Ett högt antal vita blodkroppar (WBC) kan bero på ett antal potentiella orsaker. Att höra att några testresultat är onormala kan vara skrämmande, men din läkare kan hjälpa dig att ta reda på orsaken. Låt dem veta om relaterade symtom och be dem beställa ytterligare diagnostiska tester. Ett högt WBC -antal kan orsakas av ett antal faktorer, så att hitta rätt lösning beror på den bakomliggande orsaken.
Steg
Metod 1 av 3: Diagnos av en underliggande orsak
Steg 1. Ta reda på ditt specifika WBC -antal
Ett antal över 11 000 WBC per mikroliter blod anses vara högt. Det finns dock många möjliga orsaker, och något förhöjda nivåer är vanligtvis inte en anledning till oro.
- Räkningar runt 30 000 kan bero på fysisk stress, skador, allergiska reaktioner, infektioner eller medicinering. Till exempel kan du ha influensa.
- Räkningar mellan 50, 000 och 100, 000 indikerar vanligtvis en allvarlig infektion, till exempel avancerad lunginflammation. Hos en person som har genomgått en organtransplantation kan det innebära ett organavstötning. Dessutom kan vissa tumörer orsaka höga WBC -siffror, vilket kan vara antingen cancerframkallande eller godartade.
- Räkningar över 100 000 betyder vanligtvis ett allvarligare tillstånd som din läkare kommer att behöva diagnostisera. Detta kan sträcka sig från svår bronkit till leukemi i sällsynta fall.
- Många gravida kvinnor har ett WBC -antal på upp till 15 000 under tredje trimestern och efter förlossningen, vilket kan vara normalt.
Steg 2. Få ytterligare ett fullständigt blodtal (CBC)
Det första steget i att ställa en korrekt diagnos är att få en annan CBC. Om det andra testet visar att ditt WBC -antal har återgått till det normala kan din läkare fastställa att du är frisk. Om ditt antal fortfarande är högt efter flera dagar kommer ytterligare testning att bli nödvändig.
- Beroende på ditt antal och symtom rekommenderar din läkare att schemalägga en annan CBC inom några dagar eller efter ett par veckor.
- Din läkare kan också beställa ett utstrykstest, vilket är när ett blodprov ses under ett mikroskop. Ett utstrykstest kan avslöja om WBC är omogna, onormala eller uppvisar andra funktioner som kan hjälpa till att göra en korrekt diagnos.
Steg 3. Berätta för din läkare om relaterade symtom
Symtom som feber och hosta är uppenbara tecken på en infektion, och din läkare kommer att beordra sputumkulturer för att identifiera en specifik bakterie. Irritabelt tarmsyndrom (IBS) och reumatoid artrit kan orsaka höga WBC -tal, så låt din läkare veta om matsmältningsproblem eller ledvärk. Dessutom måste din läkare veta om du har upplevt symtom som nattliga svettningar, trötthet, viktminskning och blåmärken eller blödningar lätt för att kunna ställa en definitiv diagnos.
Det finns inga symptom på ett högt WBC -antal i sig. Alla symptom du upplever beror på en bakomliggande orsak och kan hjälpa din läkare att ta reda på vad du ska göra
Steg 4. Diskutera dina mediciner och livsstil
Kortikosteroider, litium och andra receptbelagda läkemedel kan öka WBC -nivåerna, så berätta för din läkare om alla mediciner du tar. Rökning kan också orsaka ett högt WBC -antal. Intensiv träning, överansträngning och fysisk stress är andra potentiella orsaker.
Var ärlig mot din läkare när du diskuterar din livsstil. De vill bara hjälpa dig, så oroa dig inte för att bli dömd
Steg 5. Fråga din läkare vilken typ av WBC som visar förhöjda nivåer
Det finns 5 typer av WBC, och högre nivåer av specifika typer kan indikera särskilda förhållanden. Till exempel är höga nivåer av två typer mindre vanliga och beror vanligtvis på allergiska reaktioner eller astma.
