Alla vill ha pärlvita, vita tänder för ett bländande leende. Och även om god munhygien och regelbundna besök hos din tandläkare hjälper till att hålla dina tänder snygga, behöver du ibland en mer omedelbar lösning - särskilt om du vill ha vitare tänder för ett visst evenemang eller tillfälle. Lyckligtvis finns det flera saker du gör för att få vitare tänder på under en timme!
Steg
Metod 1 av 3: Använda hemmetoder
Steg 1. Använd bakpulver
Bakpulver kan användas för att effektivt bleka tänderna på några minuter! Detta beror på att bakpulver är ett milt slipmedel som hjälper till att skrubba fläckar från tänderna.
- För att använda, torka tänderna med en torr handduk och eventuell kvarvarande saliv. blöt din tandborste och doppa den i lite bakpulver. Borsta sedan tänderna som vanligt, var särskilt uppmärksam på de 16 synliga tänderna på framsidan. Du bör borsta i cirka tre minuter.
- Tänk på att bakpulver med tiden kan slita på den skyddande emaljen på dina tänder. Därför är det inte en bra idé att använda denna behandling varje dag. Håll dig till att använda den en eller två gånger i veckan för vitare resultat utan risk för skada.
Steg 2. Använd väteperoxid
Väteperoxid kan användas för att bleka tänderna, vilket gör dem vitare. Det är helt säkert att använda, förutsatt att du undviker att svälja det.
- Ett sätt att använda väteperoxiden är att doppa en ren ansiktsduk i vätskan och sedan försiktigt gnugga tänderna med den blöta trasan. Väteperoxiden tar bort fläckar kemiskt, medan duken hjälper till att ta bort dem fysiskt.
- Alternativt kan du skölja ur munnen med en kåpa full av väteperoxid (som också hjälper till att döda bakterier och fräscha upp andan) eller doppa tandborsten i väteperoxiden och använda den för att borsta tänderna.
Steg 3. Ät jordgubbar
Efter en måltid bör du mumsa på ett par jordgubbar till efterrätt. Jordgubbar innehåller folsyra, som faktiskt hjälper till att rengöra och exfoliera tänder, vilket gör att de ser vitare ut.
- Du kan också mosa en jordgubbe och blanda den med lite bakpulver för en naturlig blekande tandkräm.
- Andra livsmedel som hjälper till att rengöra och bleka tänderna naturligt inkluderar äpplen, päron, morötter och selleri.
Steg 4. Undvik att äta eller dricka föremål som kan fläcka tänderna
Om du behöver få tänderna att se vita ut är det en bra idé att undvika vissa livsmedel och drycker som kan fläcka tänderna, till exempel kaffe, svart te, rött vin, druvsaft och curry.
- Om du dricker någon av de ovan nämnda dryckerna kan du förhindra att de färgar tänderna genom att dricka dem genom ett sugrör eller genom att gnugga ett lätt lager vaselin över dina tänder i förväg.
- Alternativt kan du tugga en pinne sockerfritt blekgummi efter att ha ätit eller druckit dessa föremål. Detta kan hjälpa till att absorbera alla nybildade fläckar, vilket gör att dina tänder ser vitare ut.
Göra
0 / 0
Metod 1 frågesport
Hur bleker bakpulver dina tänder?
Det skrubbar bort fläckarna från dem.
ja! Bakpulver är lätt slipande, så att använda den som tandkräm kan skrubba bort det missfärgade utsidan av dina tänder. Det kan dock vara skadligt om du gör det för ofta, så håll dig till att använda bakpulver en eller två gånger i veckan. Läs vidare för en annan frågesportfråga.
Det bleker dem.
Nej! Bakpulver är i sig naturligt vitt, men det är inte ett blekmedel. Om du vill använda ett blekmedel för att bleka tänderna är väteperoxid säkert så länge du inte sväljer det. Prova ett annat svar …
Det lägger till ett lager av vithet över deras nuvarande färg.
Inte exakt! Bakpulver lägger inte till ytterligare ett lager ovanpå din befintliga emalj. I själva verket är bakpulver faktiskt milt slipande, så det är mer sannolikt att ta bort emalj än att lägga till det. Prova ett annat svar …
Vill du ha fler frågesporter?
