Hälsa 2024, November

Om du är den mer utåtriktade typen kanske du undrar hur du kan hålla den introverta i ditt liv lycklig. Medan de lämnar dem ensamma kan tyckas vara det självklara svaret, är sanningen att de flesta introverta behöver social tid-de vill bara ha det på sina egna villkor.

Om du är gravid är det viktigt att känna igen tecken och symtom på för tidigt arbete. Om du känner till symtomen kan du söka medicinsk behandling som förhoppningsvis hindrar dig från att föda ditt barn i förtid. För tidigt arbete inträffar när du är mellan 20 och 37 veckor av graviditeten;

Skavande hud kan verka som ett mindre problem. Men när dina kläder gnider mot din hud under en längre tid kan skavning orsaka större problem. De flesta utslag mellan benen orsakas av skav. Huden kan bli irriterad och om svett fastnar under huden kan utslaget infekteras.

Skabb är ett vanligt tillstånd över hela världen och påverkar alla åldrar, raser och inkomstnivåer. Det är inte relaterat till hygien. Skabb orsakas av en angrepp av huden av den mänskliga kliande kvalsten, som vetenskapligt är känd som Sarcoptes scabiei.

Att vara graciös betyder att du är bekväm i din kropp, rör dig flytande i dina kläder och att du uppför dig med vänlighet och artighet. Men graviditet kan kasta dig för en slinga. Din kropp förändras snabbt, och andra människor kan börja behandla dig annorlunda.

Värmeutslag är en hudirritation som uppstår när överdriven svettning täpper till dina porer. Det är vanligt i varmt, fuktigt väder. Lyckligtvis är värmeutslag sällan allvarliga och löser sig vanligtvis av sig själv inom några dagar. Även om det kan förekomma var som helst på din kropp, kan värmeutslag vara särskilt irriterande i ansiktet.

Om du har märkt ett kliande utslag mellan hudens veck kan det vara intertrigo. Detta utslag orsakas av en svamp eller bakterier och kan dyka upp var som helst din hud gnider ihop och fångar fukt. Även om det kan vara obekvämt och irriterande, kan du vanligtvis behandla det hemma med salvor eller krämer som är receptfria.

Utslag som uppstår efter vaxning är resultatet av inflammerad eller irriterad hud, eller så kan det också vara ett symptom på kontaktdermatit av follikulit. Alla dessa är mindre tillstånd som kan behandlas med salvor som är receptfria eller med huskurer gjorda av naturliga ingredienser.

Forskning tyder på att petechiae, eller små lila eller röda fläckar på huden, orsakas av skador på blodkapillärerna under huden. Kapillärer är slutet av blodkärl som bildar ett mikroskopiskt nätverk så syre och släpps ut från blodet till vävnaden, så väsentligen är petechiae små blåmärken.

Ett utslag i ansiktet kan vara ett resultat av många olika saker - som tvättmedel, ansiktskrämer, mat eller exponeringar eller mediciner som har tagits under de senaste 24–48 timmarna - men utslag kommer ofta att försvinna av sig själv efter en dag eller två.

Borrelia, orsakad av spiroketala bakterier, finns hos vilda djur, särskilt rådjur och gnagare. Fästingar bär sjukdomen mellan dessa djur, liksom till människor. För att testa för denna sjukdom, använd en tvåstegsprocess som består av ELISA-testet och Western blot-testet.

Nits är de små ägg som läggs av huvudlöss. Medan du måste döda de vuxna buggarna för att slutföra en lössbehandling, är det också nödvändigt att bli av med alla nits (eller ägg). Korrekt avlägsnande av nits från håret innebär att lössäggen aldrig kläcks, vilket inte bara förhindrar smärta och lidande för den drabbade utan också begränsar lössens spridning till andra familjemedlemmar, vänner eller möbler.

Huvudlöss är gråbruna insekter som lever i hårbotten och livnär sig på blod. Medan vem som helst kan få dem, är grundskolebarn den mest utsatta gruppen för angrepp av huvudlöss, särskilt under vintermånaderna. De flesta angrepp involverar färre än 10 löss.

