Hudtäta träningsutrustningar är bra för ett långt gympass, men det kan vara svårt att ta reda på vad man ska ha under sig. Om du är orolig för att dina trosor ska visas är du inte ensam! Vi har sammanställt några av de bästa lösningarna för att bekämpa VPL (synliga trosor) så att du kan träna bekvämt och säkert.
Steg
Metod 1 av 10: Gå kommando för att undvika att bära underkläder alls
0 7 KOMMER SNART
Steg 1. Skär ner tvätt- och trosor samtidigt
Om din träningsutrustning är tjockare, avstå från underkläderna tillsammans för att träna utan omsorg. Prova att använda en tygfodral i dina träningsbyxor eller leggings - det finns några som är avsedda att användas under sport eller träning.
- Kommando kan göra dig känslig för kameltå, speciellt om du har tighta leggings på. Prova att gå runt i ditt hem innan du ger dig ut för att se till att allt stannar på plats.
- Försök att bära träningsutrustning som ger dig mycket täckning om du ska träna utan underkläder. Rena bottnar kan leda till en modekatastrof på gymmet om du inte är försiktig.
Metod 2 av 10: Prova en stringtrosa för en enkel lösning
0 1 KOMMER SNART
Steg 1. Den högra stringtrosan kan vara lika bekväm som vanliga trosor
Välj en stringtrosa som inte har några sömmar så att den inte syns genom träningsutrustningen.
- Försök att hitta en stringtrosa av nylon eller spandex för att undvika hårda linjer.
- Trosor utan sömmar kallas ibland”no-show” eller”seamless”, så att du kan leta efter dessa sökord när du shoppar runt.
Metod 3 av 10: Välj en G-sträng för att undvika onödigt tyg
1 10 KOMMER SNART
Steg 1. En g-sträng använder mycket mindre tyg än en traditionell stringtrosa
Köp en G-sträng (det är en triangel av tyg som är ansluten med två strängar) och bär den under din träningsutrustning för att undvika trosor alls.
Strängarna i en G-sträng kan ta lite tid att vänja sig vid, så försök att bära din runt huset innan du tränar i den
Metod 4 av 10: Prova en påsatt stringtång för att avstå från traditionella underkläder
0 2 KOMMER SNART
Steg 1. Stick-on stringtänger täcker bara framsidan av din gren, så det finns inga trosor alls
Skala av ryggen från en stick-on-string och tryck den mot insidan av din träningsutrustning. Thong kommer att täcka ditt grenområde på framsidan medan du lämnar dig fri från trosor.
- Stick-on-stringtrosor är också ett bra sätt att skydda mot kameltå.
- Du kan köpa förpackningar med stick-on-stringtrosor online för att hålla dem kvar när du behöver en.
Metod 5 av 10: Använd sömlösa trosor för att hålla dig bekväm
0 2 KOMMER SNART
Steg 1. Sömlösa trosor ger dig all komfort i trosor utan några uppenbara linjer
Välj ut ett par som täcker din rumpa och njut sedan av hela täckningen utan sömmar.
- Syntetiska material, som nylon och spandex, kommer att vara mer sömlösa än bomull.
- Välj ett par med nakenfärg om du är orolig för att de ska synas i din träningsutrustning, eller matcha dem med din träningsutrustning om du har på dig svarta eller vita obevakade leggings eller byxor.
- Detta är ett utmärkt val för leggings som är lite för genomskinliga för din smak, eftersom de ger lite extra täckning.
Metod 6 av 10: Prova korta pojkeunderkläder för mer täckning
0 3 KOMMER SNART
Steg 1. Pojk shorts är extra bekväma, och de kommer inte att rida upp
Ta på dig ett par pojkshorts och släta ner dem under din träningsutrustning för att undvika hårda linjer.
Om din träningsutrustning är superhudtät kan du få några linjer från pojkbyxor. Prova att bära dessa med lösare shorts eller byxor istället
Metod 7 av 10: Använd cykelshorts som ett extra lager
0 4 KOMMER SNART
Steg 1. Hudtäta shorts ger dig mer skydd mot trosor
Ta på dig dina underkläder och lägg sedan dina Spandex -shorts ovanpå. Dra på din träningsutrustning och släta ut eventuella trosor innan du ger dig ut.
- Bikeshorts kan också ge dig mer täckning om din träningsutrustning är lite ren eller genomskinlig.
- Om du är orolig för att bli för varm, kanske cykelshorts inte är det bästa alternativet för dig.
Metod 8 av 10: Använd tjocka träningsredskap för att dölja dina underkläder
0 3 KOMMER SNART
Steg 1. Tunna tyger tenderar att visa mer trosor
Välj träningsutrustning av tjockt spandex eller en bomullsblandning för att undvika att se uppenbara linjer.
Tjocka tyger tenderar också att vara mindre genomskinliga, så de är bra för att hålla sig täckta medan du tränar
Metod 9 av 10: Distrahera ögat med mönstrade träningsbyxor
0 9 KOMMER SNART
Steg 1. Blanda ihop dina trosor med ett roligt mönster
Gå efter ränder, blommor, prickar eller trianglar för att dölja eventuella linjer som kan dyka upp från dina underkläder.
- Mörkare färger hjälper också till att dölja trosor bättre än ljusare färger. Prova plommon, svart eller mörkgrön.
- Om du hittar träningsutrustning med fickor på baksidan kan de också hjälpa till att dölja alla trosor som du kan ha.
Metod 10 av 10: Använd träningsbotten i din storlek för en sömlös passform
0 10 KOMMER SNART
Steg 1. Redskap som är för stora eller för små kan dra extra uppmärksamhet till dina underkläder
Se till att du köper träningsutrustning som passar dig i midjan och höften för att undvika onödigt tyg.
- Träningsutrustning i fel storlek kan också leda till kameltå, så det är bäst att få kläder i din storlek.
- Detsamma gäller dina underkläder! Om dina underkläder är för stora eller för små kan de samlas och skapa synliga trosor.
