inga andra behandlingar fungerar
Om du har provat andra behandlingar utan framgång, be din läkare att se om de kan ta bort ärrvävnaden kirurgiskt. Om de tycker att det är ett lönsamt alternativ kommer de att planera in en operation för att skära ut eventuella ärrbildningar så att det är i nivå med resten av din hud.
Ärr kan ibland återkomma även om du har tagit bort dem
Metod 3 av 3: Behandling av skabb för att förhindra ärrbildning
Steg 1. Schemalägg ett läkarbesök så snart du har symtom för att få ett recept
Skabb är mycket smittsamt och kan endast behandlas med receptbelagda läkemedel. Boka tid hos en läkare så att de kan bekräfta diagnosen och ordinera en receptbelagd salva som dödar kvalsterna.
- Du kan också ordineras ett oralt antibiotikum för att hjälpa till med ditt tillstånd.
- Om du lämnar skabb obehandlad kan det göra din ärrbildning värre eller leda till allvarligare hudsjukdomar.
Dricks:
Få recept för varje medlem i ditt hushåll eftersom skabb lätt kan spridas mellan dem.
Steg 2. Applicera receptet på din kropp innan du lägger dig
Tvätta kroppen innan du applicerar salvan så att din hud är ren. Gnid salvan på hela kroppen från nacken och ner även om du bara har skabb på en liten hudfläck. Gnid in salvan i kroppen tills den är klar innan du ska sova. Låt salvan vara på i minst 10–12 timmar så att den kan absorberas i kroppen och döda kvalsterna.
Du bör bara applicera salvan en gång, men det kan ta upp till en månad innan dina symtom försvinner helt. Om du fortfarande har symtom efter 4 veckor kan du behöva en annan behandling
Steg 3. Undvik att repa huden
Även om det kan vara mycket frestande att repa din hud, kan det leda till ytterligare infektion och orsaka mer ärrbildning. Gör ditt bästa för att motstå att skrapa sår eller utslag som orsakas av skabb. Om du behöver, ta en antihistamin eller applicera kalaminkräm på området för att minska kliande så att du inte blir lika frestad.
Tala med din läkare om du har ihållande klåda eftersom de kanske kan ordinera något som kan lindra smärtan
Steg 4. Rengör skabbens sår dagligen med mild tvål
Skölj såren under varmt vatten och skum en mild flytande tvål på huden. Massera hela området lätt innan du sköljer av tvålen med mer varmt vatten. Torka huden med en handduk när du är klar.
Att tvätta såren säkerställer att det inte finns några bakterier som kan orsaka infektioner
Steg 5. Täck såret med vaselin för att hålla det fuktigt
Använd en fingertoppsstor mängd vaselin och gnid den på huden. Bred ut gelén i ett tunt lager så att den täcker alla dina sår. Fortsätt gnugga gelén i huden tills den har absorberats helt.
Om din hud torkar är det mer troligt att det bildas en sårskorpor och blir till ett ärr
Steg 6. Lägg ett nytt bandage över såren varje dag för att skydda dem
Välj ett bandage som är tillräckligt stort för att täcka alla sår och tryck det på din hud. Om ett självhäftande bandage inte fastnar väl, linda såren i gasväv och fäst dem på plats med papperstejp. Låt bandaget vara på hela dagen så att din hud förblir fuktig. Byt sårförband varje dag tills dina skabb läker helt.
Tips
- Många ärr bleknar med tiden så att de kan försvinna även om du inte använder några behandlingar.
- Du kan försöka använda citronsaft för att lätta platta skabb ärr, men var noga med att täcka området med solskyddsmedel eftersom det kommer att göra din hud mer känslig och benägen att mörkna.
- Prova att byta till en antiinflammatorisk, lågglykemisk kost så att din kropp får mer näring och läker sig snabbare.
Varningar
- Undvik att ofta exfoliera din hud eftersom du kan skada området igen och få dina ärr att verka värre.
- Rådgör med en läkare eller hudläkare innan du använder naturliga behandlingar för att se till att de inte orsakar några negativa interaktioner.
- Om du misstänker att du har skabb, kontakta en läkare eller hudläkare direkt eftersom det inte finns några bevisade receptfria behandlingar.
- Undvik fysisk kontakt med personer som har skabb eller kläder och sängkläder som de har använt.
