Hälsa 2024, November

10 sätt att hitta billiga tandimplantat

10 sätt att hitta billiga tandimplantat

Om du har några tänder som saknas kan din tandläkare ha rekommenderat att du får tandimplantat. Även om det är dyrt är dessa implantat ett av de bästa sätten att permanent byta ut en saknad tand (eller till och med flera tänder). Tyvärr kan ett enda implantat kosta tusentals dollar, vilket är för mycket för många människor att ha råd med.

3 sätt att behandla dålig andedräkt

3 sätt att behandla dålig andedräkt

Dålig andedräkt är en fråga som alla upplever då och då. I de flesta fall är det inget allvarligt och kan botas genom att borsta tänderna eller ta en myntpust. Vissa livsstilsförändringar som att röka mindre, god munhygien och förbättra din hydrering kan också rensa upp kronisk dålig andedräkt.

3 sätt att byta ut en tand

3 sätt att byta ut en tand

Många vuxna förlorar minst en tand under sina liv, så tandläkare har en mängd olika alternativ. För en billig ersättning som inte involverar tandkirurgi, få skräddarsydda proteser. Om du vill ha ett mer permanent alternativ, prata med din tandläkare om att montera en bro på de omgivande tänderna.

3 sätt att lindra sinus tandvärk

3 sätt att lindra sinus tandvärk

En dunkande tandvärk kan få dig att känna dig eländig överallt, särskilt om det orsakas av en sinusinfektion. Normalt kommer dina övre bakre tänder att känna mest smärta eftersom de är nära dina bihålor. Lyckligtvis får du lättnad så snart du lindrar sinustrycket.

Hur man underlättar tandvärk: Kan hemmetoder hjälpa?

Hur man underlättar tandvärk: Kan hemmetoder hjälpa?

Tandvärk är irriterande och ofta smärtsamt, så du kommer förmodligen att lindra din smärta hur du än kan. Lyckligtvis finns det några enkla sätt att minska obehaget naturligt hemifrån. Om smärtan kvarstår, bör du avbryta behandlingen hemma och boka tid hos din tandläkare.

Hur man fixar en förlorad tandkrona: 15 steg (med bilder)

Hur man fixar en förlorad tandkrona: 15 steg (med bilder)

En tandkrona är en konstgjord del av en tand som är fixerad på en naturlig tand. Dessa är utformade för att vara långsiktiga (men inte permanenta) lösningar när de skapas och appliceras av en tandläkare. Ibland kan dock en krona lossna eller falla ut-även från något så enkelt som att bita i knaprig mat.

Hur man lindrar Temporomandibular Joint Disorder (TMD)

Hur man lindrar Temporomandibular Joint Disorder (TMD)

Temporomandibular Joint Disorder, ofta förkortad som TMJ eller TMD, är ett vanligt tillstånd som påverkar leden som styr din förmåga att prata, tugga, gäspa och flytta käken sida vid sida. TMJ orsakas vanligtvis av genetiska faktorer eller fysiskt trauma i käken, men förvärras ofta av livsstilsfaktorer som stress eller tugga hårda livsmedel.

4 sätt att behandla Temporomandibular Joint Disorder (TMD) med käftövningar

4 sätt att behandla Temporomandibular Joint Disorder (TMD) med käftövningar

Temporomandibular Joint Disorder (TMD) kännetecknas av smärta, ömhet och komprometterad rörelse i de temporomandibulära lederna (TMJ) och muskler i mastikering som öppnar och stänger munnen. Dessa leder, som ligger framför öronen, fäster underkäken till skallen och styr munrörelsen.

3 sätt att göra övningar för behandling av Temporomandibular Joint Disorder (TMD)

3 sätt att göra övningar för behandling av Temporomandibular Joint Disorder (TMD)

Många människor lider av temporomandibular joint (TMJ) störning, som är en typ av temporomandibular disorder (TMD), som ofta visar symptom utan att ha någon aning om vad som orsakar smärtan. Om du tror att du har TMD, kan dagliga käkövningar hjälpa till att upprätthålla en större rörelseomfång och låta dig leva ett mer bekvämt liv.

Hur man vet när tandfyllningar är onödiga: 8 steg

Hur man vet när tandfyllningar är onödiga: 8 steg

Få människor njuter av möjligheten att få ett hålrum fyllt, men de flesta accepterar att det är ett bättre alternativ än att fördröja tills en rotfyllning, tanduttag eller annan betydande tandbehandling är nödvändig. Vi vill lita på tandläkarens råd, men vi kan också vara skeptiska om en tandfyllning verkligen är nödvändig, särskilt om det inte finns någon smärta, obehag eller kosmetiska problem.