Fortsätt testa dig själv!
Metod 2 av 3: Använda butiksköpta produkter
Steg 1. Använd vitare tandkräm
Även om blekande tandkräm inte dramatiskt förbättrar dina tändernas vithet inom en timme (de är mer effektiva med tiden), kan de fortfarande hjälpa till att ta bort fläckar och få tänderna att se ljusare ut.
- Whitening tandkräm innehåller slipande partiklar som polerar tänderna och sliter bort fläckar (utan att skada tandemaljen). De innehåller också kemikalier (som blå kovarin) som binder till tändernas yta och får dem att se vitare ut.
- För att använda tandblekmedel, lägg en mängd ärtor på din tandborste och borsta med små cirkulära rörelser och håll tandkräm i en 45-graders vinkel från tandköttet.
Steg 2. Använd vitare remsor
Whitening strips är belagda med peroxidgel, som bleker tänderna och hjälper dem att se vitare ut. Du kommer vanligtvis att använda två uppsättningar remsor per dag, i 30 minuter vardera - vilket ger dig ett vitare leende på bara 60 minuter!
- Whitening-remsor kan köpas receptfritt på apoteket eller stormarknaden. Undvik att köpa ett märke som innehåller ingrediensen "klordioxid" eftersom det kan skada emaljen på tänderna.
- För att använda remsorna, ta bort dem från förpackningen och applicera en remsa på dina övre tänder och en på dina nedre tänder. Låt dem stå i 30 minuter. Vissa remsor löser sig själva efter användning, medan andra måste tas bort.
- För bästa resultat, fortsätt använda blekningsremsorna två gånger om dagen under en tvåveckorsperiod.
Steg 3. Använd en vitare penna
Precis som whitening strips använder whitening pennor en gel som innehåller peroxid för att bleka tänderna.
- För att använda, ta bort locket och vrid pennan för att frigöra gelén. Stå framför en spegel och ler brett, använd sedan pennan för att”måla” gelen på tänderna.
- Håll munnen öppen i cirka 30 sekunder för att låta gelén torka. Försök att inte äta eller dricka något i 45 minuter efter behandlingen.
- För bästa resultat, upprepa denna process tre gånger om dagen i upp till en månad.
Steg 4. Använd en blekbricka
En blekbricka är ett annat bra alternativ för att snabbt bleka tänderna. De kan köpas receptfritt eller kan skräddarsys av din tandläkare.
- För att använda en blekbricka, spruta en liten mängd av den koncentrerade peroxidgel som finns i brickan (som ser ut som en plasthållare) och placera den över tänderna.
- Beroende på typ av bricka kan du bara behöva bära den i en halvtimme, eller så får du lämna den över natten. Även om en gång får dina tänder att se ljusare ut, kommer du att behöva använda brickan flera gånger om du vill ha betydligt vitare tänder.
- Även om skräddarsydda brickor från din tandläkare kan vara dyra (kostar vanligtvis cirka $ 300), är de specialgjutna för dina tänder, vilket gör behandlingen effektivare än butiker som köper "en storlek passar alla" brickor.
Göra
0 / 0
Metod 2 frågesport
Vilken köpt vitare produkt fungerar långsammast?
Whitening tandkräm
Höger! Whitening tandkräm innehåller vanligtvis inte ett starkt blekmedel. Så även om det är effektivt under långa perioder kommer du inte att se resultat direkt om du använder tandblekmedel. Läs vidare för en annan frågesportfråga.
Whitening strips
Inte exakt! Whitening strips använder ett kraftfullt blekmedel för att bleka tänderna. Så medan en typisk kur av blekningslister är två veckor lång, bör du börja märka att dina tänder blir vitare första dagen du använder dem. Välj ett annat svar!
Whitening pennor
Inte riktigt! Whitening -pennor innehåller en kraftfull hydroxidgel, som kan göra dina tänder vitare så snart du börjar använda den. För bästa resultat kan du dock använda en blekningspenna tre gånger om dagen i upp till en månad. Klicka på ett annat svar för att hitta det rätta …
Vitare brickor
Nästan! Whitening brickor kan lämnas i så lite som en timme, även om de ofta gör sitt bästa arbete om de lämnas över natten. Och även om de bleker dina tänder på lång sikt, ser du några resultat första gången du använder dem. Prova ett annat svar …
Egentligen kommer alla dessa att ge dig synligt vitare tänder på en timme.
