Multipelt myelom är en typ av blodcancer som påverkar plasma i de vita blodkropparna. När du utvecklar denna typ av cancer flyttas cancercellerna till din benmärg. Det kan påverka ditt immunsystem, såväl som dina njurar, och kan orsaka benskador. Du kommer troligen att märka smärta i dina ben, särskilt bröstet och ryggen, som du kan behandla med mediciner, medicinska ingrepp och huskurer.
Steg
Metod 1 av 4: Välja läkemedel för att behandla smärtan
Steg 1. Fråga om receptfria läkemedel
Smärtstillande receptfria läkemedel kan hjälpa dig att hantera smärtan; Det är dock mycket viktigt att fråga din läkare innan du börjar, eftersom de kan störa din behandling. Du kan till exempel ta ibuprofen, acetaminophen eller aspirin, men NSAID som ibuprofen stör vissa cancerbehandlingar.
Kronisk användning av NSAIDS kan också leda till magsår
Steg 2. Börja med en svagare opioid
När det gäller smärtlindring är det bäst att bara ta det du behöver för att hantera smärtan. Försök därför börja med en svagare opioid, till exempel kodein i kombination med acetaminofen, för att hjälpa dig att hantera din smärta från multipelt myelom.
Tala med din läkare för recept. De flesta läkare är mer än villiga att förskriva smärtstillande läkemedel för cancerpatienter
Steg 3. Flytta vid behov till en starkare opioid
Om opioiden du använder inte är tillräckligt stark för dig kan du behöva prova en starkare typ av opioid. Alternativt kan du bara behöva prova en annan typ av opioid, eftersom inte alla svarar på samma smärtstillande medel. Några starkare opioider som din läkare kan sätta dig på inkluderar metadon, oxikodon, morfin eller oxymorfon.
Steg 4. Fråga om läkemedel mot anfall
I vissa fall kan läkemedel mot anfall hjälpa till med din smärta. Vanligtvis är dessa mediciner mest användbara om din smärta främst är resultatet av nervskada. Fråga din läkare om denna typ av medicinering är ett alternativ för dig.
Steg 5. Tala med din läkare om antidepressiva medel
Ett annat alternativ som kan vara till hjälp vid smärta från nervskador är ett antidepressivt medel. Hos vissa människor minskar risken för att en smärtssignal når hjärnan genom att ta ett antidepressivt medel, vilket minskar din smärta totalt sett.
Metod 2 av 4: Leverera smärtstillande läkemedel
Steg 1. Ta smärtstillande läkemedel oralt
Det enklaste sättet att ta smärtstillande medel är genom munnen. Du har troligtvis tagit mediciner på det här sättet tidigare och svalt medicinen med ett glas vatten. I den här formen finns mediciner i tabletter, gelhattar och andra sväljbara former, liksom lösliga former, som du låter lösas upp i munnen.
- Om du har problem med att svälja piller kan du behöva ta smärtstillande läkemedel i andra former eller hålla dig till det upplösande slaget.
- Vanligtvis tar du dessa mediciner efter behov, även om vissa kommer i form av fördröjd frisättning, så medicinen släpps gradvis och kan lindra din smärta under längre perioder.
- Om du inte gillar att ta piller men ändå föredrar en oral applikation kan du också få smärtstillande läkemedel i slickepinne.
Steg 2. Använd en lapp
Ett annat alternativ för smärtbehandling är en plåster. Du lämnar plåstret på din hud och det ger smärtstillande medicin till din kropp. Det ger en stadig dos, vilket innebär att du inte har en paus mellan medicinerna så länge du applicerar en ny plåster i tid. I allmänhet applicerar du dessa plåster varannan dag.
Fentanyl är ett sådant läkemedel. Det varar i två till tre dagars dagar och ger mycket stark och effektiv lindring
Steg 3. Prova rektala mediciner
Du kan också ta smärtstillande läkemedel rektalt. Du kommer att sätta in ett litet suppositorium i ändtarmen som levererar smärtstillande läkemedel till din kropp. Du brukar ta denna typ av medicin efter behov. Morfin tas ibland i denna form.
Steg 4. Överväg att ta mediciner intravenöst
Om du inte kan ta smärtstillande läkemedel via munnen, är ett annat alternativ att ta dem intravenöst. För denna typ av leveransmetod måste du ha en semi-permanent IV-linje i din hand eller arm där mediciner enkelt kan injiceras. IV -administrering av opioidmedicinering är vanligtvis reserverad för patienter på sjukhuset eller hospice.
