När det gäller att ta någons temperatur, använd den metod som ger den mest exakta avläsningen. För spädbarn och barn under fem år är det mest exakt att ta en rektaltemperatur. För äldre barn och vuxna är det bra att ta en oral temperatur. Som ett alternativ för människor i alla åldrar kan du ta en axillär (armhåla) temperatur, men den här metoden är inte lika exakt som de andra och bör inte lita på om du är orolig att personen har feber.
Välj en metod
- Oral: För vuxna eller äldre barn. Spädbarn kan inte hålla termometern i munnen.
- Armhåla: För felaktig för användning på spädbarn. Använd för en snabbkontroll och byt sedan till en annan metod om resultatet är över 37 ° C.
- Rektal: Rekommenderad metod för spädbarn på grund av större noggrannhet.
- Öra: Använd endast för vuxna och barn äldre än 6 månader. Fungerar bra för att kontrollera temperaturer snabbt utan obehag.
-
Panna: Fungerar bra för alla åldrar. Måste använda en digital termometer om du vill ha mest noggrannhet.
Steg
Metod 1 av 5: Tar oral temperatur
Ta ett temperatursteg 1 Steg 1. Använd en digital eller digital termometer för flera användningsområden
Vissa digitala termometrar är utformade för att användas antingen rektalt, oralt eller i armhålan, medan andra är utformade för att användas specifikt i munnen. Endera typen av termometer ger en korrekt avläsning. Du hittar digitala termometrar i apoteket.
Om du har en gammal glastermometer är det bäst att sluta använda den. Glastermometrar anses vara osäkra nu eftersom de innehåller kvicksilver, vilket är giftigt vid beröring. Om termometern går sönder kommer du att ha en farlig situation
Ta ett temperatursteg 3 Steg 2. Vänta 20–30 minuter efter att du har badat eller ätit
Ett varmt bad kan påverka barnets kroppstemperatur, så vänta i 20 minuter för att du ska få den mest exakta avläsningen.
Ta ett temperatursteg 4 Steg 3. Förbered spetsen på termometern
Rengör det med tvål och varmt vatten, skölj sedan med kallt vatten och torka det noggrant.
Ta ett temperatursteg 5 Steg 4. Slå på termometern och sätt in den under tungan
Se till att spetsen är helt i munnen och under tungan, inte upp nära läpparna. Personens tunga ska helt täcka spetsen på termometern.
- Om du tar ditt barns temperatur, håll antingen termometern på plats eller instruera ditt barn att göra det.
- Försök att flytta termometern så lite som möjligt. Om personen är upprörd, busar eller kräks, ta temperaturen under armen istället.
Ta ett temperatursteg 5 Steg 5. Ta bort termometern när den piper
Titta på den digitala displayen för att avgöra om personen har feber. Varje temperatur över 38,4 ° C anses vara feber. Kontakta en läkare om barnet har lätt feber. Barn och vuxna behöver dock inte gå till läkaren om inte temperaturen är över 38 ° C.
Du kanske inte behöver gå in för ett läkarbesök, men det är bäst att få och följa din läkares råd
Ta ett temperatursteg 7 Steg 6. Tvätta termometern innan du lägger den
Använd varmt tvålvatten och torka det noggrant innan du lägger det bort till nästa gång.
Metod 2 av 5: Tar axillär (armhålan) temperatur
Ta ett temperatursteg 9 Steg 1. Använd en digital termometer för flera användningsområden
Leta efter en digital termometer avsedd att användas antingen rektalt, oralt eller i armhålan. På detta sätt kan du ta axillär temperaturen först, och om en hög temperatur indikeras kan du också prova en annan metod.
Det är bäst att kasta gamla glastermometrar om du fortfarande har en. Om de går sönder är kvicksilvret inuti dem farligt
Ta ett temperatursteg 10 Steg 2. Slå på termometern och placera den i armhålan
Lyft armen, sätt in termometern och sänk sedan armen så att termometerns spets sitter tätt mitt i armhålan. Hela spetsen ska täckas.
