De flesta som drabbas av borrelia botas efter en enda omgång antibiotika. Vissa utvecklar dock symtom som varar månader, om inte år, efter den första behandlingen. Detta tillstånd kallas post-Lyme-syndromssyndrom, eller Lyme-syndrom efter behandling (PTLDS), och läkare har kämpat för att förstå och behandla det. Om du behandlades för borrelia och fortfarande upplever symtom, hitta en läkare du litar på som lyssnar på dig och tar dig på allvar. De kan arbeta tillsammans med dig för att utforma ett behandlingsförlopp som hjälper till att kontrollera eller lindra dina symtom.
Steg
Metod 1 av 2: Arbeta med en läkare
Steg 1. För en journal över dina symtom för att upprätta mönster
En av svårigheterna med PTLDS är att symtomen ofta fluktuerar. Detta liknar många andra kroniska smärttillstånd - du kommer att ha "bra" och "dåliga" dagar. Att hålla reda på dina symtom kan dock hjälpa dig att bättre förutse och hantera dem.
- Anteckna datum och tid i varje journalpost. Inkludera en beskrivning av symptomet, vad som tycktes utlösa det, hur länge det varade och hur allvarligt det var.
- Skapa en post för varje symptom du upplever, även om du upplever flera samtidigt.
- Du kan utveckla symtom som efterliknar myalgisk encefalomyelit/kroniskt trötthetssyndrom (ME/CFS), såsom ihållande trötthet, sömnstörningar, värkande leder eller nedsatt koncentrationsförmåga.
Dricks:
Dela din journal med din läkare så att de kan analysera dina symtom och föreslå potentiella behandlingar för dig.
Steg 2. Hitta en läkare som tar dina bekymmer på allvar
Många läkare, särskilt allmänläkare, kanske inte vet mycket om PTLDS och kan avfärda dina bekymmer eller försöka diagnostisera dig med något annat. Även om det är värdefullt att se till att dina symtom inte orsakas av något annat obehandlat tillstånd, är det också viktigt att din läkare lyssnar på dig och är villig att arbeta nära dig för att minska eller eliminera dina symtom.
- Det finns många PTLDS -forum och supportgrupper online där du kan få rekommendationer till en läkare som kommer att arbeta med dig och ta dina symptom på allvar. Se dock till att du granskar alla rekommenderade läkare noggrant och undersöker deras legitimation och rykte.
- Du kan också fråga din egen läkare om de känner någon de kan rekommendera för att hjälpa dig med PTLDS.
Steg 3. Utvärdera andra potentiella orsaker till dina symtom
Var beredd att svara på många frågor från din läkare om din medicinska historia och allmänna hälsa, liksom alla sjukdomar eller tillstånd som finns i din familj. Din läkare kommer sannolikt också att beställa ett batteri med tester för att försöka eliminera andra orsaker till dina symtom.
- Det är möjligt, men inte troligt, att bakterierna som orsakade den första Lyme -sjukdomen fortfarande finns i din kropp i spårmängder. Din läkare kommer att beställa ett blodprov för att avgöra om så är fallet.
- Baserat på dina symtom kan din läkare testa dig för andra sjukdomar eller tillstånd. Tänk dock på att även om du har ett annat tillstånd, behöver det inte nödvändigtvis betyda att du inte också har PTLDS.
Steg 4. Diskutera dina mål för behandling med din läkare
Det finns ingen allmänt erkänd behandling för att bota PTLDS. Istället kommer din läkare att arbeta med dig för att skapa en individualiserad behandlingsplan baserad på dina symptom och vad du vill ha ut av behandlingen. Din läkare kommer också att diskutera riskerna med olika behandlingar så att du kan bli fullständigt informerad innan du fattar dina beslut.
- Till exempel kan du vara villig att göra vad som helst, oavsett hur riskabelt det är, om det betyder att du kommer att bli botad och inte behöver lida av dina symtom längre. Det finns dock ingen garanti för att någon speciell behandling fungerar för dig.
- Var beredd att objektivt bedöma vad du kan hantera. Titta på riskerna från din läkare och fråga dig själv om du skulle vilja och kunna genomgå den behandlingen om du visste att det bara skulle medföra en liten förbättring av ditt tillstånd.
Steg 5. Fråga din läkare om riskerna och fördelarna med antibiotikabehandling
En ny studie visade att borrelia från Lyme -sjukdomen kan förbli vid liv hos vissa patienter som har kroniska borrelia -symtom, även efter behandling med antibiotika. Tyvärr finns det dock få bevis för att det är fördelaktigt att ta en andra omgång antibiotika eller göra långvarig antibiotikabehandling för personer med PTLDS. Tala med din läkare om riskerna och de potentiella fördelarna med ytterligare antibiotikabehandling, men var medveten om att de flesta läkare inte rekommenderar denna åtgärd.
- Några nyare studier har visat möjliga fördelar med långvarig antibiotikabehandling, medan andra inte visar någon uppenbar fördel. Tyvärr kan risken för biverkningar med långvarig antibiotikabehandling också uppväga eventuella fördelar.
- Tänk på att de flesta PTLDS -patienter som genomgår en andra omgång antibiotika upplever liten eller ingen förändring av sina symtom. Även om du kan få lite lättnad eller se en liten minskning av dina symtom, kan denna förändring endast vara tillfällig. Dina symtom kan öka igen efter att du inte längre tar antibiotika.
Varning:
Denna behandling kan vara farlig. Tala med din läkare om riskerna med långvarig antibiotikaanvändning.
Steg 6. Tala med din läkare om att testa vitamin C -terapi
Du är förmodligen bekant med att ta vitamin C -tillskott för att stärka ditt immunsystem. Men med C -vitaminbehandling injiceras vitaminet direkt i blodomloppet i mycket större mängder än något tillskott du kan ta. Fråga din läkare om att försöka detta tillvägagångssätt.
- Det finns inga bevis för att denna behandling är effektiv mot PTLDS, men några små studier med djurpersoner tyder på att det kan vara till hjälp.
- Innan din läkare påbörjar C -vitaminbehandling ger de dig normalt ett blodprov för att se till att du har de enzymer i blodet som är nödvändiga för att använda C -vitamin på ett säkert sätt. Även om det inte är vanligt att människor saknar dessa enzymer, är det en möjlighet.
- I princip alla läkare kan administrera vitamin C -terapi. Men om du vill arbeta med någon som har erfarenhet av denna form av terapi och mer bekant med dess fördelar, sök i online -katalogen för American College for Advancement in Medicine och se om du kan hitta någon som praktiserar nära dig.
Metod 2 av 2: Använda kompletterande behandlingar
Steg 1. Diskutera kompletterande behandlingar med din läkare
Medan vissa patienter och läkare rapporterar att de har lyckats med kompletterande behandlingar för PTLDS, finns det inga bra studier som stöder effektiviteten av dessa behandlingar. Tala med din läkare om att pröva dessa metoder så att du kan få en realistisk uppfattning om vad du kan förvänta dig. De kan också ge dig råd om vilka behandlingar som sannolikt är säkra och fördelaktiga för dig.
Tala med din läkare om andra hälsotillstånd du har och ge dem en fullständig lista över alla mediciner du tar för närvarande. Detta hjälper dem att ge dig råd om vilka behandlingar du kan prova på ett säkert sätt
Steg 2. Testa dig för eventuella vitamin- och mineralbrister
Ibland kan PTLDS-liknande symptom, inklusive trötthet och värkande leder, orsakas av vitamin- eller mineralbrist. Din läkare kan ge dig blodprov för att avgöra om du har tillräckligt med vitaminer och mineraler.
Om du har brist på vitaminer eller mineraler kan din läkare rekommendera ett specifikt tillskott som återställer dina nivåer till det normala. Om dina symtom orsakades av den bristen, bör du börja se en förbättring av ditt tillstånd efter att bristen har korrigerats och dina nivåer förblir normala
Dricks:
Även om dina vitamin- och mineralenivåer ligger inom det normala intervallet, kan tillsättning av ett bra multivitamin till din behandling förbättra din övergripande hälsa och minska dina symtom. Fråga din läkare om rekommendationer.
Steg 3. Prova eterisk oljeterapi för att lindra dina symtom
Eterisk olja från vitlöksklyftor, myrra, timjanblad, kanelbark, kryddpeppar och kumminfrön kan döda de återstående Lyme -bakterierna i ditt system som orsakar dina symtom. Vanligtvis tas dessa oljor i kapselform.
- Prova olika oljor individuellt för att se vad din kropp tål. Du kan ha en reaktion på vissa typer av eteriska oljor.
- Eftersom eteriska oljor inte regleras, var uppmärksam på renheten hos alla produkter du köper. Undersök tillverkarens bakgrund och rykte. En holistisk sjuksköterska, herbalist eller annan vårdgivare som specialiserat sig på alternativ medicin kan hjälpa dig att hitta eteriska oljor av hög kvalitet.
Steg 4. Ta resveratrol för att hjälpa till att tunna ditt blod
Resveratrol är ett antiinflammatoriskt och antiviralt tillskott. Om du tar 250 mg av detta tillägg en gång om dagen kan det hjälpa att vända blodförtjockande egenskaper hos PTLDS. Tjockare blod minskar ditt blodflöde och kan leda till koagulation.
Om du har svullna eller värkande leder, blir yr eller har dubbelseende kan ditt blod vara för tjockt för att flyta ordentligt. Resveratrol kan hjälpa till att lindra dessa symtom
Varning:
Tala med din läkare innan du börjar ta något tillskott. De kommer att kunna förklara eventuella risker eller biverkningar.
Steg 5. Inkludera ett fiskoljetillskott för att behandla neurologiska symptom
Omega-3-fettsyror som finns i fiskoljetillskott kan lindra neurologiska symptom på PTLDS, inklusive allmän hjärndimma, koncentrationssvårigheter, irritabilitet och förlust av koordination. Jod i fiskoljetillskott kan också hjälpa om du upplever trötthet, viktökning eller andra symptom på hypotyreos.
- Som med andra kosttillskott, läs etiketterna noga och välj ett kvalitetsföretag med ett starkt rykte.
- Ta fiskoljetillskott enligt rekommendationerna på förpackningen, såvida inte din läkare ger något annat.
Steg 6. Avbryt glukosamintillskott om du tar dem
Eftersom svullna och värkande leder är ett vanligt PTLDS -symptom kan du ta glukosamintillskott för att behandla dina gemensamma problem. Men glukosamin är också en primär näringskälla för Lyme -bakterier.
Glukosamin rekommenderas vanligtvis för personer som lider av artrit. Men om dina ledproblem orsakas av PTLDS kan du få begränsad nytta av glukosamintillskott ändå. Under tiden kan den extra glukosaminen orsaka återupplivning av Lyme -bakterier i kroppen
Steg 7. Använd ett probiotikum för att behålla din tarmflora
När du tar ett stort antal kosttillskott kan ett probiotikum hjälpa dig att hålla dig regelbunden och undvika smärta och obehag. Som med kosttillskott, undersök probiotika på marknaden för att hitta en kvalitetsprodukt som distribueras av ett välrenommerat företag.
Probiotika kan också hjälpa till med eftereffekterna av antibiotikabehandling, särskilt om du tog flera omgångar antibiotika i ett försök att medicinskt behandla din PTLDS
Steg 8. Följ en ketogen diet för att beröva Lyme -bakterier från socker
Socker är en av de främsta livsmedelskällorna för Lyme -bakterier och kommer att orsaka att bakterierna fortsätter att växa i kroppen, vilket orsakar nya symtom och förvärrar befintliga. Att hålla din kropp i ett ketosläge kan svälta bakterierna, så småningom döda dem och förhoppningsvis eliminera dina symtom.
När dina symptom är under kontroll, byt till en diet med lågt glykemiskt index. Dessa dieter är avsedda för personer med diabetes och hjälper till att hålla dina blodsockernivåer låga så att alla kvarvarande Borrelia -bakterier inte växer eller förökar sig
Tips
- Sjukhus och kliniker på medicinska skolor som forskar om borrelia och PTLDS kan ha fler resurser tillgängliga för att hjälpa dig.
- Om du behandlas för borrelia så snart som möjligt efter att utslaget utvecklas är det mycket mindre sannolikt att du får långsiktiga eller kroniska symptom.
Varningar
- Om du har symtom som du tror kan vara efter Lyme -sjukdomen är det viktigt att få en definitiv diagnos om möjligt. Symptomen på post Lyme -sjukdomen kan vara vaga och kan också förknippas med en mängd andra tillstånd, så arbeta med din läkare för att bekräfta eller utesluta andra möjliga orsaker.
- Även om du kanske också ser post Lyme -syndrom som kallas "kronisk borrelia", är denna term inte längre allmänt accepterad av det medicinska samfundet och anses vara en felaktig diagnos.
- Det finns ingen specifik behandling för PTLDS som är allmänt accepterad. Vård planeras från fall till fall beroende på dina symtom och dina behandlingsmål.
