Om någon kvävs är det viktigt att du vet vad du ska göra för att hjälpa. Heimlich -manöver (bukstötar) är en akutberedningsteknik som kan rädda ett liv på några sekunder. Det är en enkel åtgärd som ofta kommer att förflytta mat eller annat föremål från en persons luftvägar när de kvävs, eftersom det ger en ökning av trycket i buken och bröstet, vilket gör att objektet kan utvisas.
Steg
Metod 1 av 4: Utföra Heimlich på en stående person
Steg 1. Avgör om personen verkligen kvävs
Ett kvävande offer har ofta händerna runt halsen. Om du märker att någon gör den här gesten, leta efter andra kvävningssignaler. Du bör bara utföra Heimlich på en kvävande person. Leta efter följande:
- Kan inte andas eller uppleva hög, svår andning
- Kan inte prata
- Oförmåga att hosta effektivt
- Blå eller grå färg på läppar och nagelbäddar
- Förlust av medvetande
Steg 2. Låt personen veta att du ska utföra Heimlich
Berätta för den kvävande personen att du vill hjälpa dem. Låt dem veta att du känner till Heimlich -manövern och kommer att utföra den på dem.
Steg 3. Vik armarna runt personens midja
Stå med benen åtskilda för att stödja din kropp bäst. Vik försiktigt båda armarna runt midjan. Luta dem något framåt.
Steg 4. Placera händerna
Gör en knytnäve med en hand. Vilken hand du använder spelar ingen roll. Placera din näve under bröstkorgen, men ovanför naveln. Vik sedan din andra hand runt näven.
Steg 5. Gör en serie drag
För att göra en dragkraft, tryck hårt och snabbt in i buken. Dra inåt och uppåt medan du trycker på. Det ska kännas som att du försöker lyfta personen från marken.
- Gör stötarna snabba och kraftfulla.
- Utför fem magstötar i snabb följd. Om objektet fortfarande inte lossnar, upprepa med ytterligare fem drag.
Steg 6. Utför tillbaka slag
Om objektet inte lossnar med Heimlich -manöver, gör bakslag. Leverera fem slag mot personens rygg med din häl. Sikta på området mellan skulderbladen.
Tryck hårt, eftersom du måste använda tillräckligt med kraft för att lossa objektet. Håll dock kraften begränsad till dina händer. Kläm inte i området kring personens bröstkorg eller buk
Steg 7. Ring räddningstjänsten
Ring räddningstjänsten om objektet inte lossnar. Låt helst någon annan ringa räddningstjänsten efter att Heimlich misslyckats första gången och du utför ytterligare en omgång bakslag. När en räddningspersonal anländer kan de få objektet att lossna. Håll dig borta från den kvävande personen.
Metod 2 av 4: Utföra Heimlich på någon som ligger ner
Steg 1. Få personen på ryggen
Om du inte kan slå dina armar om personen, eller om de har fallit, lägg dem på ryggen. Instruera personen försiktigt att vända på ryggen och hjälpa dem vid behov.
Steg 2. Knäböj vid personens höfter
Gå på knä och placera dig ovanpå personen. Knäböja över personen och sväva precis ovanför höfterna.
Steg 3. Placera händerna
Lägg en hand ovanpå den andra. Placera hälen på den nedre handen på personens mage. Detta är området strax under bröstkorgen men ovanför naveln.
Steg 4. Pressa händerna på personens mage
Använd din kroppsvikt och tryck in dina händer i personens mage med en liten uppåtgående rörelse. Upprepa stötarna tills föremålet avvisas från personens hals.
Steg 5. Ring räddningstjänsten
Om du inte kan avvisa objektet med Heimlich, ring räddningstjänsten. Om någon kvävs och du inte kan hjälpa, kommer läkare att behöva ta bort det oönskade föremålet. När de anländer, svara på alla frågor de har och låt dem hjälpa personen.
Metod 3 av 4: Utföra Heimlich på ett spädbarn
Steg 1. Håll barnet med framsidan nedåt
För att börja, hitta en fast yta. Lägg barnet på den fasta ytan med ansiktet nedåt. Se till att barnets huvud är vänd så att de kan andas. Knäböja nära spädbarnets fötter.
Du kan också placera barnet i knät med framsidan nedåt
Steg 2. Ge barnet fem snabba slag mot ryggen
Använd din häls häl. Leverera fem snabba slag till området mellan spädbarnets axelblad. Förhoppningsvis kommer ett objekt att dyka upp snabbt.
Med ett spädbarn, var fast i slagen men använd inte hård kraft. Du vill inte pressa för hårt, eftersom det kan skada ett spädbarn. Tyngdkraften i kombination med ryggslag kan ge tillräcklig kraft för att lossa föremålet
Steg 3. Vänd barnet
Om inget föremål dyker upp, vänd barnet. Stöd huvudet med handen, håll huvudet något lägre än fötterna.
Steg 4. Ge barnet fem bröstkörningar
Placera fingrarna på den nedre halvan av spädbarnets bröstben. Se till att hålla handen mitt i ditt spädbarns bröstben och inte åt ena sidan av den andra. Tryck ner fem gånger i en serie bröstkörningar. Om du ser att objektet lossnar, sluta ge bröstkörningar.
Steg 5. Ring räddningstjänsten om föremålen inte kommer ut
Ring omedelbart 9-1-1 om objektet inte lossnar. När du väntar, upprepa ryggslagen och bröstet. Om du upprepar stegen kan objektet lossna när du väntar.
Metod 4 av 4: Utföra Heimlich på dig själv
Steg 1. Gör en knytnäve
För att börja, gör en fast näve med handen. Det spelar ingen roll vilken hand du använder.
Steg 2. Tryck näven mot din buk
Placera tummen på näven mot din buk. Din hand ska vara under bröstkorgen, men ovanför naveln. Vira din andra hand runt näven.
Steg 3. Tryck mot buken
Pressa händerna i buken. Gör det om och om igen tills objektet lossnar. Använd snabba, uppåtgående drag när du försöker lossa objektet.
Steg 4. Se en läkare
Du bör uppsöka en läkare efter att ha räddat dig från att kvävas. De kommer att vilja se till att det inte blev några skador. Du bör också ringa 9-1-1 eller gå till akuten om du kvävs och inte kan ta bort objektet.
