Popcornlunge är ett smeknamn för bronchiolitis obliterans, ett sällsynt tillstånd där de minsta luftvägarna i din lunga blir irriterade och inflammerade. Det fick sitt namn efter att en läkare upptäckte att fabriksarbetare i mikrovågs-popcorn utvecklade detta tillstånd i oroväckande antal. Läkaren upptäckte att den skyldige var diacetyl, kemikalien som användes för att skapa den falska smörsmaken som fanns på biografer och i omedelbar popcorn. En djupare undersökning av diacetyl avslöjade att den också finns i e-cigarettjuicer, THC-patroner och vissa skadliga kemikalier. Tyvärr är popcornlunge oåterkallelig, men det finns många steg du kan vidta för att minimera risken för att utveckla tillståndet, och oddsen för att din hosta är ett tecken på popcornlunge är extremt låga.
Steg
Metod 1 av 3: Känna igen symptom på popcornlunga
Steg 1. Leta efter en torr hosta i kombination med andfåddhet
Om du hostar upp slem eller din hosta utlöses av näsvätskor i halsen, är det inte popcornlunge. En av de viktigaste identifieringsfaktorerna är en torr hosta utan slem eller slem, i kombination med en passiv känsla av andfåddhet. Dessa symtom blir gradvis värre under en period av veckor eller månader. Om du inte har något av dessa symtom är det extremt osannolikt att du har popcornlunge.
- Om du arbetar runt kemikalier eller på en fabrik kan popcornlunge utlösas av en kraftfull exponering för flera skadliga kemikalier. Om dessa symtom inträffar inom 2-12 veckor efter intensiv exponering för gas, rök eller kemisk lukt, är det dags att träffa en läkare.
- Ofta blir denna hosta och andfåddhet värre med träning eller tunga lyft.
- Om din hosta är våt eller du hackar upp slem och du har andra symptom som listas här kan du ha bronkiolit. Detta tillstånd går vanligtvis av sig själv efter några dagar.
Varning:
Om din andfåddhet når en punkt där det är svårt att andas, gå till akuten. Vänta inte på att symtomen blir värre.
Steg 2. Ta din temperatur för att se om du har feber när du är trött
En influensaliknande feber och trötthetskänsla är viktiga indikatorer på popcornlunga. Dessa symtom kan försvinna och komma tillbaka med jämna mellanrum, så vänta tills de återkommer för att ta din temperatur. Om du har feber och känner dig särskilt trött kan du ha popcornlunga.
- Dessa symtom är inte ihållande. De tenderar att komma i passform och kan dyka upp 2-3 gånger under en dag.
- Om du har några av dessa andra symtom men du inte har feber kan du ha astma.
Steg 3. Hoppa på en skala varje dag för att avgöra om du går ner i vikt
Oförklarlig viktminskning är en annan vanlig indikator på popcornlunga, men det kan vara svårt att avgöra om du går ner i vikt om du inte har vägt dig nyligen. Gå på vågen varje dag för att se om du går ner i vikt med tiden. Om du är och din aptit inte har förändrats radikalt kan du ha popcornlunge.
Om du går ner i vikt, ha flera av dessa andra symtom, och du hostar upp blod, tala med en läkare om lungcancer. Det är osannolikt att du har lungcancer så var inte orolig, men det är bättre att vara på den säkra sidan
Steg 4. Lyssna på din andning för att se om du passivt andas
Det sista symptomet på popcornlunga är tyst väsande andning. Lyssna noga när du andas för att se om det hörs ett slags pipande eller kornigt ljud från halsen när du inte aktivt tränar eller rör dig. Om du har alla dessa symtom kan du ha popcornlunge.
- Andningssymtomen är inte universell. Du kan fortfarande ha popcornlunga utan väsande andning, även om detta är ganska ovanligt.
- Andning när du precis har kört eller lyft kan orsakas av hur många saker som helst-du letar efter om du andas när du inte anstränger dig här.
- De människor som upplever väsande andning tenderar att märka att ljudet blir högre med tiden.
Metod 2 av 3: Slutföra diagnostiska tester
Steg 1. Möt din primärvårdsläkare för att gå igenom dina symtom
Om du tror att du har popcornlunge, boka tid med din primärvårdsläkare. Få en undersökning och förklara dina symtom för att se vad din läkare tycker. Om dina symtom matchar beskrivningen av popcornlunge kan din läkare låta dig ta några diagnostiska tester för att få en bättre bild av vad som händer.