3 sätt att veta om dina tandfyllningar behöver bytas ut

3 sätt att veta om dina tandfyllningar behöver bytas ut

Tandläkare använder fyllningar för att ersätta tandstrukturen som går förlorad i förfall. Fyllningar skyddar dina tänder och den omgivande orala strukturen i upp till 15 år, men de måste bytas ut om de går sönder, marginalerna inte förseglas eller att det återkommer förfall under fyllningen.

Hur man cementerar en krona: 13 steg (med bilder)

Hur man cementerar en krona: 13 steg (med bilder)

Det är svårt att förutse när en krona kommer att förlora. Så oroa dig inte om din gör det! Det finns gott om produkter på marknaden som hjälper dig att cementera om din krona om du inte kan komma till en tandläkare direkt. Men om din tand är trasig eller om du inte kan få kronan att passa ordentligt, måste din tandläkare åter cementera kronan åt dig.

Hur man arkiverar ned tandproteser: 13 steg (med bilder)

Hur man arkiverar ned tandproteser: 13 steg (med bilder)

Proteser kommer att ta itu med problemet med att sakna tänder, men de kan vara obekväma eller kräva regelbundna justeringar. När du först får dem kanske du märker några skarpa platser som behöver justeras. Dessutom, efter några år av att bära dem, ackumuleras normalt slitage och du måste reparera eller byta ut dem.

Hur man tar hand om en tandfyllning: 14 steg (med bilder)

Hur man tar hand om en tandfyllning: 14 steg (med bilder)

Studier visar att tandfyllningar hjälper till att återställa form, funktion och estetik för skadade eller sönderfallna tänder. När du får en tand fylld måste du ta hand om den på kort och lång sikt för att säkerställa att den fortsätter att fungera effektivt.

4 sätt att hålla bottenproteser på plats

4 sätt att hålla bottenproteser på plats

Metod 1 av 4: Välja en tandprotes Steg 1. Välj en receptfri tandkräm för en säker passform Av alla klisteralternativ är tandproteser vanligast och tenderar att ge det bästa greppet. Proteskrämer finns i en mängd olika smaker och vidhäftningsstyrkor.

Hur man hanterar partiella proteser: 11 steg (med bilder)

Hur man hanterar partiella proteser: 11 steg (med bilder)

Om du aldrig har använt en partiell protes kan det ta ett tag innan munnen vänjer sig. Proteserna kan kännas obekväma och främmande under de första veckorna. Lyckligtvis är smärtan som proteser orsakar tillfällig och kan lindras. Att äta och dricka kan också kännas annorlunda än de gjorde tidigare.

Hur man äter med tandproteser: 10 steg (med bilder)

Hur man äter med tandproteser: 10 steg (med bilder)

Att äta med proteser är inte som att äta med dina vanliga tänder. Att tugga bara på ena sidan av munnen kan lossa dina proteser och få dem att glida. Livsmedel med vissa texturer kan gå sönder eller lossna, så ha tålamod och ge dig själv några veckor på dig att anpassa dig efter dina proteser.

Enkla sätt att rengöra partiella proteser: 10 steg (med bilder)

Enkla sätt att rengöra partiella proteser: 10 steg (med bilder)

Eftersom dina proteser kommer i kontakt med mat dagligen är det viktigt för dig att hålla dem så rena som möjligt. Avsätt några minuter varje kväll för att skrubba och blötlägga dina partiella proteser, vilket hjälper till att hålla dem pipiga rena och plackfria.

4 sätt att förhindra fläckar på tandproteser

4 sätt att förhindra fläckar på tandproteser

Proteser är tandapparater som ersätter saknade tänder och hjälper dig att leva ett normalt liv. När du har proteser är det viktigt att hålla dem rena - smutsiga proteser kan tillåta bakterier och svampar att föröka sig, vilket kan leda till inflammerat tandkött och dålig andedräkt.

3 sätt att köpa proteser

3 sätt att köpa proteser

Om du har periodontal sjukdom eller tandskada kan du behöva en uppsättning proteser. Dessa falska tänder sitter ovanpå tandköttet och låter dig äta, dricka och prata normalt. För att få din perfekta uppsättning proteser, börja med att hitta en tandläkare som är specialiserad på implantat.

