Kontaktlinser är ett underbart alternativ till glasögon. Tyvärr gillar inte många människor att behöva röra ögonen för att ta bort sina kontakter. Om du är en sådan person har du tur. Det finns ett säkert och effektivt sätt att ta bort kontakter utan att röra ögat.
Steg
Del 1 av 3: Förberedelser för att ta bort kontakter
Steg 1. Tvätta händerna med tvål och vatten
Detta blir av med alla bakterier du kan ha på dina händer som kan överföras till huden runt ögat. Skölj tvålen helt så att tvålen inte irriterar ögat. Undvik att använda tvålar som är oljiga eller innehåller lotion, eftersom dessa kommer att störa dina kontakter.
Steg 2. Torka händerna noggrant med en luddfri handduk
Se till att dina händer är helt torra så att du inte får vatten på dina kontakter. Se också till att du inte har några partiklar, ögonfransar, dammbitar eller smulor på fingrarna. Även den minsta partikeln kan vara irriterande om du får den på din kontakt.
Steg 3. Förbered ditt linsfodral
Öppna ditt rena linsfodral och fyll det med en ny lösning. Detta gör att du kan överföra dina kontakter direkt till ditt linsfodral, vilket hjälper till att förhindra kontaminering av dina kontakter efter att du har tagit bort dem. Återanvänd aldrig din kontaktlösning.
Steg 4. Ställ dig framför en väl upplyst spegel
Detta hjälper dig att se vad du gör, vilket gör det lättare att ta bort dina kontakter. Det är också praktiskt att stå över en ansluten diskbänk medan du tar bort dina kontakter. På det sättet, om du av misstag tappar en kontakt, kommer den att landa i diskbänken och blir lättare att hitta än om du tappade den på golvet.
Del 2 av 3: Ta bort dina kontakter
Steg 1. Börja med samma öga varje gång
Välj ett öga att börja med när du sätter in och tar bort dina kontakter, och börja alltid med samma öga. Om du gör det kan du undvika att blanda ihop dina två kontakter.
Steg 2. Lägg din icke-dominerande hand eller en luddfri handduk under ögat
Detta hjälper dig att fånga kontaktlinsen när den kommer ur ögat. Du vill inte släppa din kontakt på diskbänken, disken eller golvet om du kan undvika det eftersom det kan leda till ludd, irriterande partiklar eller bakterier på din kontakt.
Steg 3. Placera din dominerande hand
Placera spetsen på pekfingret på din dominerande hand på mitten av det övre ögonlocket, nära dina ögonfransar. Placera spetsen på antingen ditt långfinger eller tummen - vilket som är mest bekvämt - på mitten av ditt nedre ögonlock. Dra försiktigt tillbaka ögonlocken, bort från ögat och tryck in.
- Detta kommer att dra dina övre och nedre ögonlock lite tillbaka och avslöja din vattenlinje på varje ögonlock.
- Vattenlinjen är ögonlockets inre kant, mellan dina ögonfransar och ditt öga.
- Dra inte dina ögonlock för långt tillbaka. Du vill bara avslöja din vattenlinje, inte insidan av ögonlocket.
- Håll handen stadigt och gräv inte dina naglar i ögonlocket när du trycker ner för att undvika att skada dig själv.
Steg 4. Blinka ögat
Medan du håller tillbaka ögonlocken och försiktigt trycker ner med dina två fingrar, blinka ögat kraftigt. När du blinkar bör du flytta dina två vattenlinjer tillsammans genom att flytta den nedre fransraden uppåt och den övre fransraden nedåt. Detta kommer att pressa över- och underkanterna på kontaktlinsen. Din lins bör falla rakt ut på din hand eller handduk. Om ditt objektiv inte faller ut första gången du blinkar, upprepa detta steg.
Steg 5. Upprepa processen med ditt andra objektiv
Ta bort din andra kontaktlins på exakt samma sätt som du tog bort den första.
Del 3 av 3: Lagra dina kontakter
Steg 1. Kassera dagliga/engångskontakter
Följ alltid din ögonläkares anvisningar och de som följer med din kontaktlåda. Dagliga kontakter är inte avsedda att bäras mer än en gång, så kasta dem omedelbart efter att du har tagit bort dem.
Steg 2. Rengör flerfunktionskontakter
Felaktig hantering och rengöring av kontakter är en viktig orsak till ögoninfektioner. Rengöring av dina fleranvändningskontakter tar bort all film, smuts och bakterier som kan ha ansamlats på dina linser medan du bar dem. Att rengöra och desinficera dem är en viktig del av kontaktvården som du bör göra varje dag. Följ skötselanvisningarna som följde med dina kontakter och din ögonläkares instruktioner.
- Placera linsen i din handflata och sprut in färsk rengöringslösning i den.
- Gnid linsen med fingret i 30 sekunder.
- Vänd linsen och upprepa.
- Spruta kontaktlinslösningen på varje sida av kontakten för att skölja noggrant.
- Upprepa med din andra kontakt.
Steg 3. Lagra dina kontakter
Lägg dina kontakter i ditt kontaktfall. Var noga med att placera din högra kontakt på sidan av fodralet märkt med "R", så att du inte blandar ihop dina kontakter. Sätt din vänstra kontakt i den omärkta sidan av fodralet. Se till att ditt kontaktfodral är rent och ha en ny lösning i fodralet. Tätt locket på ditt kontaktfodral och lägg det någonstans som du lätt kommer åt nästa gång du vill bära dina kontakter.
