Cancer är något som alla fruktar. En diagnos är aldrig välkommen, men det är särskilt oroande när det kommer att påverka en förälder, en farförälder, ett syskon eller en annan älskad. Hur kan du prata med barn och förbereda dem? Även om det inte är lätt, förtjänar de att veta det - se bara till att du väljer rätt ögonblick, förklara i termer de kan förstå och var öppen och ärlig i ämnet.
Steg
Del 1 av 3: Hitta rätt tid
Steg 1. Välj ett lugnt ögonblick
För ett så viktigt föredrag vill du avsätta tid när du inte blir störd. Välj ett ögonblick när du inte har bråttom och en plats där du inte kommer att stöta på störningar. Försök att hitta ett ögonblick när du också känner dig lugn, för att bättre kunna lugna barnet.
- Överväg att eliminera eventuella distraktioner. Stäng av telefonen, spisen, tvättmaskinen och andra enheter. Släpp ut hunden, om du har en. Du vill undvika avbrott.
- Undvik att lyfta ämnet före sängen eller en viktig händelse - sikta på en tid då barnen kan ta in informationen.
- Försök också att ha en annan vuxen med dig, som en partner, familjemedlem eller till och med en läkare. På så sätt kommer barnen att veta att det finns andra vuxna som de kan prata med.
- Fundera på vad du vill säga i förväg och försök att förutse frågor. Formulera svar på en nivå som barnen kan förstå.
Steg 2. Prata individuellt med barnen
Det kan vara en bra idé att prata med barn en efter en snarare än som en grupp. För det första kan de separeras av ålder och förståelse. Att prata med dem separat kan du skräddarsy information och se hur de svarar på den. Det kommer också att låta barnet ställa frågor ifrån andra och bort från distraktioner.
Försök att ta reda på vad barnet redan vet om cancer och var de lärde sig det. Säg något i stil med:”Jag vill prata med dig om en sjukdom. Har du någonsin hört talas om cancer tidigare?”
Steg 3. Ha tålamod och svara på frågor
Barn kanske redan vet lite om cancer eller så kanske de inte vet någonting alls. På samma sätt kan de ha många frågor eller de kan bli upprörda och tillbakadragna. Förbered dig på en rad reaktioner, men försök att hålla samtalet öppet. Svara ärligt på alla frågor.
- Var redo att upprepa information, kanske många gånger. Kontrollera också att barnet förstår vad du säger.
- Kom ihåg att det är okej om du inte har alla svar, så om du inte är säker på något, var inte rädd för att säga "jag vet inte" eller "Låt oss ta reda på det tillsammans".
- Var öppen och ärlig om dina känslor-försök inte dölja det om du känner dig ledsen eller arg. Det visar ditt barn att deras känslor också är okej.
- Var uppriktig och visa barnet att du är villig att prata med dem om cancer. På det sättet kommer de inte att se sjukdomen som ett tabubelagt ämne.
Del 2 av 3: Berätta för ett litet barn
Steg 1. Förklara cancer på ett enkelt sätt
Ett litet barn kan mycket väl behöva att du förklarar cancer i grundläggande termer. Detta betyder inte att förenkla saker så mycket som att välja rätt ord och ge rätt mängd information. Tänk på vad du vill säga och vilka ord du ska använda - till exempel vill du förmodligen välja enklare ord som "läkare" för "onkolog" eller "medicin" istället för "kemoterapi."
- Ett barn yngre än 8 kan förstå att kroppen har många delar. Du kan berätta för dem att då och då går något fel med en av dessa delar. Det slutar fungera som det ska och är inte normalt.
- Säg att den kroppsdel som slutat fungera med tiden utvecklar en tumör eller klump. Denna klump kan spridas till andra delar av kroppen, så den måste tas ut eller stoppas från att växa. Detta är vad läkarna kommer att göra.
- Barn över 8 år kanske kan förstå en mer komplex diskussion och vill se bilder på cancerceller eller läsa om behandling. Du kan också berätta för cancerns namn, vilken kroppsdel det påverkar och hur olika cancerformer behöver olika behandlingar.
Steg 2. Förklara vad som kommer att hända, igen i grundläggande termer
Att förklara cancer är bara en del av samtalet. Barn kommer med stor sannolikhet att vilja veta vad som kommer att hända, så återigen måste du förklara cancerbehandling i grundläggande stroke. Yngre barn förstår att ta medicin och du kan använda kemoterapi i dessa termer. Kirurgi eller strålbehandling kan vara svårare.
- Fråga barnen vad de vet, dvs "Vet du vad kemoterapi är?" eller "Vet du vad strålbehandling är?"