3 sätt att hålla falska tänder vita

3 sätt att hålla falska tänder vita

När du först får dina helt nya proteser gnistrar de falska tänderna starkt varje gång du ler. Men med tiden går skuggan på dina falska tänder från ljusvitt till blekt vitt eller till och med till gult. Lyckligtvis finns det många metoder för att hålla dina falska tänder pärlvita!

3 sätt att undvika patellar tendonit

3 sätt att undvika patellar tendonit

Patellar tendonit är den tekniska termen för inflammation i senan som löper genom ditt knä. Det är en mycket vanlig skada bland idrottare, särskilt löpare, hoppare och tyngdlyftare. Dålig seninflammation är smärtsam och kan sätta dig ur drift i några veckor, så du vill göra allt du kan för att undvika det.

3 enkla sätt att underlätta blåsan på natten

3 enkla sätt att underlätta blåsan på natten

Cystit är inflammation i urinblåsan som orsakar smärta och ett ihållande, akut behov av att urinera. Även om akut cystit ofta orsakas av en infektion, till exempel en urinvägsinfektion (UTI), kan du också utveckla kronisk interstitiell cystit, som kvarstår under en lång tid.

3 sätt att behandla dysenteri

3 sätt att behandla dysenteri

Dysenteri är ett allvarligt tillstånd som kännetecknas av pågående diarré och magkramper. Det kan orsakas av både bakterier och amöba. Medan bacillär dysenteri vanligtvis är mild och inte alltid kräver medicinska ingrepp, är amöbisk dysenteri generellt allvarlig och kräver omedelbar behandling från en läkare.

3 sätt att minska risken för blodproppar under sjukhusvistelse

3 sätt att minska risken för blodproppar under sjukhusvistelse

Rörlighet efter operationen är den främsta orsaken till den ökade risken att utveckla en blodpropp under en sjukhusvistelse. Det finns dock åtgärder du kan vidta före, under och efter sjukhusvistelse för att förhindra blodpropp. Utveckla en förebyggande plan genom att diskutera din familjehistoria och livsstil med dina läkare.

Hur man minskar kalorier på en budget: 13 steg (med bilder)

Hur man minskar kalorier på en budget: 13 steg (med bilder)

Många tror att om du vill banta eller börja äta mer hälsosam mat måste du spendera mer pengar - men det är inte nödvändigtvis sant. Du kan minska kalorierna på en budget, men du måste planera framåt och vara villig att göra lite mer arbete. Att äta hälsosamt är i allmänhet inte lika snabbt och bekvämt som att gå igenom genomkörningen på en snabbmatsrestaurang eller värma upp en fryst middag.

3 sätt att bota esofagit

3 sätt att bota esofagit

Experter säger att esofagit är inflammation i matstrupen, röret som transporterar mat från munnen till magen. När sfinktermuskeln på toppen av magen försvagas, öppnas den för att släppa in syra i matstrupen, vilket orsakar smärta och irritation.

3 sätt att gå ner i vikt efter att ha slutat röka

3 sätt att gå ner i vikt efter att ha slutat röka

Att sluta röka är bra för din hälsa, men det kan också sakta ner din ämnesomsättning, öka din aptit och återuppliva dina smaklökar-allt detta kan leda till viktökning. Genetik och andra faktorer utanför din kontroll spelar en roll, men det finns också åtgärder du kan vidta för att hantera din vikt efter att du slutat.

4 sätt att läka en matstrupe

4 sätt att läka en matstrupe

En skadad matstrupe är obekväm och kan påverka ditt dagliga liv. Om du upplever halsbränna efter att ha ätit, smärta medan du sväljer, eller om du känner att något alltid fastnar i halsen, kan du ha ett problem som måste åtgärdas. Oavsett om du lider av en skadad matstrupe på grund av esofagit, sår, allergener eller andra tillstånd, kan det hjälpa att justera vad och hur du äter och göra livsstilsförändringar.

5 sätt att rensa en esofageal blockering

5 sätt att rensa en esofageal blockering

Esofagusblockeringar kan vara riktigt obehagliga och ge dig en smärtsam känsla i halsen eller bröstet. Oroa dig inte. Vi är här för att svara på alla dina frågor, så att du kan må bättre så snart som möjligt. Steg Fråga 1 av 5: Vad orsakar blockering i matstrupen?

