Oregano är en ört som inte bara används i matlagning. Oregano används i naturmedicin för många olika sjukdomar, från förkylning och hosta, till matsmältningsproblem, till värk och värk. Om du har hosta och vill prova ett naturläkemedel kan du använda oregano för att hjälpa till med dina symtom.
Steg
Metod 1 av 3: Tillverkning av oreganoolja
Steg 1. Samla oreganon
För att göra oreganolja måste du först se till att den är helt torr. Om det finns överflödigt vatten eller fuktiga fläckar kan det orsaka mögel eller bakterier att växa i din olja. Samla den mängd oregano du vill ha till din olja, till exempel ½ kopp eller 1 kopp.
Steg 2. Välj din olja
När du gör oreganolja använder du ett förhållande 1: 1 av olja till oregano. Det betyder att du kommer att tillsätta samma mängd olja som oregano. Om du har ½ kopp oregano behöver du ½ kopp olja.
Du kan använda olivolja, vindruvfröolja, avokadoolja eller mandelolja
Steg 3. Krossa oreganon
Du bör krossa oreganon innan du tillsätter den i oljan för att hjälpa den att släppa ut sina egna oljor. Du kan göra detta på ett par olika sätt. Du kan riva eller skära bladen med en kniv.
- Du kan också lägga oreganon i en plastpåse och krossa den med en klubba eller kavel.
- Om du har en murbruk eller något liknande kan du krossa oreganon på det sättet också.
Steg 4. Värm oljan
Innan du tillsätter oljan till oregano måste du se till att den är varm. Du kan göra detta genom att placera den i mikrovågsugnen eller placera oljan i en glasbehållare som du sitter i varmt vatten. Se bara till att oljan är varm och inte för varm eller kokande.
- Att värma oljan hjälper oregano och olja att fyllas bättre.
- Alternativt kan du placera burken i varmt vatten efter att du har lagt oreganon inuti och försegla burken för att införa den. Om du gör detta, låt burken ligga i varmt vatten i upp till 10 minuter.
Steg 5. Tillsätt oreganon
När du har varm olja, tillsätt oregano och olja till en sanerad burk. Rör om för att blanda oreganon helt. Du kan till och med massera bladen om du vill hjälpa till att släppa ut sina oljor.
Lägg locket på burken när oreganon tillsätts
Steg 6. Tillför oljan i några veckor
Oljan måste infunderas i några veckor. Du vill låta den infunderas i minst två veckor. Du kan ställa den på en solig fönsterbräda för att låta solljuset värma oljan för att hjälpa den att fyllas.
- Se till att skaka burken med några dagars mellanrum.
- Vissa människor tycker att det är bättre att låta det infusera längre för medicinskt bruk. Om du vill låta den infusera längre, håll den infunderad i upp till sex veckor, men inte längre. Det kan gå illa.
Steg 7. Sila oljan
Efter att oljan har infunderats i ett antal veckor måste du sila oreganon från den. Använd sil eller ostduk för att sila oreganon från oljan. Se till att pressa ut all olja i oreganolöven.
- Lägg oljan i en sanerad burk eller en droppflaska. Förvara den på en sval, mörk plats.
- Du kan också förvara den i kylskåpet.
Metod 2 av 3: Att göra en hostasirap med oregano
Steg 1. Samla ingredienserna
För att göra en naturlig hostasirap behöver du vitlök, oregano och honung. Du behöver ½ kopp honung, 2 vitlöksklyftor och 2 kvistar färsk oregano. Du kan mäta ut ungefär en tesked till en matsked oregano istället.
- Vitlök, honung och oregano är antimikrobiella medel som naturligt hjälper till att bekämpa förkylning och hosta.
- Du kan också lägga till ½ kopp lök och en citron om du vill.
Steg 2. Koka oregano och vitlök
Koka vitlöksklyftorna och oreganon med cirka ½ dl vatten. Koka i cirka fem minuter.
Steg 3. Kombinera med honung
Låt den kokande blandningen svalna i några minuter och häll sedan i en kopp med honungen. Blanda ihop. Nu är den klar att dricka.
Steg 4. Brant över natten
Ett alternativt sätt att göra denna hostasirap är att låta den stelna över natten. Lägg i oregano i en burk, sedan vitlök, sedan citron och lök. Häll honung och vatten över ingredienserna, se till att vattnet täcker alla ingredienser helt. Sätt på locket på burken så att den är lufttät och låt den branta över natten. Sila vätskan nästa morgon och drick bara vätskan.
- Förvara i ditt kylskåp i en vecka.
- Detta gör en ännu starkare hostsirap eftersom vitlök och lök (om du lägger till lök) är starkare och har fler medicinska egenskaper om de inte är kokta.
Metod 3 av 3: Användning av oregano för medicinska ändamål
Steg 1. Använd oregano hosta
Oregano hostasirap kan tas oralt. Ta en sked så ofta du behöver för hosta eller halsont.
Ge inte hostasirap till barn under ett år på grund av honungen
Steg 2. Ta oreganolja mot förkylning och hosta
Oreganolja kan tas oralt vid förkylning eller hosta. Om du har en droppare kan du ta två droppar fulla om du känner att några kalla symptom uppstår, inklusive hosta.
Ett annat sätt att använda oreganolja för hosta är att ta tre till fem droppar dagligen när du har hosta. Du kan lägga oljan i vatten, te, apelsinjuice eller direkt i munnen
Steg 3. Använd oreganolja endast när du är sjuk
Vissa människor tar oreganolja dagligen för en generell ökning. De flesta tror att du bara ska ta det när du är sjuk. Oreganolja anses vara ett kraftfullt effektivt växtbaserat läkemedel, så att ta det när du känner en förkylning eller hosta kommer, och medan du är sjuk, understryker oljans effektivitet.
Steg 4. Känn de medicinska egenskaperna hos oreganolja
Oreganolja är ett antiinflammatoriskt, antifungalt och antibakteriellt medel. Det anses också vara en naturlig smärtstillande.