Ta ett temperatursteg 9 Steg 3. Ta bort termometern när den piper
Titta på den digitala displayen för att avgöra om personen har feber. Varje temperatur över 38,4 ° C anses vara feber, men det är inte nödvändigt att gå till läkaren om inte febern är över en viss temperatur:
- Om din baby har några tecken på feber, kontakta läkare för eventuell feber.
- Om personen med febern är ett äldre barn eller en vuxen, ring läkaren om det är 38 ° C eller högre.
Ta ett temperatursteg 12 Steg 4. Tvätta termometern innan du lägger den
Använd varmt tvålvatten och torka det noggrant innan du lägger det bort till nästa gång.
Metod 3 av 5: Tar rektaltemperatur
Ta ett temperatursteg 14 Steg 1. Använd en digital eller digital termometer med flera användningsområden
Vissa digitala termometrar är utformade för att användas antingen rektalt, oralt eller i armhålan, medan andra är utformade för att användas specifikt i ändtarmen. Endera typen av termometer ger en korrekt avläsning. Du hittar digitala termometrar i apoteket.
- Leta efter en modell som har ett brett handtag och en spets som inte kan sättas in för långt in i ändtarmen. Detta kommer att göra processen enklare och förhindra att du sätter in termometern för långt.
- Undvik att använda gamla glastermometrar, som nu anses vara osäkra. Om de går sönder är kvicksilvret inuti dem farligt.
Ta ett temperatursteg 15 Steg 2. Vänta 20 minuter efter badning eller badning
Ett varmt bad eller en tät swaddling -session kan påverka barnets kroppstemperatur, så vänta 20 minuter innan du får den mest exakta avläsningen.
Ta ett temperatursteg 16 Steg 3. Förbered spetsen på termometern
Rengör det med tvål och varmt vatten, skölj sedan med kallt vatten och torka det noggrant. Täck spetsen med vaselin för att göra det lättare att sätta in.
Ta ett temperatursteg 17 Steg 4. Placera barnet bekvämt
Placera barnet antingen magen över ditt knä eller magen upp på en fast yta. Välj den position som är mest bekväm för barnet och gör det lättast för dig att komma till ändtarmen.
Ta ett temperatursteg 18 Steg 5. Slå på termometern
De flesta digitala termometrar har en tydligt märkt knapp som du trycker på för att slå på enheten. Låt ett ögonblick eller två för att det ska ställas in för att ta temperaturen.
Ta ett temperatursteg 19 Steg 6. Håll isär barnets skinkor och sätt försiktigt in termometern
Använd ena handen för att hålla isär barnets rumpa och den andra för att sätta in termometern cirka 1,3 cm inuti. Stoppa om något motstånd känns.
Håll termometern på plats genom att hålla den mellan dina första och långa fingrar. Håll samtidigt din andra hand stadigt men försiktigt på barnets botten för att förhindra att det snurrar. Om ditt barn börjar krångla eller blir upprörd, ta bort termometern och lugna ner dem. Försök igen när barnet är lugnt
Ta ett temperatursteg 20 Steg 7. När pipen hörs tar du försiktigt bort termometern
Läs termometern för att avgöra om barnet har feber. En temperatur på 38,4 ° C (100,4 ° F) eller högre indikerar feber.
- Ring läkare om ditt barn har feber 38,4 ° C eller högre.
- Om personen med febern är ett äldre barn eller en vuxen, ring läkaren om det är 38 ° C eller högre.
Ta ett temperatursteg 21 Steg 8. Tvätta termometern innan du lägger den
Använd varmt tvålvatten samt gnidningssprit för att rengöra spetsen noggrant.
Metod 4 av 5: Ta örontemperatur
Ta ett temperatursteg 19 Steg 1. Använd en digital örontermometer
Dessa termometrar är speciellt utformade för användning i örat och mäter din temperatur från trumhinnan. Välj en termometer som har plastlock som går över spetsen så att du inte sprider några bakterier.
Örontermometrar fungerar inte på spädbarn eller barn yngre än 6 månader eftersom öronen är för små
Ta ett temperatursteg 20 Steg 2. Stanna inne i 15 minuter innan du läser
Varma eller kalla temperaturer ute kan ge dig en felaktig avläsning. Innan du tar en temperatur med en örontermometer, gå in och vänta minst 15 minuter så att du får en korrekt avläsning.
