Hälsa 2024, November

Hur man behandlar svullna fotleder och fötter för lupus nefrit: 14 steg

Hur man behandlar svullna fotleder och fötter för lupus nefrit: 14 steg

Lupus nefrit är en sjukdom som får immunsystemet att attackera njurarna och hindrar dem från att fungera korrekt. Ett av de viktigaste symtomen på lupus nefrit är svullnad i fötter, anklar och underben på grund av överflödig vätskeansamling i kroppen.

3 sätt att läka knäbrosk

3 sätt att läka knäbrosk

Knäbroskskador är vanliga, särskilt bland idrottare, ivriga motionärer och människor som utför tungt arbete för arbete. Det finns inget sätt att verkligen läka brosket i knäet efter att det har skadats. En kombination av omedelbar vila och långvarig träning och sjukgymnastik kan dock hjälpa till att återställa knärörligheten.

Hur man förhindrar håravfall från Lupus: 11 steg (med bilder)

Hur man förhindrar håravfall från Lupus: 11 steg (med bilder)

Lupus är en autoimmun sjukdom där kroppen angriper sig själv. Ungefär hälften av alla patienter som diagnostiserats med lupus upplever håravfall. Det finns två typer av håravfall i samband med lupus. Den ena orsakas av sjukdomen, och den andra orsakas av medicinering.

Hur man tar bort en HPV -vårta med hjälp av TCA: 7 steg (med bilder)

Hur man tar bort en HPV -vårta med hjälp av TCA: 7 steg (med bilder)

Humant papillomvirus (HPV) är en grupp virus, varav cirka 60% orsakar vårtor på händer eller fötter och 40% överförs sexuellt och kan orsaka vårtor i områden med sexuell kontakt. Triklorättiksyra (TCA) är en frätande kemikalie som kan hjälpa till att ta bort vanliga HPV -vårtor.

Hur man får bort en vårta kirurgiskt: 14 steg (med bilder)

Hur man får bort en vårta kirurgiskt: 14 steg (med bilder)

Vårtor är en hudinfektion som ofta orsakas av humant papillomvirus (HPV). De är mycket smittsamma och sprids lätt från person till person. Du kan utveckla vårtor på dina händer, armar, fötter och könsorgan. Kirurgi för att ta bort en vårta görs ofta om vårtan är mycket smärtsam eller svår, och om den inte svarar på andra behandlingar.

3 sätt att ta bort vårtor naturligt

3 sätt att ta bort vårtor naturligt

Vårtor kan vara en olägenhet, och de tar vanligtvis lång tid att försvinna på egen hand. Det tar ofta flera resor till hudläkaren för att bli av med dem, men du kan undvika det besväret genom att prova några huskurer också. Dessa behandlingar är billiga och kräver inga recept.

Hur man behandlar pinsamma vattenvårtor (med bilder)

Hur man behandlar pinsamma vattenvårtor (med bilder)

Vattenvårtor orsakas av viruset molluscum contagiosum (MCV). Många människor som kommer i kontakt med viruset har immunitet mot det och utvecklar inga tillväxter. För dem som inte är immuna förekommer vanligtvis små, rosa, kupoliknande tillväxter 2 till 8 veckor efter infektion.

Hur man fryser plantarvårtor

Hur man fryser plantarvårtor

Plantarvorter, eller vårtor på botten av din fot, är mycket vanliga och också mycket irriterande. Om du har en av dessa vårtor, vill du förmodligen att den ska försvinna så snart som möjligt. En av de vanligaste behandlingarna för dessa vårtor är frysning eller kryoterapi, som använder mycket kalla kemikalier för att döda vårtan.

Periungual Warts: Symptom, behandling och förebyggande

Periungual Warts: Symptom, behandling och förebyggande

Ingen gillar att ha vårtor. Även om de kan vara irriterande och oattraktiva är de faktiskt ofarliga och du kan få dem att försvinna. Periunguala vårtor dyker upp på kanterna på dina naglar eller tånaglar, men de orsakas av samma virus som orsakar andra vårtor och de kan behandlas på samma sätt.

