Oavsett om det är i sängen eller ute, en ny relation eller en gammal, kan alla stå för att bli en bättre älskare. Din partner är värt det! Läs artikeln nedan för några bra tips och tricks och gå vidare till ett mer spännande och tillfredsställande förhållande.
Steg
Del 1 av 4: Att vara din bästa
Steg 1. Gör intimitet till en prioritet
Det är lätt att fastna i våra liv och känna för upptagen för intimitet, särskilt om vi har varit med någon ett tag. Men relationer som gör att en eller båda parter känner sig missnöjda kan bara inte bestå. Ta dig tid för intimitet för att hålla elden stark.
- Om du har barn som är lite äldre, berätta för dem att ni båda har haft en mycket lång dag och att ni är trötta så att ni ska gå och lägga er.
- Om du har yngre barn, lägg dem i sängen på en ganska tidig timme.
- Undvik att bara vara intim mycket sporadiskt, som när du tar resor eller avsätter en "date night" en eller två gånger om året. Detta är inte bra för en relation.
Steg 2. Betona samtycke
Se till att alla inblandade är glada och ger fullt samtycke innan de blir för seriösa. Detta är viktigt för både män och kvinnor. Om din partner är full nog för att se gigantiska lila molråttor, ska du inte bli intim. Få ett "ja", inte ett "jag antar".
Steg 3. Släpp den kulturella hypen
Förvänta dig inte att sex ska vara som det är i porr och förvänta dig inte att din partner ska se ut som en supermodell. Och särskilt förvänta dig inte att du ska se ut på ett eller annat sätt. Detta kommer att göra dig och dem osäkra och obekväma, vilket minskar glädjen för alla inblandade.
Steg 4. Gör lite research
Om du vill veta mer om vad som känns bra för din partner, gör några undersökningar. Läs romantiska romaner skrivna för det könet eller läs rådskolumner online för att ta reda på idéer om vad som känns bra och vad som inte gör det.
Steg 5. Var tilltalande
Vi menar inte att gå ner i vikt eller bli större (sätt in kroppsdel): din partner är med dig eftersom de redan tror att du är sexig. När vi säger vara tilltalande menar vi att du har god hygien. Ha anständiga kläder. Den sortens saker. Vikten är subjektiv men väldigt få människor tänds av lukten av vecka gammal svett.
Steg 6. Se din partners reaktioner
Se hur din partner reagerar på saker. Om de svarar bra på något du gör, gör mer av det! Om de verkar obekväma, sluta! Leta efter de subtila ledtrådarna de ger dig, som att lägga handen på ett visst ställe. Du kan till och med försöka efterlikna de saker de gör mot dig eftersom det ofta är deras sätt att be om något särskilt.
Steg 7. Sakta ner
Sakta ner allt om ditt intima förhållande. Bygg upp till intima handlingar långsamt genom att omfamna den subtila konsten The Make Out och andra typer av förspel. Du bör också sakta ner själva handlingen! Detta ökar och ökar nöjet för alla inblandade parter.
Steg 8. Var osjälvisk
Du behöver naturligtvis också njuta av ditt intima förhållande, men att fokusera på din partner och se till att de är nöjda och känna sig fantastiska kommer att gå långt för att förbättra relationen och få dem att vilja återge. Gå ut ur din komfortzon.
Steg 9. Utforska din partner
Vi känner alla till de få grundläggande platser som våra partners gillar att bli berörda, men glöm inte att utforska hela kroppen! Människor är känsliga på alla möjliga platser och i alla möjliga olika grader. Du kanske tycker att din partner blir galen om du kysser dem på knäets baksida! Du vet aldrig!
Steg 10. Bli kyssens mästare
Att vara en bra kyssare är viktigt och att vara en dålig kan vara en riktig avstängning. Lär dig konsten att kyssa innan du försöker behärska något annat!