4 sätt att läka esofagit naturligt

4 sätt att läka esofagit naturligt

Symtom som ont, repig hals, hes röst och halsbränna kan vara tecken på esofagusskada. Din matstrupsfinkter är en muskelring som förhindrar att magsyra och mat flödar ut ur magen och in i matstrupen. Om det inte stänger hela vägen kommer du att uppleva sura uppstötningar och halsbränna, vilket skadar matstrupen.

3 sätt att behandla esophageal diverticulum

3 sätt att behandla esophageal diverticulum

Esofageal divertikulit är fickor som bildas i matstrupen som kan fånga upp mat och orsaka svårigheter att svälja. De flesta esofageal divertikulit har inga symptom, och de kanske inte kräver någon särskild behandling. Som sagt, om ditt tillstånd är allvarligt bör du besöka din läkare.

4 enkla sätt att förhindra eosinofil esofagit

4 enkla sätt att förhindra eosinofil esofagit

Eosinofil esofagit (EoE) är ett kroniskt inflammatoriskt tillstånd där ditt immunsystem angriper matstrupen, vilket ofta resulterar i låga nivåer av vita blodkroppar som kallas eosinofiler. Om du är allergisk mot vissa livsmedel eller luftburna allergener kan din kropp släppa ut många vita blodkroppar i matstrupen som skydd.

Hur man vet om du har esofagit (med bilder)

Hur man vet om du har esofagit (med bilder)

Experter säger att esofagit är inflammation i matstrupen, röret som levererar mat från munnen till magen. Normalt stänger sfinkteren vid ingången till din mage tätt för att hålla magsyra ur halsen. När sfinkteren på toppen av magen försvagas, tillåter syra att återflöda in i matstrupen, vilket orsakar inflammation och irritation.

Säkra och effektiva sätt att lindra matstrupsvärk

Säkra och effektiva sätt att lindra matstrupsvärk

Smärta i matstrupen, mellan halsen och övre buken, kan vara alarmerande och irriterande. Den vanligaste orsaken till smärta i matstrupen, ibland kallad esofagit, är sura uppstötningar, men det kan också komma från en infektion, matallergi eller en reaktion på en medicinering.

3 sätt att diagnostisera esophageal diverticulum

3 sätt att diagnostisera esophageal diverticulum

Esofageal divertikulum är inte roligt. Tillståndet uppstår när matstrupen utvecklar små påsar (diverticula) längs ytan, var som helst från baksidan av halsen till den nedre matstrupen, ovanför membranet. Du kan diagnostisera det genom att leta efter symptom relaterade till matstrupen eller halsen, till exempel hosta, dålig andedräkt och svårigheter att svälja, men symtomen varierar beroende på var påsarna bildas.

3 sätt att läka nedskärningar

3 sätt att läka nedskärningar

Om du har fått ett snitt kan du vara orolig för hur lång tid det tar att läka eller vara orolig för komplikationer som infektioner eller ärrbildning. Lyckligtvis, med rätt vård, kommer de flesta nedskärningarna att läka på cirka 30 dagar med få komplikationer.

4 sätt att ta Metronidazole

4 sätt att ta Metronidazole

Din läkare kan ordinera metronidazol för bakteriella eller parasitära infektioner, inklusive trichomoniasis (trich), bakteriell vaginos (BV) eller rosacea. Om du lider av något av dessa tillstånd, tala med din läkare om riskerna och fördelarna med metronidazol först.

3 sätt att delta i diabeteskliniska prövningar

3 sätt att delta i diabeteskliniska prövningar

Kliniska prövningar är studier som genomförts som involverar mänskliga deltagare. Kliniska prövningar är särskilt användbara när man studerar sjukdomar och bestämmer effektiviteten av nya behandlingar. Om du tror att du skulle vilja delta i en diabetesstudie finns det många kliniska prövningar som du kan tänka på.

3 sätt att diagnostisera stel hudsyndrom

3 sätt att diagnostisera stel hudsyndrom

Stift hudsyndrom (SSS) är en extremt sällsynt genetisk sjukdom som drabbar små barn. SSS är så sällsynt att vissa forskare ifrågasätter om det är ett oberoende tillstånd eller en uppsättning symptom i samband med någon annan sjukdom. Det kännetecknas vanligtvis av bildandet av tjock hård hud över kroppens yta vilket resulterar i begränsad rörlighet.