Hur man framkallar arbete: 12 steg (med bilder)

Hur man framkallar arbete: 12 steg (med bilder)

Medan läkare i de flesta fall håller med om att arbetskraft bäst lämnas åt naturen, behöver naturen ibland en skjuts. Du kan säkert försöka få arbete hemma, men du bör veta vad du kan förvänta dig under en medicinsk introduktion. Steg Del 1 av 4:

Hur man använder akupressur för att framkalla arbete: 11 steg (med bilder)

Hur man använder akupressur för att framkalla arbete: 11 steg (med bilder)

Många kvinnor vill naturligt framkalla arbetskraft. Att använda akupressurpunkter är en metod som kan hjälpa till att påbörja eller påskynda arbetet. Förespråkare för akupressur som ett induktionshjälpmedel tror att det fungerar genom att uppmuntra livmoderhalsutvidgning och stimulera produktiva sammandragningar.

3 sätt att hantera rädsla för operation

3 sätt att hantera rädsla för operation

Många människor kämpar med rädsla inför sina operationer. Lyckligtvis finns det många saker du kan göra för att hantera din rädsla. Det viktigaste är att prata med din kirurg om förberedelser för operationen, eftervård och proceduren. Var ärlig om din rädsla när du undersöker dina egna tankar och pratar med din kirurg.

3 enkla sätt att förhindra rynkor runt ögonen

3 enkla sätt att förhindra rynkor runt ögonen

Ögonrynkor är en normal del av åldrandet, men du vill sannolikt förhindra dem så länge som möjligt. Huden runt ögonen är mycket känslig, så det är viktigt att vara försiktig med den så att rynkor inte uppträder i förtid. Ta väl hand om huden runt ögonen för att hjälpa dig att hålla dig slät och rynkfri.

3 sätt att hantera polycystiskt äggstockssyndrom (PCOS)

3 sätt att hantera polycystiskt äggstockssyndrom (PCOS)

Polycystiskt ovariesyndrom är ett tillstånd där det endokrina systemet störs och blodflödet till hormoner äventyras. Detta orsakar svårhanterliga symptom som viktökning, oönskat hår, infertilitet och oregelbundna menstruationscykler. Vissa kvinnor med polycystiskt ovariesyndrom upplever också ökad ångest eller depression på grund av de obehagliga symtomen.

3 sätt att betala för IVF -behandling

3 sätt att betala för IVF -behandling

In vitro -fertilisering, eller IVF, är en serie procedurer som används för att hjälpa till med befruktning. Det är den mest effektiva typen av assisterad reproduktionsteknik. På grund av detta och de typer av behandlingar som krävs är IVF ofta dyrt.

3 sätt att hjälpa ditt IVF -arbete

3 sätt att hjälpa ditt IVF -arbete

Infertilitet kan vara en frustrerande och deprimerande upplevelse - särskilt om du verkligen vill skaffa egna barn. Om du har haft svårt att bli gravid kan du bestämma dig för att prova in vitro-fertilisering (IVF). Eftersom processen kan vara dyr och stressig vill du sannolikt se till att du får den rätt första gången.

3 sätt att äta rätt när jag genomgår IVF

3 sätt att äta rätt när jag genomgår IVF

IVF, eller in vitro -fertilisering, är en komplex process som används för att behandla infertilitet och bidra till att öka chanserna att få barn. IVF är för närvarande den mest effektiva formen av assisterad reproduktionsteknik, men chanserna för framgångsrik graviditet beror på ett antal faktorer, inklusive anledningen till att IVF är nödvändig, genetik, ålder och övergripande hälsa hos mor och far.

4 sätt att hantera IVF -misslyckande

4 sätt att hantera IVF -misslyckande

Även om det är spännande att försöka få ett barn, kan IVF vara en stressande process. Om proceduren inte resulterar i en hälsosam graviditet kan du känna många starka känslor. Det är tufft, men det finns många saker du kan göra för att hantera IVF -misslyckande.

3 sätt att förbättra embryoimplantation

3 sätt att förbättra embryoimplantation

Att få dina embryon implanterade är en spännande del av din fertilitetsresa, och du vill sannolikt göra allt du kan för att förbättra chanserna för implantation efter embryoöverföringen. Lyckligtvis kan förberedelse av din kropp för implantation hjälpa till att förbättra dina chanser till framgångsrik embryoöverföring och embryoimplantation efter IVF.

Hur man förbättrar äggkvaliteten för IVF: 11 steg (med bilder)

Hur man förbättrar äggkvaliteten för IVF: 11 steg (med bilder)

När du kämpar med infertilitet erbjuder in vitro -fertilisering (IVF) hjälp med att bli gravid. Om du genomgår IVF gör du förmodligen allt för att öka dina chanser att lyckas. Ett sätt att hjälpa dig själv att bli gravid är att förbättra din äggkvalitet.

