Bakteriell vaginos låter som något läskigt, men det är en ganska rutinmässig infektion som många kvinnor får någon gång, så oroa dig inte! Det är dock fortfarande irriterande och stressande. Överväxt av bakterier kan orsaka smärta, sveda, klåda och vaginal urladdning. Lyckligtvis är infektionen lätt att behandla och en omgång antibiotika bör ta hand om den. Om du är intresserad av att prova naturliga behandlingar istället finns det några, men läkare rekommenderar dem inte och de är inte lika effektiva som medicinska behandlingar. Det är bäst att träffa din läkare för behandling för att undvika komplikationer och bli av med infektionen så snabbt som möjligt.
Steg
Metod 1 av 3: Obekräftade naturliga behandlingar
Det är normalt om du känner dig lite generad och vill undvika att gå till läkaren för din infektion. Men du bör komma ihåg att naturläkemedel inte har stor framgång och inte har tillräckligt med forskning för att bevisa att de fungerar. Du kan prova dessa steg för att se om de fungerar. Sammantaget är det dock bäst att träffa din läkare för bästa behandling.
Steg 1. Ta vitlökstabletter för att bekämpa infektionen
Det kan låta konstigt, men det finns några bevis på att vitlökstabletter kan bekämpa bakteriell vaginos samt vissa mediciner. Om du vill prova detta själv kan du prova att ta ett 500 mg vitlökstillskott två gånger om dagen i 7 dagar för att se om detta hjälper dig.
Använd aldrig outspädda eteriska oljor på din hud. Detta kan orsaka irritation och inflammation
Steg 2. Få mer probiotika i din kost
Din vagina behöver bra bakterier, särskilt Lactobacillus, för att hålla sig frisk, och brist på denna bakterie kan utlösa bakteriell vaginos. Även om det inte är definitivt, finns det bevis för att mer probiotika i din kost kan hjälpa till att bekämpa och förebygga infektioner. Att få mer probiotika har inte många biverkningar, så du kan försöka se om detta fungerar för dig.
- Bra probiotiska livsmedel inkluderar yoghurt, miso, kefir, tempeh, surkål, kimchi och pickles.
- Du kan också ta probiotiska tillskott med Lactobacillus för att få en högre dos.
Steg 3. Fråga din läkare om att använda en vaginal pessar som innehåller tea tree oil
Tea tree olja är en naturlig antibakteriell, och vissa bevis visar att det kan döda skadliga bakterier utan att skada de friska bakterierna i slidan. Fråga din läkare om att belägga en pessar eller en vaginal insats för att stödja din vagina struktur, med en svag 0,5% koncentration av tea tree olja och sätt in den i din vagina se om detta hjälper till att döda bakterierna.
- Prova inte detta utan att fråga din läkare först. Att använda fel medicin i slidan kan vara skadligt.
- Du kan behöva din läkare för att göra en anpassad pessar för att passa dig ordentligt.
Metod 2 av 3: Godkända behandlingar
Även om bakteriell vaginos kan vara mycket obehagligt, är den goda nyheten att det är ganska lätt att bli av med rätt behandling. Läkare ser dessa infektioner hela tiden och har etablerat sätt att behandla dem. Om du upplever symtom på bakteriell vaginos är det bäst att träffa din läkare så snart som möjligt för bästa behandling.
Steg 1. Besök din läkare för diagnos
Bakteriell vaginos kan likna andra infektioner, så det är viktigt att träffa din läkare eller gynekolog för en undersökning om du har någon form av vaginal infektion. Huvudsymptomen på bakteriell vaginos är grå, vit eller grön flytning, brännande och klåda och en fiskaktig lukt. Det är också möjligt att ha feber. Ring din läkare och boka tid om du ser något av dessa symtom.
- Bakteriell vaginos har ibland inga större symtom. Du kanske bara märker en fiskaktig lukt efter sex.
- Under undersökningen kommer din läkare förmodligen att ta en kultur från din vagina och testa den. Detta bör bekräfta om du har bakteriell vaginos.
