Blå bollar kan vara obekväma, men de är helt ofarliga. Detta händer med nästan alla killar minst en gång, så du är inte ensam. Ändå finns det faktiskt inte massor av forskning om hur man kan bli av med blå bollar. Lyckligtvis brukar några tips fungera ganska bra. Den säkra lösningen har en orgasm, men det finns också några andra alternativ. Det är i alla fall inget att oroa sig för.
Steg
Metod 1 av 2: Snabbkorrigeringar
Steg 1. Ha en orgasm för att släppa trycket
Detta är det snabbaste, enklaste och förmodligen roligaste sättet att bli av med blå bollar. När du väl fått en orgasm rinner allt blod bort från dina könsorgan, vilket blir av med problemet. Ju tidigare desto bättre, så sätt igång! Du kan göra detta ensam genom onani, eller med en partner genom att ha sex. Så länge du har en orgasm och ejakulerar spelar metoden ingen roll.
- Använd aldrig blå bollar som en ursäkt för att pressa din partner till att ha sex. Du kan ta hand om problemet själv om din partner inte är på humör.
- Kvinnor kan också känna något liknande om de väcks utan orgasm, och lösningen är densamma.
Steg 2. Håll en kall kompress på dina testiklar om du inte vill ha orgasm
Ibland är det inte rätt tid att få en orgasm eller så vill du inte ha en. Lyckligtvis har du också några andra val att bli av med blå bollar. Försök att hålla en kall kompress mot dina testiklar. Detta kan vara lite obehagligt till en början, men det dämpar smärtan och begränsar också blodflödet. Detta bör få dig att må bättre tills de blå bollarna passerar.
- En kall dusch kan verka som en klyscha, men det här fungerar också! Försök att fokusera vattnet på dina testiklar.
- Om du använder en kall kompress, se alltid till att du sveper in den i en handduk och låt den inte röra din hud direkt.
Steg 3. Träna för att fokusera blodet till andra delar av din kropp
Det finns inga riktiga bevis för att detta fungerar, men vissa män säger att det hjälper dem. Försök att träna för att tömma blod från könsorganen och mot andra delar av kroppen. Åtminstone kan detta distrahera dig från smärtan tills de blå bollarna klarnar.
Detta kan vara obekvämt en liten stund tills blodet rinner bort från dina könsorgan
Steg 4. Distrahera dig själv med andra aktiviteter så att du inte märker smärtan
Även om du inte gör någonting kommer blå bollar så småningom att försvinna av sig själv utan problem. Under tiden kan allt distrahera dig från smärtan tills det går över. Gör något du tycker om en liten stund tills blodet rinner ut naturligt.
- Något som kräver mental koncentration, som att lösa ett pussel eller spela ett komplicerat videospel, kan fungera bra som en distraktion.
- Du kanske tycker att fysiska aktiviteter som sport är mer distraherande. Dessa fungerar också.
Steg 5. Fokusera på icke-sexuella tankar så att problemet inte blir värre
Om du inte arbetar med en orgasm, kommer sexuella tankar inte att hjälpa dina blå bollar. Istället kommer de att hålla dig upphetsad och blodet rinner inte ur dina könsorgan. Rensa bort ditt smutsiga sinne och fokusera på icke-sexuella tankar medan du försöker distrahera dig själv.
Metod 2 av 2: Identifiera blå bollar
Steg 1. Lägg märke till en värkande tyngd i dina testiklar när du väcks
Blå bollar händer bara när du är upphetsad. Om du väcktes utan orgasm och märkte smärta eller värk i underlivet, är det bra att du har blå bollar. Du kan börja försöka lindra smärtan nu.
- Detta kan kännas lite annorlunda för alla. Vissa män säger att deras testiklar känns tunga eller mätta, snarare än smärtsamma. Vissa kan känna tråkiga eller skarpa smärtor runt könsorganen.
- Kom ihåg att blå bollar inte är skadliga, så du behöver inte oroa dig för att träffa en läkare om inte smärtan inte försvinner.
Steg 2. Lita inte på att dina testiklar blir blå för att identifiera blå bollar
Trots namnet blir dina bollar förmodligen inte blå. Som mest kan din pung ha en liten blå nyans eller några blåaktiga områden där venerna är, men det kommer förmodligen inte att märkas för mycket. Lita inte på detta tecken för att diagnostisera blå bollar.
Din pung kan se mer röd eller rosa ut istället för blå. Detta är från blodet som byggs upp i området
Steg 3. Se din läkare om dina testiklar gör ont i mer än några dagar
I nästan alla fall klarnar blå bollar av sig själva inom några timmar och du kommer inte att ha några bestående problem. Men om smärtan inte försvinner, även efter en orgasm, kan du ha ett underliggande problem. Vänta några dagar för att se om smärtan försvinner, och om inte, boka tid med din läkare för att komma till botten med det.
Å andra sidan behöver du inte träffa din läkare för blå bollar så länge smärtan försvinner. Det är ett normalt problem som inte orsakar någon skada
Steg 4. Gör en läkarbesök om dina testiklar gör ont utan att väckas
Du kan anta att smärta i dina testiklar betyder att du har blå bollar. Men om du känner smärta i dina testiklar och du inte har väckts nyligen, har du förmodligen inte blå bollar. Detta kan bero på ett separat problem, så om dina testiklar börjar göra ont utan orsak, är det bäst att träffa din läkare för en undersökning.
