Många människor vet inte att strumpor idag inte bara är strumpor av enkelt tyg. Vissa strumpor är utformade för att dämpa stötar, skydda leder och lindra smärta; lite vätfuktighet för att hålla fötterna svala och torra; och vissa kontrollerar till och med lukt och motstår bakterier.
Steg
Steg 1. Leta efter strumpor med stöd för full kudde
Detta är mycket viktigt, eftersom det ger kuddar varje gång du kliver, mjukar stötar och minskar stressen på hälarna, vilket gör att dina fötter blir mindre trötta i slutet av dagen.
Steg 2. Lägg märke till strumpstorlekar
Precis som skjortor finns strumpor i olika storlekar och former, och även om de kan sträcka sig något, passar enstrumpor ofta dåligt och är en vanlig orsak till blåsor. Om du känner hur din strumpa rör sig upp och ner i benet orsakar det nötning. Ett bra märke strumpor kommer att erbjuda minst fyra storlekar.
Steg 3. Leta efter bågstöd och Y-hälfickor
Dessa gör att strumpan kan ta tag i fotens båge, vilket ger en tät känsla. Bågstödet hjälper också till att förhindra att strumpan buntar ihop sig.
Steg 4. Leta efter ett högt nåltal (hög densitet)
Tätare strumpor transporterar mer fukt och ger kuddar under en längre tid. De stöder fötterna bättre, och de håller ofta längre.
Steg 5. Hitta strumpor som kan motstå nötning, annars slits de snabbt
Leta efter strumpor med förstärkta klackar och tår, eftersom det är de områden som slits ut snabbast.
Tips
De flesta fotvårdsproblemen orsakas av felaktigt monterade skor eller dåliga strumpor. Trötta fötter syndrom, fotlukt och blåsbildning kan alla förebyggas med ett par strumpor av hög kvalitet
Varningar
- Bär inte skor utan strumpor. Svettiga fötter i läderskor kommer att göra insidan av skon våt och öka bakterietillväxten. Detta kommer att leda till fotproblem som ringorm, vårtor, fotsvamp, etc.
- Bär inte våta skor. Om dina skor är våta på grund av regn eller andra olyckor, låt dem torka helt innan du bär dem igen. De kommer att hålla mycket längre och utvecklar inte den otäcka lukten.
- Köp inte billiga strumpor som passar alla. "Fynd" -strumpor brukar inte hålla och är ibland källan till dina fotproblem.