Om du har blivit biten av en fästing och sedan fått diagnosen borrelia, kan du oroa dig för dess långsiktiga effekter. Lyckligtvis återhämtar de flesta sig helt från borrelia med antibiotika. Du kan behandla symtom med receptfri medicinering.

Överföring av huvudlöss sker genom direktkontakt med hår från angripna personer, och mindre vanligt, genom kontakt med personliga tillhörigheter som kammar, borstar och hattar eller andra huvudbonader hos personer med huvudlöss. Huvudlöss är inte ett tecken på dålig hygien och angrepp påverkas inte av hårlängd eller schamponeringsfrekvens.

Huvudlöss är små parasitiska insekter som påverkar människohår. Huvudlöss är vanligast hos barn och orsakas ofta av en direkt överföring från en person till en annan. Huvudlöss orsakas inte av dålig hygien och de orsakar inte infektionssjukdomar.

När en huvudlössangrepp har tagits bort från håret är det viktigt att rengöra kläder och andra tygartiklar för att säkerställa att lössen verkligen är borta från ditt hushåll. Det enklaste sättet att få ut löss från dina kläder är att tvätta dem på hög värme i maskin och sedan lägga dem i torktumlaren.

Huvudlöss är små parasiter som finns i hårbotten som livnär sig på mänskligt blod. Huvudlöss bär inte sjukdom eller bakterier men kan vara irriterande. Du kan ta bort löss och deras ägg med receptfria medicinerade schampon eller, om dessa är ineffektiva, receptbelagda schampon och ibland orala mediciner.

Lösangrepp blir svårare att behandla på grund av uppkomsten av superlöss. Superlöss är löss som är resistenta mot vanliga kemiska, receptfria behandlingar. Eftersom dessa löss har muterats för att inte påverkas av kommersiella behandlingar, tycker vissa familjer att de kan vara svårare att bli av med.

Fröna av vaniljsålet (Annona squamosa Linn., Annonaceae) kan användas för att ta bort löss och lössägg från håret. Fröna måste samlas in, sedan förberedas genom blötläggning och slipning, för att bilda en pasta för spridning på hårbotten. Steg Metod 1 av 2:

Om du övervinner ett beroende av ett beroendeframkallande ämne kan tillbakadragande vara en särskilt svår tid. Sömnlöshet kan vara ett särskilt försökande symptom på tillbakadragande eftersom det påverkar din förmåga att fungera hela dagen. Tyvärr finns det inget botemedel mot sömnlöshet eller abstinens.

Kognitiv beteendeterapi är en metod för att hantera sömnlöshet utan medicinering. Till att börja med bör du göra en självanalys av ditt sömnmönster. När du väl har en bättre uppfattning om vad som är orsaken till din sömnlöshet kan du ta itu med det med olika kognitiva beteendemetoder, inklusive stimulanskontroll, sömnbegränsning och paradoxal avsikt.

Forskning tyder på att du är mer benägna att få högar om du är förstoppad eller gravid, trycker för hårt under tarmrörelsen eller lyfter tunga föremål. Högar (även kallade hemorrojder) är klumpar i eller precis utanför din anus, som orsakas av svullna vener.

Även om hemorrojder är obekväma och ibland smärtsamma, är de också mycket vanliga-så många som 3 av 4 vuxna kommer att ha dem någon gång i livet. Hemorrojder bildas när för mycket tryck sätts på venerna i ändtarmen, vilket får venerna att bukta ut;

Hemorrojder (högar) kan hända vem som helst i alla åldrar. Dessa obekväma förstorade vener kan hittas inuti eller externt runt anus. Hemorrojder orsakas av ökat tryck på bäcken och rektala vener, vanligtvis kopplade till förstoppning, diarré eller ansträngning för att passera en avföring.

Människor skäms ofta över att prata om hemorrojder (ibland även kallade”högar”), men ungefär hälften av alla vuxna hanterar dem åtminstone ibland. Hemorrojder uppstår när man sitter eller anstränger sig och skapar fickor med samlat blod i venerna i och runt anus.