Dricks:
Försök att inte oroa dig för mycket-popcornlungan är ovanligt sällsynt. Det är mycket osannolikt att du faktiskt har detta tillstånd och din läkare kan utforska bronkit eller astma först bara för att utesluta de vanliga misstänkta först.
Steg 2. Få en CT -skanning av bröstet så att din läkare kan titta på dina luftvägar
Det första steget för att diagnostisera lungproblem är vanligtvis en CT -skanning. Om din läkare hänvisar dig till en, dyka upp på testcentret eller sjukhuset. Byt till sjukhusklänningen och lägg dig ner på skannerplattformen. Därefter injiceras du med ett kontrastfärg så att det är lättare för läkarna att se vad som händer inuti dig och genomsökningen börjar. Slutför CT -skanningen och vänta på att resultaten ska komma tillbaka.
- Du kan bli ombedd att inte äta eller dricka innan du tar din CT -skanning.
- Du kan inte bära något metall för en CT -skanning. Var noga med att ta av dina smycken innan du lägger dig ner till tentan.
- Om du injiceras med ett kontrastfärg kan du känna lite obehag när färgämnet kommer in i blodet. Det kan kännas som att du kissar eller att du plötsligt utsattes för extremt kall luft. Denna känsla försvinner efter en minut eller två, så oroa dig inte!
- Din läkare eller radiolog kommer att kontrollera CT -skanningen efter tecken på luft som fångas i dina lungor, liksom förtjockning av väggarna i bronkierna (passagerna som släpper in luft från och från dina lungor).
Steg 3. Slutför ett lungfunktionstest för att bedöma din lungkapacitet
Ett lungfunktionstest (PFT) är ett icke -invasivt andningstest. Visa upp dig för ditt PFT -test och följ labteknikerns instruktioner. Du kommer att andas in i ett rör genom att andas in, andas ut och genomföra andningsövningar för att slutföra detta test. När du är klar väntar du på att din läkare kontaktar dig för att gå igenom resultaten.
- Detta test hjälper dig att mäta hur väl syre och koldioxid kan färdas mellan dina lungor och ditt blod, liksom syrehalten i ditt blod när du rör dig.
- Många jämför detta test med att använda en alkometer. Du behöver inte oroa dig för att uppleva smärta eller något liknande.
- Om du har popcornlunge kan resultaten av detta test verka normala, eller det kan finnas tecken på att luft fastnar i dina lungor. Med popcornlunga blir luftfångst- eller obstruktionssymtomen inte bättre när du använder en albuterolinhalator.
Steg 4. Gör en lungbiopsi om de två första testerna pekar mot popcornlunga
En lungbiopsi är vanligtvis det sista steget för att bekräfta popcornlunge. Det här kan låta skrämmande, men det är ett mycket riskfritt förfarande och du får antingen lokalbedövning eller narkos, så du ska inte känna någon smärta. Läkarna kommer att ta bort en liten bit av lungvävnad och analysera den för att se om du har den stereotypa ärrbildningen och inflammationen i samband med popcornlunge.
- En lokalbedövning är i grunden en bedövande kräm som går på din hud och hindrar dig från att känna smärta. Detta används vanligtvis för en nålbiopsi där läkarna extraherar provet med en nål.
- En narkos används för att få dig att somna. Detta görs vanligtvis för en bröstkoskopisk biopsi där läkarna gör ett litet snitt för att extrahera ett större prov.
Steg 5. Möt din läkare för att gå igenom resultaten och täcka nästa steg
Oddsen är mycket låga, du har faktiskt popcornlunge. Om du har detta tillstånd kommer din läkare att träffa dig för att gå igenom resultaten och förklara nästa steg. Tyvärr är popcornlunge oåterkallelig och obotlig. Men du kan säkert hantera symptomen och din läkare kommer att gå igenom dina behandlingsalternativ med dig.
I de allra flesta fall är det enda sättet att hantera symptomen att sluta röka, undvika skadliga kemikalier och använda ett syretillskott för att hjälpa dig att andas lättare
Metod 3 av 3: Förhindra eller hantera symptom
Steg 1. Sluta röka om du är aktiv nikotinanvändare
Rökning är i allmänhet inte bra för din hälsa-särskilt när det gäller dina lungor. Inandning av skadlig rök och kemikalier ökar din riskfaktor för popcornlunge och det kommer att förvärra symtomen om du redan har fått diagnosen. Att sluta röka är tufft, men dina chanser att lyckas förbättras för varje försök, så gör en ärlig ansträngning för att skära nikotin ur ditt liv.