10 sätt att veta om du är ofruktbar

10 sätt att veta om du är ofruktbar

Om du och din partner har försökt bli gravida utan lycka finns det en chans att en eller båda av er kan vara ofruktbara. Även om det kan vara en oroande tanke, finns det många sätt du kan skaffa barn, även om du eller din partner har svårt att bli gravid.

3 sätt att skapa en positiv in vitro -befruktningsupplevelse

3 sätt att skapa en positiv in vitro -befruktningsupplevelse

In vitro -fertilisering (IVF) är ett av många sätt att starta en familj. Med ett av sex par som för närvarande står inför fertilitetsproblem fortsätter antalet IVF att stiga. För att skapa en positiv IVF -upplevelse är det viktigt att se upp för dina egna fysiska och känslomässiga behov under hela processen.

3 sätt att känna igen manlig infertilitet

3 sätt att känna igen manlig infertilitet

Det kan vara svårt att känna igen manlig infertilitet. En diagnos av manlig infertilitet sker vanligtvis efter att ha testat båda parter och funnit problem med fertiliteten hos hanen. Av varje fem infertila par kommer ett par att uppleva reproduktionsproblem som ett resultat av manlig infertilitet.

Hur du förbättrar din äggkvalitet när du har PCOS: 14 steg

Hur du förbättrar din äggkvalitet när du har PCOS: 14 steg

Polycystiskt ovariesyndrom, eller PCOS, är en hormonell störning som kan störa ägglossningen hos vissa kvinnor. Om du har PCOS och har svårt att bli gravid kan du förbättra dina chanser genom att vidta åtgärder för att förbättra kvaliteten på dina ägg.

3 sätt att behandla blockerade äggledare

3 sätt att behandla blockerade äggledare

Hos friska kvinnor bär äggledarna mogna ägg från äggstockarna till livmodern. För att en kvinna ska bli gravid måste minst ett av dessa rör vara öppet. När hinder inträffar kan spermier och ägg inte mötas i äggledarna, där befruktning normalt sker.

Hur man använder en inversionstabell: 9 steg (med bilder)

Hur man använder en inversionstabell: 9 steg (med bilder)

Inversionstabeller används som behandling främst för ryggont. De är utformade för att utnyttja gravitationen och skapa lite dragkraft i ryggraden och bäckenet, vilket kan ta tryck av komprimerade leder, skivor och nerver. Inversionsterapi innebär vanligtvis att ligga i en nedåtgående vinkel, inte hänga helt upp och ner.

3 sätt att hantera tuberkulos

3 sätt att hantera tuberkulos

Tuberkulos är en extremt smittsam bakterieinfektion som överförs genom luften. Tuberkulosinfektion TB förekommer i ungefär en tredjedel av den globala mänskliga befolkningen, även om 90% av människor som är infekterade med tuberkulos aldrig kommer att ha kliniskt tydliga eller”aktiva” tuberkulos.

3 sätt att ta hand om en hårtransplantation

3 sätt att ta hand om en hårtransplantation

En hårtransplantation, som är ett kirurgiskt ingrepp för att förbättra skallighet, är en av de vanligaste kosmetiska operationerna för män. Perioden omedelbart efter din hårtransplantation är den viktigaste för att säkerställa att din procedur är framgångsrik.

Hur man förhindrar löss: 10 steg (med bilder)

Hur man förhindrar löss: 10 steg (med bilder)

Vill du lära dig hur du förhindrar löss under en epidemi? Kanske vill du helt enkelt inte ha läskiga krypningar i håret? Även om tanken på huvudlöss kan vara skrämmande är de vanligtvis mindre hotfulla än vi gör dem till. Några enkla saker hjälper dig att förhindra löss så att du inte behöver bry dig om att behandla lössen efter att de dykt upp.

4 sätt att förhindra huvudlöss

4 sätt att förhindra huvudlöss

Huvudlöss är ganska vanligt och ingen är immun mot infektion, oavsett hårtyp, färg, kön, ålder eller levnadsförhållanden. Kort sagt, det bästa sättet att förhindra huvudlöss är att hålla håret från att komma i kontakt med andra och inspektera ditt hår och hem för tecken på löss.

