Den där galna saken bak i halsen har ett namn - det är din uvula! Det kan ibland bli svullet, vilket kan leda till svårigheter att svälja, suget att knäcka eller kväva och till och med dregla i unga typer. Några saker kan orsaka svullnad i din uvula, inklusive bakteriella och virusinfektioner, allergier, muntorrhet, sura uppstötningar eller till och med din genetik. Om du upptäcker att din uvula är röd eller svullen kan du göra några saker hemma, som att gurgla med varmt vatten, suga på sugtabletter och tugga ischips för att lindra dina symtom. Om dina symtom inte blir bättre eller om du märker svullnad i ett barns dunkel, kontakta din läkare.
Steg
Metod 1 av 3: Behandling av Uvula -svullnad
Steg 1. Gurgla med varmt vatten och bordsalt
Det varma vattnet kan kännas lugnande och saltet kan dra ut inflammationen i din uvula. Gör inte vattnet varmt - det kan bränna halsen och orsaka mer skada. Tillsätt cirka 1/4 till 1/2 tesked bordsalt till 8 gram varmt vatten och blanda ihop tills saltet löser sig.
Du kan gurgla med varmt saltvatten upp till tre gånger om dagen, var noga med att inte svälja saltvattnet. För mycket salt i kroppen kan orsaka andra problem
Steg 2. Sug på en sugtablett
Du kan använda vilken typ du vill, men om du känner dig riktigt obekväm eller har svårt att svälja kan den typ av pastill som har bedövande effekter vara bäst.
Du kan leta efter sockerfria halstabletter i butiker-det brukar vara ganska tydligt markerat på framsidan av påsen eller lådan om sugtabletter är sockerfria. Dessa är bra om du känner dig sjuk men har andra hälsoproblem som diabetes
Steg 3. Drick varmt te och håll dig återfuktad
Den varma vätskan kan kännas lugnande i halsen och hjälpa dig att hålla dig återfuktad medan du arbetar för att minska svullnaden. Om du lägger till lite honung kan det faktiskt täcka halsen lite, vilket gör det lättare att svälja.
- Örtte är särskilt bra för att läka halsont. Kamille te med lite honung fungerar bra för att lindra en del av din smärta.
- Du kan också prova ett hemlagat kanelte för att lugna halsen. Blanda 10 gram var och en av alm bark och marshmallowrot, 8 gram torkade kanelchips, 5 gram torkat apelsinskal och 3 hela kryddnejlika i 3 koppar (24 uns) vatten och låt sjuda i 20 minuter. Sila bort örterna och tillsätt lite honung om du vill. Du bör dricka allt te inom 36 timmar.
Steg 4. Tugga ischips
Isen kan minska svullnaden i din uvula lite. Och förkylningen i halsen kan hjälpa den att känna sig lite dom och göra det lättare att svälja.
Steg 5. Se din läkare
En svullen uvula kan ha många orsaker. Se din läkare och berätta om din fullständiga lista med symtom. De kan ordinera medicin för att lindra dina symtom och behandla den bakomliggande orsaken.
Din läkare kan behöva ta en svabbpinne för att fullständigt diagnostisera vad som orsakar din svullna uvula. Slappna av i halsen så mycket som möjligt - försök att inte spänna alls - och det ska vara relativt lätt att ta sig igenom
Steg 6. Ta ett antibiotikum
Din läkare kan ordinera ett antibiotikum till dig om din svullna uvula är resultatet av en infektion. Se till att du följer instruktionerna för receptet exakt. Du måste ta antibiotika på exakt samma tid varje dag under hela den rekommenderade tiden för att bli av med infektionen helt.
Metod 2 av 3: Att känna igen symptom
Steg 1. Kontrollera om du har svårt att svälja
Om du har svårt att svälja, oavsett om det är mat, vätska eller saliv, kan din uvula vara svullen. Prova några övningssvalor för att se till att du har det svårt och det var inte bara en större mat än normalt eller en för stor drink av något.
Kontakta din läkare omedelbart om du har svårt att svälja och andas
Steg 2. Lägg märke till om det är kvävning eller munkavle
Om din uvula är svullen kan du bli kvävd eller munkavle även om det inte finns något i halsen. Eftersom din uvula hänger ner i baksidan av halsen, kan eventuell svullnad i den få dig att känna att du munnen.
Steg 3. Leta efter dregling
Detta är ett särskilt viktigt symptom att se upp för hos små barn, som kanske inte kan berätta hur de mår. Om du märker att de dreglar mer än vanligt kan de ha en svullen uvula och omedelbart söka akut medicinsk hjälp.
Steg 4. Ta din temperatur
En svullen uvula orsakas vanligtvis av en bakteriell infektion, och dessa infektioner kommer vanligtvis med feber. Om du har svårt att svälja och du kväver eller munnen, ta temperaturen för att se om du har feber. Normala temperaturer varierar från person till person, men allt mer än en grad eller två över 98,6 grader Fahrenheit (eller 37 grader celsius) är feber.
Kontakta din läkare om du har feber. En feber kan indikera att något mycket allvarligare är fel, och feber - även små - hos barn kan vara mycket farliga
Steg 5. Leta efter rodnad eller svullnad
Om du misstänker att du kan ha en svullen uvula måste du kolla den i spegeln. Stå framför en spegel som är tillräckligt hög för att du ska kunna se hela ditt ansikte eller hålla en handspegel uppåt. Öppna munnen så bred du kan och titta på din uvula - den droppformade huden på baksidan av halsen. Om det ser rött eller svullet ut bör du uppsöka läkare.
Metod 3 av 3: Förhindra en svullen uvula
Steg 1. Undvik alkohol
Att dricka för mycket alkohol kan få din uvula att svälla. Om du märker att det sväller och sedan försvinner av sig själv, försök att minska ditt alkoholintag.
Om det inte fungerar och din uvula fortsätter att svälla, kontakta en läkare
Steg 2. Sluta röka
Cigarett- och cigarrrök är irriterande, och om du får mycket i halsen kan det få din uvula att svälla. Om du har problem med en svullen uvula, sluta röka.
Steg 3. Ta allergimedicin
Eftersom en svullen uvula kan vara ett tecken på en allergisk reaktion, se till att du tar någon allergimedicin som du ska ta. Om du aldrig har diagnostiserats med allergi men märker att din uvula svullnar när du äter en viss mat, kontakta din läkare omedelbart. Alla livsmedelsallergiereaktioner som orsakar svullnad i halsen bör behandlas direkt eftersom det kan påverka din förmåga att andas.
Steg 4. Ta itu med sura uppstötningar
Om sura uppstötningar bidrar till din svullna uvula, försök att hantera dina symtom. Förutom att ta antacida när du känner ett problem, försök att äta mindre måltider och undvik mat som utlöser din reaktion. Om du kämpar med att kontrollera din sura uppstötning på egen hand, tala med din läkare för att skapa en personlig behandlingsplan.