Hemorrojder utvecklas när vener i analområdet blir svullna och utspända. Interna hemorrojder är vanligtvis smärtfria, även när de blöder, men yttre hemorrojder är vanligtvis smärtsamma och kliande. Tack och lov finns det många sätt du kan krympa dina hemorrojder redan nu.

Hemorrojder, medan de är mycket smärtsamma, är vanligtvis inte allvarliga och tenderar att försvinna av sig själva. Denna wikiHow ger dig några tips för att snabbt bli av med dem på ett säkert, enkelt sätt. Steg Del 1 av 4: Identifiera hemorrojder Steg 1.

Om du har hemorrojder kommer du förmodligen att försöka allt för att få lättnad! Hemorrojder är svullna vener i din anus och nedre tarmen som kan orsaka klåda, smärta och ibland blödning. Dessa vener kan vara interna eller externa. Även om de kan vara irriterande och lite pinsamma, tänk på att de flesta vuxna kommer att uppleva dem under sin livstid, så du är inte ensam!

Högar, eller hemorrojder, är förstorade vener som finns antingen externt eller internt runt anus. De orsakas av ökat tryck på bäcken och rektala vener och är ofta relaterade till förstoppning, diarré och ansträngning för att passera en avföring.

Rädslan för vatten är en av de vanligaste fobierna som finns. Att försöka övervinna det kan kännas som en skrämmande prövning, men med tid och avsikt kan du lära dig själv att vara mer bekväm i vatten på alla djup. Motverka din rädsla med mental förberedelse, noggranna övningar och/eller professionell hjälp som gradvis kommer att acklimatisera dig till den djupa änden.

Att bryta med vem som helst kan vara väldigt svårt. För unga människor kan känslor kännas särskilt intensiva och svåra att kontrollera, så ett uppbrott kan få det att kännas som att du aldrig kommer att bli lycklig igen. Allt detta går dubbelt om personen du har gjort slut med är den du tappat oskulden till.

Att få din mens kan vara en skrämmande och osäker tid i ditt liv. Vissa tjejer blir förlöjliga för att de börjar menstruera, men det är en naturlig process som händer med miljontals tjejer och kvinnor runt om i världen. Det är helt acceptabelt att ha frågor om det, och det är viktigt att vara informerad.

Att göra din egen shisha är en ganska enkel process som kräver få ingredienser. Genom att blanda tobak med smakämnen, honung eller melass, glycerin och frukt som äpplen kan du enkelt göra och njuta av hemlagad shisha. Steg Del 1 av 3:

Även om du är ganska duktig på att behålla din vattenpipa, bör du då och då göra en djup rengöring för att se till att den ger bästa möjliga smak. Det är bäst att dela upp processen i fyra steg: slang, små delar, spindel och bas. Steg Del 1 av 4:

Vattenpipor, eller vattenledningar, är traditionella rätter från Mellanöstern som har blivit populära över hela världen. Att ta en avslappnad vattenpipa är en sak, men tänk om du vill skapa din egen vattenpipa? Om du är vilse och letar efter lite hjälp har du kommit till rätt ställe.

Om du vill röka ur en bong men du inte har en i närheten, var inte orolig. Du kan göra din egen av en vattenflaska med några enkla verktyg. Se bara till att du använder det på en plats där rökning är lagligt. Steg Metod 1 av 2: Gör en grundläggande vattenflaskbong Steg 1.

Vid en första anblick kan ett vattenrör verka förvirrande, särskilt om du aldrig har sett ett använt. I verkligheten är dock vattenbonger ganska enkla och lätta att njuta av. En vattenbong filtrerar och kyler röken så att upplevelsen blir smidig och trevlig.

Efter flera användningar kommer ditt glasrör att täppas till med sot och smuts, vilket gör det svårt och obehagligt att använda. Tack och lov, med lite tålamod och några vanliga hushållsmaterial kan du rengöra röret så att det ser bra ut som nytt.

Om du har något att röka, men inget att röka från, kan du enkelt skapa en rökanordning av hushållsföremål. De är lätta att göra, och kan vara roliga att röka ur. Frukt, pennor eller vattenflaskor kan lösa din rökningskris. Steg Metod 1 av 5: