Var den kvinnan som vaknar vackert. En kvinna som utstrålar ren utstrålning och inte kan låta bli att lysa upp ett rum när hon går in i det. Älska huden du befinner dig i och var så vacker du kan vara, genom att helt enkelt få DIN unika form av skönhet. Läs vidare och följ dessa steg för att uppnå detta.
Steg
Steg 1. Svett inte
Hitta en fysisk aktivitet du verkligen tycker om. Du måste springa, konditionsträna eller göra sit-ups om du inte vill. PRÖVA en yogaklass, köp en DVD för en dansrutin, eller till och med cykla. Svett är bra, träning får dig inte bara att se bättre ut, men det hjälper dig också att må bättre. Nyckeln är att vara en frisk du i kroppen du föddes i.
Steg 2. Ta hand om din hud, håll den ren
När du duschar ska du använda en söt doftande tvätt så att du mår bra när du blir gnisslande ren. Prova att exfoliera 1-2 gånger i veckan med en socker- eller havremjölskrubba. Detta gör din hud silkeslen på grund av att alla döda hudceller tas bort från kroppen, vilket gör att din hud lyser.
Steg 3. Vårda ditt hår
Syftet med schamponering är att ta bort smuts och olja från ditt hår och hårbotten. Lämna inte schampot kvar längre än nödvändigt för att rengöra håret, annars torkar det ut håret, oavsett vilket märke schampot är. Satsa på ett utmärkt balsam. När du har sköljt schampot från huvudet, ta bort allt överflödigt vatten och koncentrera balsamet på dina ändar, klipp upp håret och lämna balsam i resten av din dusch och skölj. Detta maximerar glans och friskt hår och förhindrar knutar. Olivolja kan vara ett bra sätt att hålla håret supermjukt och glansigt.
Steg 4. Fukta
Var noga med att återfukta så snart du går ut ur duschen eller om möjligt, medan du fortfarande är i badrummet och du har precis torkat. Din hud fungerar som en svamp och absorberar lotion mest effektivt när du precis har avslutat duschen, så det här är den bästa tiden att applicera lotion på alla områden.
Steg 5. Ta hand om fötter och händer
Dina fötter försummas ofta, och du kan ofta se om en person verkligen tar hand om sig själv genom att titta på fötterna. Eftersom huden på dina fötter är väldigt tjock, använd Body Butter här. Håll tånaglarna korta och rena och se till att ditt lack alltid är fräscht. Klarpolerad är bäst för dem som inte kan hålla jämna steg med fötterna på grund av hektiska scheman. Samma sak med dina händer, de försummas också ofta. Håll naglarna korta och rena och tydliga nagellack fungerar alltid. Det är bäst att ha tydliga korta naglar än färgade men flisade naglar.
Steg 6. Sätt ditt bästa ansikte först
Håll akne fläckar under kontroll med en bra akne tvätt. Produkter med salicylsyra eller bensoylperoxid är mest effektiva (kom ihåg att följa instruktionerna på dessa produkter för att undvika torrhet eller ansiktsirritation). Följ upp med sammandragande om du är mycket aknebenägen, och om inte använda en hudtoner. Applicera slutligen en fuktkräm med minst SPF 15 för att skydda din hud mot för tidigt åldrande, fina linjer och rynkor. Huden på ditt ansikte är en duk, med en felfri duk är du säker och mår bättre av att se människor direkt i ögonen.
Steg 7. Håll dig preparerad
Ögonbrynen ska vara välskötta, rent plockade och snyggt trimmade. Det finns bra marknadsprodukter som hjälper till att ta bort ansiktshår du kan ha på överläppen. Dessa fungerar bra, men ingenting är perfekt så du kan behöva plocka ett hår eller två. För att få en nära, ren rakning på dina underarmar, ben eller bikinilinje, exfoliera först (för att du ska få bort allt det döda huden och få en supernära rakning), använd en fuktgivande rakkräm (för att återfukta när du rakar och undvik torrhet), och använd ett nytt rent blad och rakning motsatt hårväxt (nytt blad för att undvika att bakterier tränger in i de små hack som uppstår vid rakning).
Steg 8. Knäpp en signaturdoft
Med parfymer är mindre mer! Applicera endast parfym på din hud. Om det appliceras på dina kläder kan det bara vara överväldigande. Applicera dabs på dina pulspunkter som är: Handleder, nacke, klyvning, bakom knäna, inuti armbågarna och bakom öronen. Bakom knäna? !! ja! Dofter reser upp, så på så sätt stannar din doft med dig. Det är bäst att ha en parfym av hög kvalitet än många mediokra parfymer.
Steg 9. Le
Det råder ingen tvekan om att tandhygien kommer att göra eller bryta dig. Tandtråd minst en gång om dagen, borsta minst två gånger om dagen och använd en total sköljande munvatten vid slutet av natten. Dina tänder är kanske inte de vitaste eller de rakaste, men en ren bakteriefri mun är slutpunkten för denna enkelt vackra regim. Leende är en omedelbar boost och när du har det bästa leendet du kan ha kan det ta dig från 0 till 60 på nolltid.
Steg 10. Använd vaselin
Detta måste vara den bästa skönhetsprodukten för en enkelt vacker kvinna. Om den appliceras på natten skapar vaselin supermjuka, friska läppar. Det har visat sig stärka och förlänga ögonfransar och ögonbryn. Det lindrar sprucken hud du kan få på armbågarna, och det är en underbar ögonmakeupborttagare.
Tips
- Kom ihåg att tålamod ger stora saker. Det vore härligt om vi kunde uppnå omedelbara resultat, tyvärr kan vi inte. Nyckeln är engagemang och tålamod, och tro mig att andra kommer att märka skillnad.
- Sminkborttagningsdukar är ett bra sätt att ta bort smink. Det är en bra idé att ha dem bredvid din säng om du har haft en lång dag och du börjar sova.
- Acceptera vem du är, och med dessa knep kan du bli en bättre du. Ignorera alla de kvinnor i media som verkar felfria, det kan aldrig finnas en annan du. Älska kroppen du föddes i för det är den du kommer att vara resten av ditt liv.
- Ögonmakeupborttagare är verkligen viktigt. Huden runt dina ögon är mest känslig och är den första platsen som visar åldrande i ditt ansikte. Ta försiktigt bort ögonsmink med en bomullstuss eller q-spets.
- Lämna i balsam skyddar ditt hår medan du fönar ut, räta ut och till och med från solen. Det ger ditt hår en fantastisk känsla när det är torrt, det ser superglansigt ut och känns mjukt. Glöm inte att koncentrera dig på ändarna.
Varningar
- Sov aldrig med din smink. Tro det eller ej, en natt med att sova med sminket motsvarar en veckas skada. Din hud reparerar sig själv under sömnen, så när du vaknar på morgonen kan du känna ditt ansikte och märka att det är oljigt. Det beror på att din hud blir av med alla toxiner från ditt ansikte, så det är en bra idé att tvätta ansiktet på morgonen innan du sminkar dig.
- Borsta inte håret när det är blött. När ditt hår är blött, sträcker det sig och när det borstas får det att gå sönder. Om du måste, använd en bred tandkam och dra försiktigt loss knutarna med fingrarna. Det är tidskrävande, men resultaten är värda det. Undvik värmeskador så mycket som möjligt.