- Nikotinplåster och nikotintuggummi är ett bra alternativ om du vill tona bort kroppen från nikotin över tid.
- Det finns receptbelagda läkemedel du kan ta för att dämpa din röklust. Fråga din läkare om dessa mediciner och få ett recept för att göra det lättare att sluta.
Steg 2. Håll dig borta från smaksatt e-vätska om du tappar
Om du är en e-cigarettanvändare, använd inte smaksatt juice. Håll dig till de vanliga tobaksvarorna för att minimera oddsen för att du utsätts för diacetyl. Medan forskningen fortfarande är otydlig om huruvida vaping orsakar popcornlunga, är det klart att många smaksatta juicer innehåller diacetyl-kemikalien som är ansvarig för att utlösa popcornlunga.
Det är förmodligen hälsosammare att tappa än att röka cigaretter, så ta inte rumpan om du jobbar på att sluta. Försök bara att undvika smaksatt vätska och köp endast vapematerial från välrenommerade källor medan du arbetar med att minska
Dricks:
I en nu känd studie från 2015 testade forskare vid Harvard smaksatta e-cigarettvätskor. De upptäckte att 39 av de 51 smakerna de testade innehöll diacetyl. Även om det är oklart om det bara räcker med att bara vapna dessa juicer för att utlösa popcornlunge, hjälper de smakade juicerna verkligen ingenting. Det är nog bättre att lämna de fina smakerna ensamma.
Steg 3. Sluta röka marijuana, särskilt om du använder THC-patroner
Om du använder en marijuana vape penna, sluta. THC -patronerna innehåller nästan alltid diacetyl, vilket är huvudorsaken till popcornlunga. Standard marijuana är förmodligen säkrare, men det innehåller fortfarande acetaldehyd som är känt för att utlösa en typ av popcornlunga. Om du kan, arbeta med att skära ut marijuana för att minska din risk eller symptom.
- Under de senaste 5 åren har det funnits flera stora nyhetsberättelser om tonåringar som lagts in på sjukhus för vaping. Nästan alla dessa fall orsakades av rökning av THC-vape-pennor som var förpackade med höga halter diacetyl.
- Trots populära myter är marijuana inte ofarligt och det kan bli beroendeframkallande. Lyckligtvis finns det många sätt att sluta med marijuana, inklusive livsstilsförändringar, terapi och supportgrupper.
Steg 4. Undvik kväveoxider, ammoniak, svetslukt och livsmedelssmakande ångor
Dessa kemikalier är inte vanliga om du inte arbetar på en fabrik eller på en byggarbetsplats, men de skadar alla lungorna och gör dig mottaglig för popcornlunge. Om du arbetar med kemikalier som kan skada lungorna, använd alltid andningsskydd när du är på arbetsplatsen. Detta minskar risken för popcornlunge.
- Kväveoxider finns nästan uteslutande i raketbränsle eller sprängämnen.
- Senapsgas, glasfiber, koldamm, klorgas och flygaska kan också skada dina lungor och göra dig mottaglig för popcornlungor.
- Det finns andra kemikalier som kan skada lungorna, men dessa lukter är särskilt farliga när det gäller popcornlunge.
Steg 5. Använd syretillskott om du slutligen utvecklar tillståndet
Om du får popcornlunge kommer din läkare troligtvis att förskriva en form av syretillskott. Du kan använda en syrgasbehållare under en föreskriven period varje dag hemma, eller så kan du bli ombedd att ta med dig en permanent för att hålla dina lungor lyckliga och friska. Använd denna syrebehandling för att minska dina symtom och göra det lättare att andas.
- Det kan vara en smärta att släpa runt en syretillförsel, men du vänjer dig. Så småningom kommer det inte att kännas annorlunda än att ta med dig telefonen eller nycklarna när du går ut, så försök att inte bli frustrerad om du får ordination att använda syrebehandling permanent.
- Du kan förskrivas antibiotika, steroider eller immunsuppressiva läkemedel för att förhindra komplikationer från popcornlunge, men dessa mediciner behandlar inte ditt lungtillstånd tekniskt.
- I allvarliga fall kan du behöva en lungtransplantation.
Tips
- Bronchiolitis obliterans kallas ofta obliterativ bronkiolit eller konstriktiv bronkiolit beroende på om de små luftvägarna som ansluter till dina lungor är helt blockerade eller inte.
- Du måste andas in stora mängder av den falska smörsmaken för att vara i fara. Även om det inte är bra för din hälsa att äta popcorn doppat i falska smörsmaker, kommer det inte att orsaka popcornlunga.