Ta ett temperatursteg 21 Steg 3. Dra upp örat och bakåt
Om du tar ett barns temperatur, dra försiktigt örat rakt bakåt för att vidga hörselgången. Om du tar en vuxens temperatur, dra lätt uppåt innan du drar den mot baksidan av huvudet.
Öronvax kan orsaka felaktig avläsning, så rengör öronen om de är smutsiga
Ta ett temperatursteg 22 Steg 4. Slå på termometern och sätt in spetsen i örat
Kontrollera instruktionerna på din termometer eftersom den kan ha specifika instruktioner om hur du använder den. Slå på termometern och placera den försiktigt i örat. Använd inte någon kraft eller tryck hårt, annars kan du skada trumhinnan.
Ta ett temperatursteg 23 Steg 5. Ta bort termometern när den piper
Följ din termometers specifika instruktioner för att ta en temperaturavläsning. Du måste vanligtvis hålla ned en knapp eller slå på en strömbrytare. Vänta tills termometern signalerar dig innan du tar ut den från örat så att du kan kontrollera din avläsning.
- Tvätta eller släng locket du använde så att du inte förorenar något annat.
- Öratemperaturer är vanligtvis 0,5–1 ° F (0,3–0,6 ° C) högre än en oral temperatur.
Metod 5 av 5: Tar pannans temperatur
Ta ett temperatursteg 24 Steg 1. Använd en digital panntermometer
Skaffa en termometer som är speciellt gjord för din panna eftersom andra modeller inte kommer att vara lika exakta. Dessa typer av termometrar är lite dyrare än vanliga termometrar, men du kan använda dem på vuxna och spädbarn så unga som 3 månader.
Undvik att använda analoga pannband, eftersom de inte är lika exakta
Ta ett temperatursteg 25 Steg 2. Placera termometerns sensor på pannan
Slå på din termometer och tryck på sensorn i pannan. Var försiktig så att du inte lyfter eller lutar sensorn, annars får du inte en korrekt avläsning.
Se till att du borstar bort håret eller tar bort allt som täcker pannan
Ta ett temperatursteg 26 Steg 3. Skjut termometern mot öra
Svep långsamt termometern rakt över pannan. Var försiktig så att du inte lyfter av sensorn från din hud, annars kan du läsa en felaktig temperatur.
Läs instruktionerna på din termometer noggrant eftersom du kanske inte behöver flytta nyare modeller över din panna
Ta ett temperatursteg 27 Steg 4. Kontrollera temperaturen när du når hårfästet
När du har nått hårfästet, dra av termometern från din hud och titta på skärmen för att hitta din temperatur. Om du är vuxen, ring en läkare om din temperatur är över 39 ° C. Om du tar ett spädbarns temperatur, tala med en barnläkare om deras temperatur är över 38,4 ° C.
Pannans temperaturer är vanligtvis 0,5–1 ° F (0,3–0,6 ° C) svalare än en oral temperatur
Tips
- Kontakta alltid en läkare om du är orolig för ditt barns välbefinnande.
- Använd en särskild digital termometer för att ta rektala temperaturer. Detta hjälper till att hålla saker sanitära. Om du köper en termometer märkt för att ta rektala temperaturer, kommer den troligen att ha en annan färgspets.
- Det är bäst att köpa ärmar för att täcka spetsen på din termometer, särskilt om du använder den på flera personer. Detta hjälper till att hålla termometern ren.
- En lågkvalitativ feber anses vara 100,4 F medan en högkvalitativ feber anses vara 40 ° C. Detta är en allmän riktlinje.
Varningar
- Desinficera alltid termometrar direkt efter att du har använt dem.
- Ring din läkare eller gå till akuten om din baby har en temperatur på 38,4 ° C eller högre.
- Kassera gamla kvicksilvertermometrar på rätt sätt. Även den lilla mängden kvicksilver i en termometer räcker för att göra mycket miljöskada om den släpps. Kontakta din stad för att lära dig mer om dina lokala protokoll för bortskaffande av farligt avfall. Du kan eventuellt ta med termometern till en avsedd deponeringsanläggning eller ett lokalt farligt avfall.