Du kan också få en pump som du alltid har med dig som kontinuerligt ger dig droger intravenöst
Metod 3 av 4: Användning av andra medicinska insatser
Steg 1. Prata med din läkare om nervblock
Detta alternativ är tillgängligt för många cancerpatienter. I grund och botten kommer din läkare att ge dig en injektion av bedövningsmedel på platsen för smärtan, vilket hjälper till att hålla smärtsignalen från att nå din hjärna. Du kan behöva mer än en injektion innan du känner effekterna av detta ingrepp.
- Om du har en rädsla för nålar kanske denna behandling inte är något för dig. Men de flesta tycker att deras rädsla för injektionen är värre än verkligheten, eftersom läkaren vanligtvis domnar området först. Förfarandet varar i allmänhet fem till 15 minuter. Du kan ha lite ont i några dagar.
- Denna procedur är i allmänhet säker, även om du kan ha lågt blodtryck i ett par dagar.
- Din läkare kan använda smärtstillande medel, alkohol eller steroidinjektioner för att minska smärtan.
Steg 2. Fråga om strålbehandling
Ett alternativ för att minska smärtan är att använda strålning på dina tumörer. Strålningen hjälper till att minska tumörens storlek. I sin tur är det mindre troligt att tumören trycker på nerverna som orsakar smärta.
- Strålning kan också hjälpa till med smärta orsakade av skada på ben, där dina ben är svaga.
- Vanligtvis används extern strålning vid multipelt myelom. Strålningen kommer från en maskin utanför din kropp, och den riktar sig mot dina tumörer för att minska dem. Det är ungefär som att göra en röntgen.
- Denna behandling kommer med biverkningar, såsom diarré, trötthet, hudproblem och låga blodtal.
Steg 3. Överväg operation
Kirurgi kan också minska din smärta. Ett sätt det kan hjälpa är att minska tumörstorleken eller ta bort den helt och hållet, vilket gör det mindre troligt att den kommer att trycka på nerverna. Dessutom kan kirurgi användas för att stödja bräckliga eller frakturerade ben, vilket minskar smärtan på dessa platser.
Dessutom kan din läkare använda en mindre operation för att klippa nerven på nerverna, vilket minskar smärtan
Steg 4. Använd hängslen för att stödja dina ben
Eftersom myelom kan göra dina ben sköra kan hängslen hjälpa till att ge stöd, vilket i sin tur kan minska din smärta. Prova att bära en nacke eller ryggstöd om du har ont i dessa områden.
Du kan köpa hängslen i apotek och medicintekniska butiker
Metod 4 av 4: Prova alternativa åtgärder och tekniker
Steg 1. Tänk på akupunktur
Även om akupunktur inte är för alla, tycker vissa att det hjälper. Akupunktur är processen att sätta små nålar i vissa tryckpunkter över din kropp i ett försök att minska smärta. Fråga din läkare om detta är en bra idé för dig, liksom för en rekommendation till en lokal akupunktör.
Steg 2. Prova avslappnings- eller meditationstekniker
Ett sätt att hantera sin smärta är genom användning av avslappningstekniker. Dessa tekniker har visat sig förbättra smärtan över tid, och de kan till och med stärka ditt immunförsvar.
- Prova några tekniker på egen hand. Till exempel kan du prova enkel djup andning. När smärtan är dålig, försök blunda. Fokusera bara på din andning. Andas in i fyra räkningar genom näsan. Håll den i fyra räkningar och blåsa sedan ut den i fyra räkningar. Fortsätt andas för att lugna dig själv och försök att arbeta igenom smärtan.
- Du kan också försöka hitta ett meditationscenter eller en klass i din stad. Du kan gå en klass eller gå med i en grupp så att du kan lära dig nya meditationstekniker.
Steg 3. Fråga om massage
Vissa personer med multipelt myelom har lite tur som lindrar smärtan med massage. Även om det här alternativet kan vara bra för dig, bör du först tala med din läkare, eftersom denna behandling kanske inte är rätt för alla, särskilt om dina ben redan blir spröda på vissa områden.
Steg 4. Utför lätta övningar
Lätt träning kan hjälpa till att stärka dina ben med tiden, vilket multipelt myelom försvagar. När dina ben försvagas är du mer mottaglig för frakturer och smärta. Prova övningar som att gå eller göra yoga eller T'ai Chi.
Tala alltid med din läkare innan du börjar träna, särskilt om du har ett allvarligt hälsoproblem
Tips
Var inte rädd för att prata om din smärta med din läkare. De kan inte hjälpa om de inte vet att du har ont
Varningar
- Få en korrekt diagnos av din läkare innan du påbörjar någon behandling för smärta.
- Om du plötsligt har mer ont i ryggen i kombination med svaghet i benen (eller domningar), uppsök genast läkare. Dessa symtom kan tyda på ryggmärgskomprimering, där benen i ryggraden kollapsar.
