Har du utvecklat ett plötsligt utslag? Är det kliande, inflammerad och blåsig? Du kan ha kontaktdermatit. Dermatit är en allmän term för inflammation i huden och har många sorter och möjliga orsaker. Kontaktdermatit orsakas när huden reagerar på ett allergiframkallande eller irriterande ämne. För att upptäcka det, vet hur man känner igen symptomen och hittar den skyldige. Du kommer då att kunna undvika upprepning i framtiden.
Steg
Del 1 av 3: Att känna igen symptom
Steg 1. Akta dig för plötsliga utslag
Kontaktdermatit dyker vanligtvis upp när du har blivit berörd av ett ämne som utlöser en reaktion, som giftig murgröna eller ek- eller latexhandskar. Utslagen kommer vanligtvis att dyka upp plötsligt, inom timmar efter kontakt. Det kan också pågå i två till fyra veckor.
- Det finns två grundläggande typer av kontaktdermatit, allergisk eller irriterande. Allergisk dermatit uppstår när du har kontakt med ett allergen ämne och det ger en fördröjd reaktion. Detta kan utvecklas under en period av 48 till 96 timmar, eller det kan ta ännu längre tid, mellan sju och tio dagar efter den första exponeringen.
- Allergen kontaktdermatit kan också orsaka blåsor, kraftig klåda och ibland svullnad i ansikte, ögon eller könsorgan.
- Irriterande kontaktdermatit uppstår när huden kommer i kontakt med ett irriterande ämne, som ett tvättmedel eller lösningsmedel. Hudskador kan vara permanenta om irriterande är kraftfull, som syra eller lutsåpa.
- Denna typ av dermatit kan också orsaka lätt svullnad, klåda, blåsor, smärtsamma sår eller stram känsla och sprucken hud.
- Om du märker utslag och tror att du kan ha kommit i kontakt med en växt som giftig ek, murgröna eller sumak, se till att du tvättar allt som kan ha varit i kontakt med växten med kallt vatten. Detta inkluderar kläder, trädgårdsredskap, sportutrustning och husdjur.
Steg 2. Kontrollera att utslaget är lokaliserat
Kontaktdermatit händer när ett ämne kommer i kontakt med huden - din reaktion kommer därför att begränsas mer eller mindre till var ämnet rörde dig (så om du sprang genom gift ek med byxor på men inga skor, reagerar dina fötter men dina ben kommer att skonas). Om utslaget är lokaliserat, försök att avgöra om källan faktiskt är ett främmande ämne.
- Är utslaget på dina händer eller ansikte? Kontaktdermatit påverkar oftast dessa områden och förekommer sällan i hårbotten, handflatorna eller fotsulorna.
- Är utslaget begränsat till det område som avslöjades? En fördröjd reaktion får ibland att se ut som ett utslag från kontaktdermatit sprider sig, men för det mesta bör det bara inträffa där din hud var i kontakt med irriterande eller allergen.
Steg 3. Notera andra svullnader, blåsor, brännande eller ömhet
Kontaktdermatit kan orsaka många andra symptom förutom rodnad och utslag. Beroende på styrkan hos irriterande eller allergen kan du ha smärta, blåsor, stötar och kraftigt torr och sprucken hud. Du kan också visa icke-dermatologiska tecken om orsaken är ett allergen, som brännande lungor, ögon eller näspassager.
- Torr hud med en glaserad, uttorkad aspekt är ofta det första tecknet med irriterande ämnen. Förtjockad hud och sprickbildning kan följa om kontakten fortsätter under en längre tid.
- I mycket allvarliga fall av exponering för ett irriterande ämne kan huden också uppvisa brännskador eller vävnadsdöd (nekros).
- Brännande ögon, näsa och lungor kan indikera allergisk kontaktdermatit, men kan också peka på en irriterande i luften.
Del 2 av 3: Inskränkning på den skyldige
Steg 1. Fokusera på det drabbade området
Var mycket uppmärksam på det område som är irriterat och vad som helst runt det. Den skyldige kan vara ett ämne du rörde vid, utlösa en reaktion, eller det kan vara ett tyg, plast eller metallföremål som kommer i kontakt med huden. Utsläppets plats föreslår ofta en orsak.
- Om du till exempel har hanterat ett irriterande ämne som ett milt lösningsmedel och fått utslag på dina händer, är lösningsmedlet troligen orsaken.
- Gick du utomhus och fick sedan utslag på benen? Du kan ha att göra med kontaktdermatit från Poison Ivy, Gift Ek eller Gift Sumac.
- Människor utvecklar ibland dermatit från allergier mot tyger, plaster eller metaller. Ett armbandsur av plast kan till exempel orsaka en reaktion.
Steg 2. Återkalla dina aktiviteter
Försök att komma ihåg dina senaste aktiviteter och vilka slags ämnen som kan ha kontaktat det drabbade hudområdet - tänk i kemikalier men också på växtmaterial, tyger, plast eller gummi, tvålar och desinfektionsmedel. Något av dessa material kan vara ansvarigt.