3 sätt att sänka ditt fastande blodsocker

3 sätt att sänka ditt fastande blodsocker

Din fasta blodsockernivå, även känd som din glukosnivå, indikerar hur väl din kropp hanterar dina glukosnivåer utan mat i systemet. Höga nivåer av fastande glukos indikerar att din kropp har svårt att hålla sin glukosnivå stabil på egen hand.

15 sätt att sänka blodsockret naturligt

15 sätt att sänka blodsockret naturligt

Att ha höga blodsockernivåer kan öka risken för typ 2 -diabetes, hyperglykemi, diabetisk neuropati och andra stora hälsokomplikationer. Oavsett om du tar medicin för högt blodsocker eller inte, läs den här artikeln för att hitta saker du kan göra i din dagliga rutin för att sänka ditt blodsocker naturligt.

4 sätt att sänka blodsockret med kosten

4 sätt att sänka blodsockret med kosten

Högt blodsocker kan orsaka ett antal hälsoproblem. Framför allt kan det utlösa diabetes, särskilt hos personer med en familjehistoria av sjukdomen. Personer med diabetes måste övervaka sin kost för att förhindra att deras blodsocker blir farligt högt eller för lågt, men även de utan diabetes bör hålla sitt blodsocker inom normala gränser.

3 sätt att sänka blodsockret

3 sätt att sänka blodsockret

Att kontrollera blodsockernivån kan vara utmanande. Om du har diabetes (eller misstänker att du kan) är det viktigt att hålla dessa nivåer stabila, och du bör prata med din läkare om de bästa sätten att göra det. Det finns dock några grundläggande strategier för att minska blodsockernivån.

3 sätt att lindra blåsvärk

3 sätt att lindra blåsvärk

Blåsor kan uppstå var som helst som huden irriteras av något, till exempel kläder, skor, handskar, temperatur, irriterande eller allt som gnider mot huden. Blåsor som uppstår enskilt eller i små mängder på grund av friktion eller brännskada indikerar vanligtvis ett tillfälligt problem.

3 enkla sätt att lugna en baby efter skott

3 enkla sätt att lugna en baby efter skott

Att vaccinera ditt barn är avgörande för deras hälsa, men det är alltid svårt att se dem upprörda eller ha ont. Lyckligtvis finns det steg du kan ta för att lugna och trösta ditt barn. Direkt efter deras skott kan du lugna din baby genom att swaddling dem och ge dem något att suga på.

Hur man diagnostiserar och behandlar ulcerös kolit: 10 steg

Hur man diagnostiserar och behandlar ulcerös kolit: 10 steg

Ulcerös kolit (UC) är en inflammatorisk sjukdom som orsakar sår (sår) i innersta slemhinnan i tjocktarmen och ändtarmen. Det är en av en grupp sjukdomar som i allmänhet kallas inflammatorisk tarmsjukdom eller IBD. UC har ganska distinkta symptom att se upp för, och även om det inte finns något känt botemedel, är tidig behandling nyckeln till att framkalla långvarig remission.

Hur man lugnar en ulcerös kolit: 13 steg (med bilder)

Hur man lugnar en ulcerös kolit: 13 steg (med bilder)

Ulcerös kolit blossar upp kan vara svårt, men det finns många alternativ för att hantera dem. Diskutera ditt tillstånd med din läkare för att överväga olika behandlingsalternativ, till exempel mediciner och kostförändringar. Håll koll på dina uppblåsningsutlösare så att du kan undvika dem så mycket som möjligt.

Hur man skiljer ulcerös kolit från liknande tillstånd

Hur man skiljer ulcerös kolit från liknande tillstånd

Ulcerös kolit är en typ av inflammatorisk tarmsjukdom, eller IBD, som orsakar kronisk inflammation och smärtsamma sår (sår) i innersta slemhinnan i tjocktarmen och ändtarmen. Orsaken till ulcerös kolit är okänd, men det finns växande bevis för att det är ett resultat av immunsystemets funktionsfel.

Hur man identifierar symptom på ulcerös kolit: 14 steg

Hur man identifierar symptom på ulcerös kolit: 14 steg

Ulcerös kolit är en form av inflammatorisk tarmsjukdom (IBD) som påverkar ändtarmen och sträcker sig uppåt, mot din kolon. Det kännetecknas av kronisk inflammation och sår i tjocktarmen. Tillståndet har ofta uppblossningar och perioder av eftergift.