Försök igen! Många av dessa vitköpta vitvaruprodukter är kraftfullare än huskurer och kan snabbt bleka tänderna. En fungerar dock bara på lång sikt. Det finns ett bättre alternativ!
Vill du ha fler frågesporter?
Fortsätt testa dig själv!
Metod 3 av 3: Få Whitening -behandlingar
Steg 1. Få en professionell rengöring
Boka tid för en professionell städning med din tandläkare, var sjätte månad.
- Detta hjälper dig att hålla tänderna i toppskick, förhindrar tandförfall och tandköttssjukdomar förutom att göra dina tänder snygga och vita.
- Din tandläkare kan också utföra en blekningsbehandling på kontoret som är som de blekningsfack du använder hemma, förutom att blekningslösningen är mycket starkare.
Steg 2. Få laserbehandling
Ett annat mycket effektivt alternativ är att få en laserblekning. Dessa kan vara dyra, men är snabba och ger mycket effektiva resultat.
- En blekgel appliceras på dina tänder, sedan placeras en gummisköld över ditt tandkött. En laser eller vitt ljus riktas sedan mot dina tänder, vilket aktiverar blekningsgelen.
- Beroende på hur vita du vill ha dina tänder kan du behöva återvända för flera sessioner. Varje session varar dock bara cirka 30 minuter.
Göra
0 / 0
Metod 3 frågesport
Hur bleker en laserbehandling dina tänder?
Genom att baka dem med ett speciellt ljus.
Stänga! Laserbehandlingar är så kallade eftersom det finns en speciell typ av ljus involverat i processen. Det ljuset bakar dock inte dina tänder till vithet. Prova ett annat svar …
Genom att använda en ljusaktiverad blekgel.
Korrekt! En laserbehandling använder en blekningsgel, som liknar en blekningsbricka i butik. Gelén som används i en laserbehandling är dock mer kraftfull och fungerar bara när den är under ett speciellt ljus. Läs vidare för en annan frågesportfråga.
Genom att lyfta bort fläckarna med lasrar.
Försök igen! En laserbehandling tar inte precis bort fläckarna från dina tänder. Istället ändrar det färgen på tändernas utsida, inklusive färgade områden. Försök igen…
Vill du ha fler frågesporter?
Fortsätt testa dig själv!
Video - Genom att använda denna tjänst kan viss information delas med YouTube
Tips
- Borsta tänderna med bakpulver.
- Borsta tänderna efter frukost, efter middagen och när du går och lägger dig.
- Borsta tänderna varje dag.
Undvik saker som fläckar tänder som sojasås, rött vin, cigaretter och kaffe.
- Om du är beroende av tandfärgade drycker som kaffe, vin, svart te och cola, prova att använda ett sugrör.
- Drick inte kaffe, rött vin eller något som kan fläcka tänderna.
- Drick inte energidrycker och cola för ofta; de har höga sockernivåer som kommer att fläcka dina tänder.
- Blötlägg tänderna i en blandning av bakpulver, salt, citronsaft och ättika. Efter det, ta skalen av en banan och gnugga den på dina tänder.
- Borsta tänderna efter att du ätit, så att maten inte fastnar i tänderna och att du inte har dålig andedräkt.
- Om du har hängslen, använd en mellanproximal tandborste för att komma in i skrymslen. Använd inte rörstädare, hur likadana de än är, eftersom fuzzen kan fastna på dina hängslen och kan fastna tillräckligt mycket för att du behöver gå till tandläkaren eller ortodontisten för att ta bort det.
- Att dricka kaffe och vin genom ett sugrör kommer att färga tänderna mindre.
Varningar
- Om du upplever smärta eller känslighet när du använder någon av dessa behandlingar, bör du sluta omedelbart och boka tid hos din tandläkare. Skölj munnen ordentligt efter.
- Använd inte denna behandling för ofta; annars kan tänderna slita bort. Försök att använda den högst en gång i månaden.