Steg 11. Byt upp saker
Låt inte ditt intima förhållande bli en rutin. Undvik att använda samma positionering eller samma plats eller samma tid på dagen. Att göra en rutin tar bort mycket av romantiken och njutningen för alla. Bryt dig ur din form och byt saker då och då för att hålla din romantik vid liv.
Steg 12. Var öppen
Mänsklig sexualitet, som det mesta med människor, är otroligt komplex. Alla är olika. Och eftersom vi alla är olika är räckvidden för det som faktiskt är normalt otroligt stort. Stäng aldrig ditt sinne för någonting, för du kan bli förvånad över hur mycket du eller din partner tycker om något du aldrig tänkt på tidigare. Prova saker, och om du gillar dem, fortsätt göra det!
Del 2 av 4: Råd till killarna
Steg 1. Behandla inget som en knapp
Verkligen repetitiva rörelser fungerar inte i intima situationer. Hennes könsorgan är inte en hissknapp som du bara kan trycka på upprepade gånger och hoppas få resultat. Detsamma kan sägas om hennes bröstvårtor. Tänk cirkulära rörelser och variationer i tryck, riktning och rörelse, så går det bra.
Steg 2. Förstå vad som glädjer kvinnor
Män stimuleras med känslor på sin penis, så du skulle tro att kvinnor skulle stimuleras av känslor i slidan, eller hur? Tyvärr är det inte så enkelt! De flesta kvinnor får inte mycket nöje av bara vaginal stimulering ensam. Wikipedia klitoris.
Steg 3. Var försiktig, om du inte får veta något annat
Var försiktig när du har att göra med känsliga delar om hon inte ber om något annat. Knapra och nypor här och där kan kännas fantastiskt för vissa kvinnor men inte alla, och du vill inte bli smackad.
Steg 4. Tala upp
Killar, ni vet att ni älskar det när hon gör alla de små stönande ljuden. Det låter dig veta hur mycket hon njuter av det, eller hur? Men visste du att hon gillar att höra dig göra ljud också (av samma skäl)? Kanske inte så mycket med grymtningen, för det kan bli lite grottmaniskt, men säg saker som "Åh, det känns så bra …"
Steg 5. Skruva upp värmen
Nej, sänk värmen. Kvinnor har svårare att känna lika mycket nöje när de är kalla, har studier visat. Sätt dig under en varm varm filt eller skruva upp termostaten om hon verkligen verkar ha problem och du har provat allt annat.
Del 3 av 4: Råd till damerna
Steg 1. Håll honom inte som gisslan
Använd inte ditt intima förhållande som ett vapen i argument och lova aldrig någonsin sex och leverera inte. Detta är grymt. Det skulle vara grymt om han gjorde det mot dig och det är grymt om du gör det mot honom. Detta fungerar inte heller till din fördel, eftersom det lär honom att associera sex med negativa känslor och besvikelse, vilket verkligen kommer att skada ditt förhållande på lång sikt.
Steg 2. Fortsätt röra på dig
Det stora klagomålet som killar har om kvinnor är den klassiska "döda fisken". Få dig själv att röra på dig när du är intim. Killar behöver mindre arbete, men det betyder inte att de inte behöver något arbete. Håll händer och ben i rörelse, smeka honom när du är tillsammans och ta ibland initiativ och ta kontroll över situationen. Du kommer att blåsa honom.
Steg 3. Gå helt naturligt
Ta av all smink och gå lätt på hårsprayen. Killar lockas av din mjukhet och de kommer att bli mycket mer påslagna om de kan få fingrarna genom håret eller kyssa din kind utan att få en munnen pulver. Äckligt!
