Medan det är roligt att åka på familjesemester är det inte att ha ett barnsjuk barn. Lyckligtvis, om ditt barn har blivit sjuk, finns det flera sätt att hjälpa honom eller henne att känna sig mer bekväm. Om du ännu inte har åkt till din resa och du har ett barn som är benäget för åksjuka, rulla ner till metod 2 för att lära dig hur du förhindrar bilsjukdom.
Steg
Metod 1 av 2: Gör ditt barn mer bekvämt
Steg 1. Låt ditt barn kliva ur bilen och lägga sig
Om ditt barn känner sig mycket bilsjuk, ta närmaste avfart och dra över (där det är säkert att göra det) och låt ditt barn kliva ur bilen. Låt ditt barn ligga ner; vissa människor tycker att liggande kan hjälpa dem att sluta känna sig sjuka.
-
Om ditt barn kräks, ge ditt barn rikligt med kallt vatten efter att hans illamående har gått.
Hjälp ett Carsick Child Step 1 Bullet 1
Steg 2. Öppna fönstret för att få lite frisk luft in i bilen
Att rulla ner fönstret och släppa in frisk luft kan hjälpa ditt barn att känna sig pigg. Att få vinden i ansiktet kan också hjälpa ditt barn att sluta tänka på hur sjuk han mår.
-
Förutom att öppna fönstret bör du undvika att bära Köln, röka eller bära mat med stark lukt under körning om du har ett barn som lätt blir bilsjuk. Dessa saker kan få luften att känna sig täppt, vilket i sin tur kan få ditt barn att känna sig mer sjuk.
Hjälp ett Carsick Child Step 2 Bullet 1
Steg 3. Flytta ditt barn så att det sitter mot framsidan av bilen
Om ditt barn är bilsjukt och sitter bak i bilen, flytta ditt barn upp till bilens mittdel, eller framsidan av bilen om det är tillräckligt gammalt för att sitta framför. Bilar är mer instabila i ryggen, vilket innebär att när du tar en sväng kommer alla som sitter bak i bilen att påverkas mer av svängen.
- Förutom denna överdrivna rörelse bak i bilen kan sittande längst bak minska ditt barns interaktion med resten av familjen. När ditt barn inte har något att distrahera honom kan han lättare känna sig sjuk.
- Låt inte ditt barn sitta bakåt eller i sidled; han borde sitta i riktning som bilen rör sig i.
Steg 4. Höj ditt barns säte
När ditt barn sätter sig högre kan det lättare se ut genom bilens fönster. Att titta ut genom fönstret, särskilt om fönstret rullas ner lite, kan hjälpa till att distrahera ditt barn från sin sjukdom.
-
Låt ditt barn titta ut genom fönstret snarare än att ge ditt barn en bok att läsa som en distraktion. Att läsa i bilen kan leda till bilsjukdom mycket snabbt. Att stirra ner på en sida medan bilen är i rörelse kan överbelasta ditt barns sinnen, vilket i sin tur får honom att må mer illa.
Hjälp ett Carsick Child Step 4 Bullet 1
Steg 5. Distrahera ditt barn genom att spela spel eller prata med honom
Om du inte kan sluta låta ditt barn vila en stund, försök att distrahera ditt barn från hur sjuk han mår. Du kan distrahera ditt barn på olika sätt. Några av dessa sätt inkluderar:
-
Spela ögonspion med ditt barn eller andra spel där han måste titta ut genom fönstret. En annan idé är att få ditt barn att räkna antalet djur, fåglar eller träd som han ser.
Hjälp ett Carsick Child Step 5 Bullet 1 -
Prata med ditt barn och ställa frågor till honom. Ställ frågor om vad han gillar, eller berätta för honom vad du alla ska göra när du kommer till din destination.
Hjälp ett Carsick Child Step 5 Bullet 2 -
Spela ditt barns favoritmusik och låt honom sjunga med.
Hjälp ett Carsick Child Step 5 Bullet 3
Steg 6. Försök att köra så smidigt som möjligt
Om ditt barn bara är måttligt bilsjuk, gör allt du kan för att köra smidigt så att han inte blir mer sjuk.
Försök att turas om långsamt och undvik gropar och stötar när du kan
Steg 7. Ta med en extra uppsättning kläder om ditt barn är utsatt för bilsjukdom
Om ditt barn tenderar att bli sjuk och kräkas, försök att vara beredd på detta genom att ha en extra uppsättning kläder till ditt barn i bilen. Att byta till en ny uppsättning kläder efter att han kräks kan hjälpa ditt barn att känna sig mer bekväm.
-
Du bör också bära våtservetter eller en handduk och påsar för ditt barn att kasta upp i.
Hjälp ett Carsick Child Step 7 Bullet 1
Steg 8. Ge ditt barn dimenhydrinat
Detta läkemedel används för att behandla symptomen på åksjuka. Det kan ges till barn som är två år eller äldre. Läs etiketten för rätt dosering. Den vanliga dosen är:
-
2 till 6 åringar: Ge ditt barn 12,5 till 25 mg dimenhydrinat i munnen var 6 till 8 timmar. Överskrid inte 75 mg på 24 timmar.
Hjälp ett Carsick Child Step 8 Bullet 1 -
6 till 12 -åringar: Ge ditt barn 25 till 50 mg i munnen var 6 till 8 timmar. Ge inte ditt barn mer än 150 mg på 24 timmar.
