Om du har en inflammerad, kliande fläck på huden direkt efter rakning kan du ha ett inåtväxt hår. Inväxta hårstrån orsakas av att håret kryper ihop och växer tillbaka eller i sidled in i huden. Djupväxta hårstrån kan ibland fastna i veckor eller månader, och de kan orsaka mycket smärta och irritation. Om du har att göra med ett djupt inåtväxt hår, läs igenom den här artikeln för att se hur du kan ta bort det hemma och när du kan behöva hjälp av en läkare.
Steg
Metod 1 av 3: Hemma
Steg 1. Tvätta området med en tvättlapp
Om du ska försöka ta bort det inåtväxande håret, använd en våt tvättduk eller en mjuk borste för att försiktigt skrubba området med tvål och vatten. Gå långsamt och gnid in en cirkelrörelse för att frigöra håret och lossa huden. Du behöver inte exfoliera, eftersom det kan orsaka mer irritation.
Försök att göra detta i flera minuter för att försiktigt lossa det inåtväxande håret och göra det lättare att ta bort
Steg 2. Använd en nål för att försiktigt lyfta håret ur huden
Sterilisera en liten nål genom att doppa den i alkohol och låt den lufttorka. Om du kan se den lilla hårslingan som sticker ut från huden, använd nålen för att försiktigt bända håret uppåt. Gå långsamt och använd en varm tvättduk för att hålla dina porer öppna.
- Målet är att få håret ur huden så att det kan växa ordentligt. Om du kan dra ut håret tillräckligt mycket för att du ska få ut det under huden är det jättebra! Ditt inåtväxta hår är löst, och du behöver inte göra något annat.
- Om du inte kan se den lilla hårslingan, lämna bara det inåtväxande håret. Med tiden kan håret stiga upp till ytan, och du kan försöka lyfta ut det med en nål.
Steg 3. Undvik att raka, pinca eller vaxa området
Inväxta hårstrån kan bli värre om du fortsätter att raka eller ta bort håret. Om du vill låta det inåtväxande håret träna på egen hand, försök att lämna området ensamt. I vissa fall kommer även djupa inåtväxta hårstrån att lösa sig på 1 till 6 månader.
När du först märker ett inåtväxt hår, försök bara lämna det ensamt ett tag för att se om det löser sig. Efter några veckor eller månader kan du försöka ta bort det själv hemma
Steg 4. Undvik att plocka på eller repa det inåtväxande håret
Även om det kan vara frestande att poppa eller spräcka ditt inåtväxta hår, kan det faktiskt göra det värre. Plus att öppna huden så kan göra dig sårbar för bakterier, vilket kan leda till en infektion. Om du är osäker, låt ditt inåtväxta hår vara ifred.
Metod 2 av 3: Medicinsk behandling
Steg 1. Se en läkare om dina inåtväxande hårstrån är kroniska eller infekterade
För det mesta är ingrodd hår inte en anledning till oro. Om du har flera inåtväxande hårstrån i månaden eller om du tror att ditt inåtväxande hår är infekterat är det dags att boka tid hos din läkare. Tecken på infektion inkluderar smärta, svullnad, varm hud och feber.
Steg 2. Använd en retinoid som din läkare ordinerat
Retinoidkrämer kan hjälpa till att ta bort döda hudceller från din hud, vilket kan rensa dina porer och släppa inåtväxta hårstrån. Om ditt inåtväxande hår orsakar kontinuerlig irritation, gå till läkaren och fråga om en retinoidkräm som tretinoin. Din läkare kan berätta hur ofta du ska applicera den och hur mycket grädde du ska använda.
Retinoidkrämer är endast receptbelagda, så du måste skaffa en från din läkare
Steg 3. Applicera en steroidkräm för att minska inflammation
Inväxta hårstrån kan ibland svälla upp och bli obekväma. Om din hud är röd eller inflammerad, gå till läkaren och fråga om en steroidkräm för att lugna din hud. Du kan vanligtvis använda en steroidkräm en gång om dagen för att minska svullnad och inflammation.
Detta är ett bra alternativ om ditt inåtväxande hår är smärtsamt eller ger dig obehag
Steg 4. Använd en antibiotisk kräm för att behandla eller förebygga infektioner
Djupt inåtväxande hårstrån som fastnar ett tag kan ibland bli smittade. Din läkare kan ordinera en antibiotikakräm för att minska risken för en infektion, särskilt om huden är trasig. Om ditt inåtväxta hår redan är infekterat kan du behöva ta orala antibiotika.
Tecken på en infektion inkluderar svullnad, klåda, rodnad, irritation och värme. Om du tror att ditt inåtväxande hår är infekterat ska du boka tid med din läkare direkt
Metod 3 av 3: Förebyggande
Steg 1. Exfoliera din hud innan du rakar dig
Döda hudceller kan täppa till din rakhyvel och leda till mer irritation, vilket kan orsaka inåtväxande hårstrån. Innan du rakar dig, använd en kemisk eller fysisk peeling över hela området för att förbereda din hud. Skölj försiktigt huden med långsamma, cirkulära rörelser med en tvättlapp och varmt vatten för att förhindra irritation.
Kemiska exfolianter är bra för känsliga områden, som ditt ansikte eller bikinilinje. Fysiska exfolianter fungerar bättre på tuffare hud, som dina ben eller armar
Steg 2. Använd en helt ny rakhyvel
Tråkiga rakhyvlar tenderar att dra eller dra i huden, vilket kan orsaka inåtväxande hårstrån. Innan du rakar dig, ladda din rakhyvel med ett nytt blad eller rengör den gamla väl om den inte är engångsbruk. Om du använder en elektrisk rakhyvel, lägg till ett rakskydd nr 1 för att undvika rakning för nära huden.
- Om du använder en engångshyvel, försök att byta bladet var 5 till 7 rakning, eller mer om du är benägen för inåtväxande hårstrån.
- Om du använder en elektrisk rakhyvel, rengör bladet var tredje till fjärde rakning.
Steg 3. Blötlägg huden i varmt vatten innan du rakar dig
Varmt vatten öppnar dina porer och minskar risken för inåtväxande hårstrån. Du kan antingen ta en varm dusch innan du rakar dig, eller så kan du lägga en tvättduk i varmt vatten och sedan trycka den mot huden i några minuter.
Steg 4. Raka dig i den riktning ditt hår växer
Att gå mot säden kan få håret att växa bakåt i huden och orsaka inåtväxande hårstrån. Peka istället din rakhyvel i den riktning håret växer, och försök att hålla dig till den riktningen hela tiden. Din rakning blir mycket mjukare, och din hud kommer att tacka dig!
Du kanske inte kommer så nära en rakning på det här sättet, men det är mycket mindre sannolikt att du får rakhyvel eller inåtväxande hårstrån
Steg 5. Betrakta laserbehandling som en sista utväg
Om du är benägen för inåtväxande hårstrån är rakning, vaxning och pincett kanske inte bra alternativ för dig. Överväg istället laserhårborttagning, en process som använder laser för att tränga djupt in i hårsäcken och hämmar återväxt. Laserhårborttagning kan pågå i månader eller till och med år, och håret som växer tillbaka är vanligtvis inte lika tjockt som det var tidigare. Tänk dock på att laserborttagning vanligtvis inte täcks av försäkring eftersom det anses vara ett kosmetiskt förfarande.
- Beroende på vilket område du gör kan laserborttagning orsaka blåsor eller mörkare hud.
- Vanligtvis är laser hårborttagning $ 350 till $ 400 per session. Om ditt hår är väldigt tjockt eller om du lasrar ett stort område kan du behöva flera sessioner.