Öka mjukheten ytterligare genom att raka och återfukta. Vi rekommenderar en långsiktig behandling av Bag Balm
Steg 4. Låt honom prova några fantasier
Killar tittar på porr. Nästan alla. Och de tänker mycket på sex. Detta är bara ett faktum i livet. Eftersom de gör detta får de idéer, fantasier om saker som verkligen tänder dem. Om du vill göra din man till en lycklig man, låt honom utföra några av dessa fantasier då och då. Bär en skoluniform. Spela läkare. Prata med honom om vad han fantiserar om och gör det sedan till verklighet. Han kommer aldrig att veta vad som drabbade honom.
- Var bara säker på att oavsett vilken fantasi du bestämmer dig för att spela ut, är du bekväm med det du gör. Alla ska vara glada!
- Du kan vara icke -dömande och ändå säga nej till en begäran. Dessa saker utesluter inte varandra.
Steg 5. Väck honom
Att vakna upp till din mjuka kropp och varma kyssar kan vara ett bra sätt att överraska din man. Du kan göra detta på en helgmorgon eller vara riktigt spontan och göra det mitt i natten (när du vet att du kan sova in på morgonen). Han kommer att njuta av spontaniteten och avbrottet från normen.
Del 4 av 4: Bort från sängen
Steg 1. Fokusera på din partner
Den person som du tänker visa kärlek måste bli din enda uppmärksamhet. Du kommer att bli en stor älskare om de känner att de är den enda personen i världen när de är med dig. Det är det intryck du försöker göra när du börjar med fokus.
Steg 2. Ha lite optimism
Du måste vara pigg när du uttrycker dina känslor för dem, oavsett om dem personligen, situationen eller situationen i världen i stort. Var en upplyftande närvaro som hjälper dem att se de bättre sakerna omkring dem, särskilt om dem själva
Steg 3. Lyssna på dem
Var noga med att lyssna och se hur den andra personen reagerar på din uppmärksamhet vid varje steg-syftet här är att hitta rätt tempo som den andra personen kan höra, se och fullt ut känna dina uttryck för tillgivenhet. Det här handlar om dem, inte om att du har en scen och agerar-du försöker alltid förstå deras upplevelse av dig så att du igen kan göra det ännu bättre.
Steg 4. Visa din entusiasm
Du måste uttrycka optimistiska känslor med en passion som är smittsam för dem. Ta med dem en våg av positiva känslor för att bära dem mot nöjen i sig själva och världen runt dem och de kommer att vara dina för alltid.
Steg 5. Utveckla din humor
Livet är för svårt och komplicerat. Vi blir ofta helt sugna på våra problem och glömmer att se alla underbara saker i världen. Men det är vad vår partner är där för: att påminna oss om de goda sakerna genom att få oss att skratta och hjälpa oss att hitta humorn i tuffa situationer. Var den personen för din älskare.
Steg 6. Lägg märke till de små sakerna
Om du verkligen älskar den du är med och tittar noga på dem kommer du att inse att de har vissa vanor och fästingar som du kommer att älska. De flesta människor ser dessa saker först efter en lång tid i sina relationer, men om du får ett försprång nu kommer du att börja agera mer kärleksfull med din partner och känna dig närmare honom eller henne.
Steg 7. Kompromissa ibland
Man bör lära sig att kompromissa. Att vara en älskare innebär att dela. Det är bara rättvist att du gör det eftersom kärlek handlar om att dela och växa. Behandla andra hur du vill bli behandlad.
Video - Genom att använda denna tjänst kan viss information delas med YouTube
Tips
- Om du kan bli en mästare i självmedvetenhet kan du bli en mästare i annan medvetenhet … och vice versa: det är enkelt och roligt att göra.
- Le först, fråga sedan …
- Om du verkligen tycker om att hjälpa andra människor att må bra om sig själva kan du bli den största älskaren … och alla andra kommer i sin tur verkligen att älska dig.
- Om du inte får mottagliga framsteg, reflektera sedan över din egen avsikt och tempo i interaktion med den andra-skyndar du på dina uppmärksamheter, är inte intensiv nog för tillfället eller helt enkelt för tillfällig för att göra intryck?