Hjälp ett Carsick Child Step 8 Bullet 2 -
Barn 12 år och äldre: Ge ditt barn 25 till 100 mg var 4: e till 6: e timme. Överskrid inte 400 mg per dag.
Hjälp ett Carsick Child Step 8 Bullet 3
Steg 9. Sök medicinsk hjälp om ditt barn fortfarande upplever åksjuka långt efter att det har klivit ur bilen
Om ditt barn inte längre sitter i bilen och inte har suttit i bilen på flera timmar, men fortfarande visar symptom på åksjuka, bör du söka medicinsk hjälp.
-
I synnerhet om ditt barn har svårt att se, höra, prata, gå eller har extrem huvudvärk, bör du omedelbart söka medicinsk hjälp. Ditt barn kan ha ett underliggande tillstånd som orsakar dessa symtom.
Hjälp ett Carsick Child Step 9 Bullet 1
Steg 10. Vet vilka symptom de ska leta efter om ditt barn inte kan uttrycka sig
Mycket små barn kan ha svårt att uttrycka vad de känner. Om ditt barn är benäget för bilsjukdom, leta efter följande symtom:
- Blek hud.
- Gäspar ofta.
- Svettas för mycket.
- Irriterande eller rastlösa beteenden.
Metod 2 av 2: Förhindra bilsjukdom i framtiden
Steg 1. Förstå hur bilsjuka utvecklas
När din kropp är i rörelse kommer olika delar av din kropp att skicka olika meddelanden till din hjärna. Om du tittar ner på en bok, eller helt enkelt inte tittar ut genom fönstret, kommer delar av din kropp att skicka meddelandet till din hjärna att du går framåt, medan dina ögon skickar meddelandet som du läser och är stilla. Detta kan orsaka bilkänslor. Symtom på trötthet inkluderar:
-
Yrsel.
Hjälp ett Carsick Child Step 11 Bullet 1 -
Orolig mage.
Hjälp ett Carsick Child Step 11 Bullet 2 - Kräkningar.
- Aptitlöshet.
- Illamående.
Steg 2. Uppmuntra ditt barn att titta ut genom fönstret
När ditt barn tittar ut genom fönstret skickar alla hans olika kroppsdelar samma meddelande till hans hjärna: att han reser framåt. Detta kommer att göra honom mindre benägen att känna sig sjuk.
Att titta ut genom fönstret kan också hjälpa till att hålla ditt barn distraherat från alla mötande bilkänslor
Steg 3. Planera att köra på natten
Spara om möjligt de längre bilresorna för natten. När du kör på natten är ditt barn mer benägna att somna, vilket innebär att det inte kommer att utveckla bilsjukdom.
Steg 4. Undvik att ge ditt barn mat som kan störa magen
När du är på en lång bilresa, försök att undvika att mata ditt barn med fet eller kryddig mat, som båda kan störa magen. Packa istället in lätta, hälsosamma middagar för längre bilturer, snarare än att stanna vid oljiga snabbmatställen.
Om du bara ska ut på en kort biltur, försök att undvika att mata ditt barn precis innan du sätter dig i bilen. Att vara riktigt mätt kan göra ditt barn mer benägna att bli bilsjuk
Steg 5. Ge ditt barn dramamin innan du börjar din resa
Om ditt barn ofta blir väldigt sjukt, överväg att ge honom dramamin för att underlätta resan. Detta läkemedel kan ges till barn som är två år eller äldre. Det är en illamående mot illamående som kan hjälpa ditt barns kropp att bekämpa eventuella bilkänslor. Ge ditt barn den här medicinen i timmen innan du sätter dig i bilen.
- Barn som är 2 till 6 år: Ge ditt barn 12,5 mg var sjätte timme. Överskrid inte 75 mg under en 24 -timmarsperiod.
- Barn som är 6 till 12 år: Ge ditt barn 12,5 till 25 mg efter var 6: e timme. Överskrid inte 150 mg under en 24 -timmarsperiod.
- Barn 12 år eller äldre: Ge ditt barn 50 till 100 mg var sjätte timme. Överskrid inte 400 mg under en 24 -timmarsperiod.
Steg 6. Ge ditt barn benadryl om han är sex år eller äldre
Benadryl (difenhydramin) kan ges till barn som är sex år och äldre. Det är en antihistamin som kan hjälpa ditt barns kropp att bekämpa illamående. Det har också en dåsig effekt, som kan hjälpa ditt barn att somna i bilen. Ge ditt barn denna medicin en timme innan du börjar din resa. Detta läkemedel ges till ditt barn baserat på hans vikt. Ge:
- ¾ tesked till ett barn som väger 20 till 24 kilo.
- 1 tesked till ett barn som väger 25 till 37 kilo.
- 11/2 tsk till ett barn som väger 38 till 49 kilo.
- 2 teskedar till ett barn som väger mer än 50 kilo.
Tips
- Rörelsessjukmedicin för barn hör i första hand till kategorin antihistamin. Den vanligaste biverkningen av detta läkemedel är minskad salivproduktion. Därför är det viktigt för dig att ge ditt barn ofta små klunkar vatten för att förhindra uttorkning.
- Om ditt barn kräks, ge honom kallt vatten och ett lätt mellanmål för snabbare återhämtning.
- Om åksjuka är ett vanligt problem för ditt barn, diskutera detta med barnläkaren. Det är bäst att inhämta professionell rådgivning angående ditt barns bilsjukdom.
- Skaffa så mycket information som möjligt om bilsjukdom. Detta hjälper dig att veta mer om hur du bäst hanterar ditt barns bilsjukdom.
