Att misstänka en älskad för narkotikamissbruk kan väcka många känslor, till exempel skuld eller oro för dina misstankar eller desperation efter svar. Att upptäcka missbruk kräver noggrann och noggrann observation av personen i fråga. Du kan ta reda på om din vän eller familjemedlem missbrukar droger genom att titta efter beteendeförändringar, fysiska/miljömässiga ledtrådar och sociala förändringar. Försök sedan övertyga din älskade om att få den hjälp de behöver.
Steg
Metod 1 av 4: Titta efter beteendemässiga tecken
Steg 1. Håll utkik efter problem på jobbet eller i skolan
Normalt är det första tecknet på ett problem en drastisk minskning av närvaro eller engagemang i skolan eller jobbet. Kanske får du veta att din tonåring har hoppat över skolan. Eller så uppmanas du att upprepade gånger ljuga för din rumskamrat chef om deras "familjenödsituation". Plötsliga förändringar i deras funktion tyder på att något annat, möjligen droger, har blivit en prioritet för personen.
Steg 2. Spåra juridiska och ekonomiska problem
Om din älskade nyligen har fått problem med lagen eller andra myndighetspersoner, notera-särskilt om det inte är karaktär för personen. Var också uppmärksam på att din älskade tycks behöva mer pengar än vanligt. Du kanske måste låna ut dem ofta eller höra om andra som gör det.
Familjemedlemmar kan behöva rädda missbrukare ur fängelset eller få dem ur problem på andra sätt
Steg 3. Räkna lögnerna och inkonsekvenserna
Drogmissbruk och lögn är som två ärtor i en skida. En person som missbrukar droger försöker hektiskt täcka sina spår, men du märker ofta luckor i deras berättelser eller ursäkter. Till exempel kanske du trodde på din man när han berättade att han arbetade sent, förutom att du stötte på hans kollega som motsäger hans historia.
Om du får någon att ljuga, ta det försiktigt med den andra personen. Skyll inte på dem eller skrika på dem. Istället kan du säga något, "Åh, det är intressant. Din kollega sa att du gick tidigt."
Steg 4. Var försiktig med plötsliga beteendeförändringar
Ett hett, då kallt uppträdande kan vara vanligt hos en person som missbrukar droger. Du kanske märker att din älskade plötsligt blir hemlig och låser dörren till sovrummet. De kan stanna sent ute. Eller du kan få dem att gömma saker eller agera misstänkt.
- Andra förändringar som är vanliga för drogmissbruk inkluderar nervöst beteende, överdriven irritabilitet eller utmattning, att gå och lägga sig vid konstiga tider och plötsligt sova och äta för mycket eller för lite.
- Dessutom kan din älskade ha problem med att komma ihåg saker, verka paranoid eller misstro, tala annorlunda (slurra) eller agera aggressivt.
Metod 2 av 4: Fånga fysiska och miljömässiga ledtrådar
Steg 1. Se upp för försummelse i utseende
Människor som missbrukar droger kan visa tecken på dålig hygien. Personen kan ha ett oroligt utseende: håret är rörigt, de behöver duscha och de bär samma outfit om och om igen.
Steg 2. Leta efter fysiska tecken
Du kanske också märker fysiska tecken på att din älskade för närvarande eller nyligen är berusad. Olika typer av läkemedel kan ha specifika typer av fysiska reaktioner.
- Marijuana kan orsaka röda ögon, muntorrhet och ökad aptit.
- Barbiturater eller bensodiazepiner kan orsaka klumpighet, desorientering, suddigt tal och långsamma fysiska reaktioner.
- Missbruk av stimulanser, som met eller kokain, kan manifesteras genom snabbt tal, upphetsning och irritabilitet.
- Om din älskade missbrukar intravenösa droger kan de ha spårmärken eller röda blåmärken på armarna.
Steg 3. Lägg märke till ovanlig användning av andningsmynt, tuggummi eller Köln
Baksidan av ett försummat utseende innebär att din älskade till synes täcker upp alla uppenbara tecken på droganvändning. De kan ofta använda ögondroppar, lukta starkt av Köln eller parfym eller ständigt använda myntor eller tugga tuggummi.
Steg 4. Var medveten om saknade föremål i hemmet
Om din älskade försöker upprätthålla en drogvana, kommer de troligen att behöva mer pengar än vanligt. Om de misslyckas med att låna från vänner eller familj kan de börja stjäla. Håll reda på värdefulla föremål eller kontanter som verkar försvinna runt ditt hushåll eller hemma hos andra nära personen.
Steg 5. Se deras fina gömställen
Om din älskade bor i ditt hem kan du hitta dolda droger. Använd din fantasi för att utforska deras rum eller andra gemensamma vardagsrum. Titta under sängar och soffor, i skrivbord och klädlådor, mellan böckerna, i CD- och DVD -fodral och under lösa golvbrädor.
Inte så uppenbara platser kan vara tomma behållare, till exempel receptfria pillerflaskor eller godis- och mellanmålsbehållare
Metod 3 av 4: Lägg märke till sociala förändringar
Steg 1. Kontrollera om personen ofta saknas från viktiga händelser
Din älskades sociala kalender kan ha rensats från alla händelser som inte relaterar till deras drogvanor. De kommer kanske inte att dyka upp för viktiga familje-, jobb- eller skolevenemang om och om igen.