Steg 2. Ta de orala antibiotika som din läkare ordinerar
En omgång antibiotika är den vanligaste behandlingen för bakteriell vaginos. Detta rensar upp de flesta infektioner utan ytterligare problem. Vanliga läkemedel som din läkare kan ordinera inkluderar metronidazol och tinidazol. Ta den förskrivna medicinen precis som din läkare instruerar dig till.
- Antibiotika kan störa din mage om du dricker alkohol medan du tar dem, så drick inte från det att du börjar med medicinen till 1-3 hela dagar efter att du slutat.
- Sluta inte ta antibiotika innan du ska, även om du mår bättre.
Steg 3. Sätt in antibakteriell grädde i slidan om din läkare säger åt dig
Vissa andra mediciner för bakteriell vaginos kommer som en kräm eller salva. En vanlig är klindamycin. Sätt in krämen i din vagina enligt din läkares instruktioner för att bekämpa infektionen.
- Precis som med orala antibiotika, sluta inte använda krämen innan du ska.
- Clindamycin kan försvaga kondomer i upp till 3 dagar efter att du avslutat behandlingen.
Steg 4. Uppmuntra alla kvinnliga sexpartners att träffa sin läkare
Även om bakteriell vaginos inte sprids från kvinnor till män, kan den sprida sig till andra kvinnor. Om du har några kvinnliga sexpartners kan de också ha infektionen, så uppmuntra dem att besöka sin läkare för en undersökning.
Steg 5. Övervaka dig själv för en annan infektion
Tyvärr är det vanligt att bakteriell vaginos kommer tillbaka 3-12 månader efter den första infektionen, även med behandling. Fortsätt att övervaka dig själv för symptom och om de återkommer, besök din läkare igen för ytterligare en behandlingsomgång.
Om du får upprepade infektioner kan din läkare rekommendera att ta metronidazol på lång sikt
Metod 3 av 3: Förhindra fler infektioner
Tyvärr är läkare inte helt säkra på hur bakteriell vaginos sprider sig eller startar. Detta är definitivt frustrerande om du vill undvika framtida infektioner. Även om de exakta orsakerna inte är säkra, finns det lyckligtvis några saker du kan göra för att minska risken för en annan infektion.
Steg 1. Tvätta din vagina med vanligt varmt vatten
Du kanske tror att rengöring av din vagina förhindrar infektioner, men det är inte alltid sant. All irritation kan leda till risk för bakteriell vaginos, och till och med mild tvål kan orsaka irritation. Använd bara varmt vatten för att tvätta dina könsorgan.
Steg 2. Undvik att använda någon doftande tvål eller deodorant nära din vagina
Dessa produkter har alla dofter och kan orsaka irritation. Det är bäst att hålla dem borta från din vagina.
Steg 3. Använd kondom varje gång du har sex
Även om bakteriell vaginos inte anses vara en STI, verkar det som om sex sätter dig i en högre risk. Använd kondom varje gång för att minska risken för infektioner, inklusive STI.
Om du har en kvinnlig sexpartner kan du använda en tanddamm för att undvika direkt vaginal kontakt
Steg 4. Torka från framsidan till baksidan
Detta håller avföring eller bakterier borta från slidan.
Steg 5. Tvätta alla delade sexleksaker om du har en kvinnlig sexpartner
Bakteriell vaginos kan spridas mellan kvinnor, så var noga med att tvätta noggrant alla delade leksaker som du använder för att förhindra infektioner.
Steg 6. Undvik douching för att behålla de friska bakterierna i slidan
Douching tar bort bakterier från din vagina. Problemet är att det också tar bort friska bakterier, vilket ger dig en högre risk för bakteriell vaginos. Undvik att duscha helt för att minska risken för infektion.
Steg 7. Använd underkläder i bomull eller bomull
Bakterier växer bättre på fuktiga platser. Bomull absorberar fukt, vilket gör det svårare för bakterier att växa i slidan.
Medicinska takeaways
Bakteriell vaginos är en irriterande infektion, men som tur är kan du enkelt behandla det med antibiotika. Tyvärr har naturläkemedel och huskurer inte en stor framgång för att bli av med infektionen. Det är en mycket bättre idé att träffa din läkare för receptbelagd medicinering. Detta bör rensa infektionen och låta dig fortsätta med ditt liv.