Din läkare kan hänvisa dig till en specialist eller rekommendera ett allergitest. En specialist kan hjälpa dig att undvika allergener eller förskriva allergimedicin
Metod 2 av 3: Gör livsstilsförändringar
Steg 1. Sluta röka
Bland ett stort antal andra hälsofördelar kan sluta röka hjälpa till att få din WBC tillbaka till ett normalt intervall. Be din läkare om hjälp med att välja en rökavvänjningsplan.
Steg 2. Arbeta med att minska stressen
Om du precis har gått igenom en kortsiktig stressig situation bör ditt WBC-antal återgå till det normala inom timmar eller dagar. Men långvarig stress kan i slutändan försvaga ditt immunförsvar, så försök att lätta din belastning.
- Undvik att överboka dig själv och må inte dåligt när du måste säga nej till något.
- När du känner dig stressad, försök meditera, lyssna på avslappnande musik eller andas långsamt i 20 till 30 minuter.
Steg 3. Gör en lätt övning efter ett hårt träningspass
Om du tränade precis innan ditt blodprov beror ditt höga WBC -antal troligen på din träning. En hård träning, intensiv sport och andra krävande träningsformer kan höja WBC -nivåerna med 200 till 300 procent. Dessa nivåer sjunker vanligtvis snabbt inom några timmar.
- Det finns inga bevis för att dessa förändringar i WBC -antalet är farliga, men 15 minuters aktiv återhämtning efter intensiv träning kan hjälpa till att minska snabba skift.
- Aktiv återhämtning är en mindre intensiv träning som hjälper dig att kyla ner dig, som en snabb promenad efter en snabb joggingtur.
Steg 4. Prova att gå ner i vikt
Höga WBC -siffror kan relateras till fetma. Detta beror på att fetma orsakar utbredd inflammation i kroppen, vilket ökar dina vita blodkroppar. Gå ner i vikt kan hjälpa till att minska inflammationen i kroppen, vilket kan minska dina förhöjda räkningar. Att äta en hälsosam kost och få minst 30 minuters träning dagligen kan hjälpa dig att gå ner i vikt.
Steg 5. Rådfråga din läkare om stopp eller byte av din medicin
Om du kan utesluta andra orsaker och din medicin fungerar, kommer din läkare förmodligen inte att rekommendera några ändringar.
- För vissa mediciner kan det vara svårt att hitta rätt typ och dosering, så ett alternativ med färre biverkningar kanske inte är ett effektivt alternativ.
- Sluta aldrig ta receptbelagda läkemedel utan din läkares godkännande.
Metod 3 av 3: Söker medicinsk behandling
Steg 1. Behandla eventuella virus-, bakterie- eller svampinfektioner
Om en kultur eller ett annat test identifierade en infektion kommer din läkare sannolikt att rekommendera en antiviral eller antibiotisk medicinering. Ta någon medicin enligt deras instruktioner. Boka en uppföljningstid om du inte mår bättre efter några dagar.
Steg 2. Konsultera en specialist för att behandla artrit eller matsmältningstillstånd
Om din primära läkare misstänker att ditt höga WBC -antal beror på artrit eller matsmältningsproblem, hänvisar de dig till lämplig specialist. Din specialist kommer att rekommendera medicinering eller kostförändringar för att hantera det underliggande tillståndet.
Steg 3. Fråga din läkare om de rekommenderar att testa för maligna tillstånd
Din läkare kan rekommendera fler tester om dina siffror är över 100 000. Detta kan innefatta blodprov eller ett benmärgstest.
Steg 4. Arbeta med en specialist för att utveckla en behandlingsplan om det behövs
I de sällsynta fall du har cancer kommer ett team av läkare att utveckla en behandlingsplan. En leukemi -diagnos är skrämmande, men behandling är tillgänglig. Din läkare kommer att informera dig om vilken behandling som är rätt för dig.