Du kan behöva prata med andra för att märka upprepad frånvaro. Fråga med din älskade vänner, kollegor eller skola för att vara säker
Steg 2. Lägg märke till tecken på socialt tillbakadragande
Världsbilden av en person som missbrukar droger stängs dramatiskt. Till exempel kan en typiskt utåtriktad och vänlig tonåring plötsligt tillbringa större delen av sin tid ensam. Om du märker att din älskade drar sig tillbaka från vänner eller nära och kära utan förklaring kan du behöva titta närmare på dem.
Steg 3. Håll utkik efter nya vänner och/eller hangout -platser
Om din vän eller familjemedlem missbrukar droger kan du upptäcka att de har en helt ny social krets. De har inte längre tid för positiva vänner och aktiviteter. Istället kan de spendera mer tid med skuggiga figurer och umgås i tvivelaktiga områden där droger ofta säljs eller används.
Metod 4 av 4: Vidta positiva åtgärder
Steg 1. Prata med personen
Om du misstänker att din älskade missbrukar droger, prata med dem om det. Gör det på ett icke-konfronterande sätt. Du vill inte skrämma bort dem eller göra dem defensiva. Det bästa sättet är att helt enkelt förklara dina misstankar och berätta för dem att du är orolig.
- Du kanske säger, "Justin, jag hittade en påse med piller i fickan när jag tvättade. Jag har också märkt några förändringar i dig på sistone och jag är orolig att du använder droger. Kan du berätta vad som händer på?"
- Var stödjande när du pratar med dem. Att skylla eller anklaga dem kommer inte att uppmuntra dem att få hjälp.
Steg 2. Be dem få hjälp
När din älskade erkänner att du har använt droger kan du helt enkelt begära att de får hjälp. Du kanske säger, "Jag hjälper dig att leta upp några behandlingsprogram för att hjälpa dig att bli bättre" eller något liknande. Om personen inte vill få hjälp eller förnekar att de har ett problem kan du behöva övertyga dem genom ingripande.
Steg 3. Tala med sina närmaste vänner och familj
Om din älskade missbrukar droger men inte vill ha behandling måste du försöka övertyga dem om att få hjälp. Ett sätt att göra detta är genom att planera ett ingrepp, som innebär att nära vänner och familj pratar med personen tillsammans.
Ta kontakt med andra som bryr sig om den här personen. Du kanske säger,”Jag har märkt många alarmerande tecken med Jacob på sistone. Jag tror att han kanske använder droger. Vill du gå med mig och prata med honom?”
Steg 4. Rådfråga en professionell
De bästa insatserna underlättas av en psykolog eller missbrukare. Denna person kan vägleda dig i förberedelserna för ett ingrepp. Det kan hjälpa att ha den här personen närvarande under mötet för att behålla perspektiv och erbjuda sin expertis.
Kontakta lokala missbruksbehandlingscentraler eller mentalvårdsbyråer för att hitta någon i ditt område som underlättar insatser
Steg 5. Undersök behandlingsalternativ
Innan du pratar med din älskade kan det hjälpa dig att utbilda dig om hur du behandlar olika former av drogmissbruk. Vilken typ av behandling din älskade behöver beror på hur allvarligt deras droganvändning har påverkat deras liv och funktion. Vissa människor kan komma att återhämta sig från drogmissbruk genom poliklinisk behandling, medan andra kan kräva mer intensiv sluten behandling.
Undersök några behandlingsprogram i ditt område. Om du arbetar med en facilitator kan de förmodligen förse dig med resurser. Gå över behandlingsalternativen med andra nyckelpersoner för att besluta om möjliga åtgärder. Samla in informationen (t.ex. broschyrer och kontaktnummer) och förbered dig på att presentera den under interventionsmötet
Steg 6. Dela dina bekymmer med personen
Syftet med ett ingripande är att vidarebefordra dina bekymmer till en älskad som missbrukar droger. Varje vän eller familjemedlem turas om att uttrycka sin kärlek till personen och vädjar till dem om att få hjälp. Du kan också dela med dig av hur personens drogmissbruk har påverkat dig negativt.
Till exempel kan du säga,”Jacob, du vet att jag älskar och bryr mig mycket om dig. Men jag är orolig. Jag har sett dig spiral under de senaste veckorna och jag ser hur din droganvändning orsakar problem i skolan och i dina relationer. Jag skulle må så mycket bättre om du fick behandling.”
Steg 7. Be om hjälp om du är orolig för en överdos
Om du tror att din älskade har överdoserat, ring 911 eller akutsjukvård omedelbart. Tecken på en överdos inkluderar andningssvårigheter, anfall, huvudvärk, bröstsmärta, extrem agitation, ångest, delirium eller att gå in och ut ur medvetandet.
Steg 8. Ställ ett ultimatum och verkställ det
Vanligtvis presenterar nära och kära möjliga behandlingsalternativ för personen och låter dem veta att de förväntar sig att de ska få hjälp. Du kan kommunicera konsekvenser om personen vägrar. Om du sätter konsekvenser, se till att du är villig att verkställa dem, om det behövs.
