Överdriven ultraviolett (UV) ljus exponering kan orsaka solbränna, hudcancer, för tidigt åldrande, ögonskador och kan försvaga ditt immunsystem. Med tanke på alla dessa hälsoproblem som UV -ljus kan orsaka är det en bra idé att kontrollera UV -index för att se när du bör vidta extra försiktighetsåtgärder. Lyckligtvis gör US Environmental Protection Agency (EPA) det enkelt med sitt EnviroFlash -system, som låter dig få e -postvarningar när UV -index stiger över en viss nivå. Denna wikiHow visar dig hur du prenumererar på dessa varningar.
Steg
Steg 1. Navigera till Enviroflash UV Index Prognosesida
Steg 2. Skriv din e -postadress i rutan "E -postadress"
Steg 3. Välj när du vill få e -postvarningar
Om du till exempel väljer "Hög", får du varningar om UV -index är 6 eller högre.
- Eftersom faran för UV -ljus är högre vid 6 eller högre kan du överväga att åtminstone välja "Hög".
- Tänk på att om det finns snö på marken kan UV -nivån fördubblas på grund av reflektionen. Tänk på detta när du väljer varningsnivå.
- Om du bara vill få EPA -varningar markerar du rutan "Ta bara emot UV -varningar".
Steg 4. Ange ditt postnummer eller välj din stat
Om du anger ditt postnummer får du mer exakta prognoser.
Steg 5. Klicka på Prenumerera
När du har klickat på skicka klickar du på aktiveringslänken i din e -post för att aktivera din prenumeration.
Tips
- När UV -index är högt, stanna inne eller sök skugga när det är möjligt.
- Använd solskyddsmedel för att skydda din hud mot UV -ljus.
- För att skydda dina ögon kan du bära solglasögon.
- Undvik solarium för att minska risken för hudcancer.
- Om du behöver hjälp med webbplatsen kan du ringa support på 1- (888) 890-1995.
- EnviroFlash är endast tillgängligt i USA.
Varningar
- Var försiktig när det finns snö på marken, eller om du simmar eller på stranden. Snö, vatten och sand reflekterar alla UV -ljus och gör det mer intensivt.
- Du kanske inte får UV -aviseringar under regeringens avstängningar.