- Sikta på den grundläggande idén att cancer - klumpen som hindrar en kroppsdel från att fungera - måste stoppas. Det kan sprida sig och skada andra kroppsdelar. Läkare kan göra detta med medicin, energistrålar som kallas strålning eller genom att ta ut det.
- Förklara eventuella biverkningar av behandlingen. Barn kan se hår eller viktminskning, trötthet eller illamående som tecken på att sjukdomen förvärras. Låt dem veta att behandlingen kan orsaka dessa saker och betyder inte att cancern förvärras.
- Erbjud om att låta barnet gå till behandlingspass för att titta på och interagera, om möjligt. Detta kan hjälpa till att avmystifiera behandlingsprocessen.
Steg 3. Försäkra barnet
Yngre barn kommer sannolikt att behöva försäkran om sjukdomen och andra bekymmer. Det viktigaste är att de vet att de är älskade och att någon kommer att ta hand om dem, oavsett vad. Var dock redo att ta upp några specifika och viktiga problem.
- Barn ägnar sig åt”magiskt tänkande” och kan vara rädda för att de på något sätt har orsakat cancern. Försäkra dem om att de inte gjorde något fel. Säg till exempel,”Läkare säger att ingen kan få en annan person att få cancer. Det händer bara ibland.”
- Var också tydlig med att cancer inte är smittsam. Varken barnet eller en förälder eller annan älskad kommer att "fånga" cancern. Det är okej att krama, kyssa eller mysa med en person som har cancer.
- Försök att vara optimistisk samtidigt som du är ärlig. Du kanske säger,”Människor dör av cancer. Men vi vet många sätt att behandla och bota cancer nu. Människor kan leva med det snarare än att dö.”
Del 3 av 3: Prata med en tonåring
Steg 1. Var mer specifik om sjukdomen
Sätt saker i åldersanpassade termer och låt dem veta att de kan prata med dig om alla frågor de har. De flesta tonåringar vet vad cancer är. Men de kanske är nyfikna på den specifika typen av cancer, var den är och prognosen.
- Använd de faktiska termerna när du pratar med tonåringar och var specifik. Nämn sjukdomen, oavsett om det är bröstcancer, leukemi, tjocktarmscancer eller sarkom.
- Var också specifik om den kroppsdel som påverkas, hur cancern vanligtvis utvecklas, vilken typ av symtom den orsakar och vad den slutliga prognosen är.
- Var ärlig om diagnosen, framför allt. Tonåringar kan berätta om du håller något från dem, och du vill inte skada deras förtroende för dig.
- Anslut tonåringen till mer information som broschyrer eller böcker. Du kan också prova böcker skrivna speciellt för tonåringar som har en älskad med cancer.
Steg 2. Ge mer information om behandlingen
Precis som sjukdomen kanske tonåringar vill veta mer om behandlingsförloppet. Du behöver inte spara detaljerna och i själva verket är det bäst att vara öppen och ärlig om vad det kommer att innebära. Var noga med att berätta om de metoder som läkaren överväger - kirurgi, kemo eller strålning - samt eventuella biverkningar.
- Låt tonåringen veta att du kommer att hålla dem uppdaterade om behandlingen, med regelbundna familjemöten eller sittande samtal.
- Tonåringar kan också vara villiga eller kunna ta ett extra ansvar under cancerbehandlingen, antingen i huset eller någon annanstans. Låt dem veta hur de kan hjälpa eller hur deras arbetsuppgifter kommer att förändras.
Steg 3. Tala om hur deras liv kommer att påverkas
Tonåringar kan möta nyheter om cancer med sorg. De kan också visa till synes olämpliga reaktioner, som ilska, förlägenhet eller avlägsenhet. Detta beror inte på att de inte bryr sig utan på grund av sitt eget steg av känslomässig utveckling. Oavsett din tonårs reaktion, försök att hålla kommunikationslinjerna öppna och checka in ofta. Var också tålmodig och redo att svara på frågor om framtiden.
- Tonåringar kommer att veta om cancer och kan fråga om döden. Försök att vara ärlig om prognosen är allvarlig. Men du kan också vara hoppfull om situationen kräver det, det vill säga "Cancern är behandlingsbar och vi kommer att göra allt som krävs för att bli bättre." Eller”Vi vet inte vad som kommer att hända. Men läkarna tror att det finns en god chans att överleva.”
- Tonåringar växer upp - de behöver utrymme och en känsla av normalitet som andra barn, även om de hjälper till hemma. Låt tonåringar veta att de fortfarande behöver fokusera på skolarbete, träffa vänner och ha ett liv utanför huset.