- Har du varit ute på en naturstig, i en skogsområde eller i ett buskigt område? Tänk på att du enkelt kan röra Poison Ivy eller en liknande växt och inte inse det, vilket leder till allergisk kontaktdermatit. Berörda områden för dessa utslag är ofta fötter, anklar, ben eller armar. Utslagen kommer vanligtvis att visas linjära där växten har borstat över huden eller harts har spridits genom att repa.
- Har du hanterat rengöringsprodukter på sistone, som tvål, tvättmedel eller lösningsmedel? Dessa produkter kan orsaka irriterande kontaktdermatit, liksom gummi och latex och metaller som nickel och guld.
- Skriv ner saker om det hjälper. Förvara en anteckningsbok med alla aktiviteter och föremål som kan ha lett till reaktionen eller lista allt som kan ha berört din hud i två dagar innan utslaget dyker upp.
Steg 3. Testa dig för allergier
Det bästa och mest exakta sättet att avgöra om din dermatit orsakas av en allergisk reaktion är genom testning. Boka tid hos en allergispecialist. Hon kan sedan utföra ett batteri med tester för att se om du har allergier mot de ämnen som sannolikt orsakade utslaget.
- Hudpricktest kan testa för reaktion på så många som 40 olika allergener. Ett utspätt allergen appliceras med en stick på huden. Din hud observeras i 15 minuter. En wheal, irritation, rodnad eller klåda kan indikera att du är allergisk mot ett ämne som applicerats.
- Ett annat sätt att testa för allergier är genom ett plåstest. Detta innebär att du måste bära plåster som innehåller en liten mängd av varje ämne i cirka 48 timmar. Om du reagerar på ett plåster indikerar det att du har en allergi.
- Allergologen kan använda plåstestning för att kontrollera dofter, hårfärger, gummi och andra ämnen. Det kommer också att upptäcka fotoallergiska reaktioner, som uppstår när ett ämne som raklotion eller solskyddsmedel reagerar i solljus för att orsaka en hudreaktion.
Del 3 av 3: Förhindra upprepningar
Steg 1. Undvik allergiframkallande och irriterande produkter
Självklart bör du undvika kontakt med ämnet som orsakade din dermatit i första hand. Detta är dock inte alltid så lätt, särskilt om det är en vanlig kemikalie eller något du måste arbeta med dagligen. Använd vaksamhet och korrekt skydd.
- Om undvikande inte är möjligt, applicera en barriärlotion som IvyBlock, Work Shield, zinkoxidpasta eller Desenex före potentiell exponering.
- Kontrollera etiketterna på alla produkter som du lägger på din hud för allergener eller irriterande eller kontakta tillverkaren direkt. Ersätt andra produkter med sådana som ger dig kontaktdermatit.
- Allergenet i Poison Ivy kan förbli aktivt i månader. Det är avgörande för utsatta kläder, skor, verktyg, campingutrustning och husdjur att tvättas noggrant för att undvika att allergenet sprids.
Steg 2. Bär skyddskläder
Kläder kan utgöra en effektiv fysisk barriär mellan din hud och irriterande ämnen och hjälpa till att förhindra upprepad kontaktdermatit eller om du har haft problem med fotoallergiska reaktioner mot solljus. Använd grundläggande skydd: långbyxor, långärmade skjortor och stövlar kan räcka långt, vare sig mot kemikalier, växter eller andra ämnen.
- Överväg att använda handskar. Irriterande kontaktdermatit påverkar ofta händerna, så handskar är ett enkelt sätt att minska kontakten. Använd bomullshandskar om du är allergisk mot latex eller gummi. Ta av dig handskarna med jämna mellanrum också, eftersom svett kan förvärra dermatitsymtom.
- Följ alla säkerhetsanvisningar för skyddsutrustning om du arbetar med irriterande ämnen.
Steg 3. Håll ren
Tvätta noggrant om du kommer i kontakt med ett allergiframkallande eller irriterande ämne. Behandla området med kallt vatten och tvål i minst 25 sekunder och skölj sedan igen. Försök att ta bort så mycket av ämnet som möjligt, så snabbt du kan för att undvika en upprepad reaktion.
- Tvätta området med tvål av märket Dial, GOOP (ett fettavlägsnande medel) eller Tecnu eftersom dessa har visat sig vara effektiva för att binda till urushiol (oljan i växter som orsakar allergisk reaktion) för en mer grundlig avlägsnande. Var noga med att tvätta under naglarna också, särskilt om du har repat.
- Tänk också på en kräm efter arbetet om du inte helt kan undvika kontakt med en irriterande eller allergiframkallande substans. Dessa är avsedda för användning efter arbete för att lugna din hud och minska frekvensen och svårighetsgraden av reaktioner.
