Hälsa 2024, November

Vem hatar inte att vakna med en mun full av illaluktande, otäckt andetag? Morgonpust, en form av halitos, beror på minskad saliv under natten, vilket skapar en miljö för bakterier att blomstra. Alla lider av morgonpust åtminstone en del av tiden, och även om det är osannolikt att du någonsin kommer att vakna med en mun som luktar ett friskt gäng blommor, finns det steg du kan vidta för att tämja morgendragsdjuret.

Att ta hand om lösa baby- eller vuxentänder kan kräva mer känslighet och mildhet än vanlig munvård. Oavsett om du är på väg att tappa din första uppsättning eller har lösa tänder på grund av tandköttssjukdom och sönderfall, är det viktigt att fortsätta en vanlig vårdrutin.

Experter säger att det är vanligt att man har känslighet efter att man har blekt tänderna, oavsett om man går till tandläkaren eller använder ett hem-kit. Tandkänslighet efter tandblekning uppstår eftersom kemikalierna som används för att bleka dina tänder irriterar dina tandnerver.

Stora tänder kan ge dig ett vinnande leende och en extra boost av självförtroende. Att ta hand om dina tänder är också väldigt viktigt för din allmänna hälsa. Genom att lägga till några enkla steg i din dagliga rutin kan du få ett stort leende och en frisk mun.

Kosmetisk tandvård är den gren av tandvården som fokuserar på hur dina tänder ser ut. Detta kan innefatta vitare, forma, stänga utrymmen och byta tänder. Om du vill att dina tänder ska vara mer estetiskt tilltalande kan det vara värt att arbeta med en kosmetisk tandläkare.

Hängslen som ordinerats och applicerats av en ortodontist eller tandläkare är det vanligaste sättet att räta ut tänderna; alternativet Invisalign erbjuder dock ett antal fördelar - särskilt kosmetiska - jämfört med vanliga hängslen. Invisalign har inga trådar eller fästen, är tydligt tydlig när den appliceras, kan tas bort av bäraren för rengöring och innebär inte samma restriktioner för att äta som hängslen.

Betydelsen av våra tänder förstås bättre när vi börjar tappa dem en efter en. Tandförlust kan bero på olika orsaker som trauma, tandköttssjukdomar och tandförfall. När du har genomgått tandförlust, här är de få alternativen du kan leta efter- Steg Metod 1 av 3:

Emalj är det yttersta lagret som täcker tändernas krona. Det är tunn, genomskinlig och den hårdaste vävnaden i kroppen. Emaljen fungerar som ett skyddande skikt som hjälper till att skydda tänderna medan de genomgår daglig stress och påfrestningar av att tugga, bita, krossa och slipa.

När din tandemalj drabbas av skada har din kropp förmågan att remineralisera dina tänder och reparera skador. Detta är en naturlig process, men det finns åtgärder du kan vidta för att stödja den och upprätthålla god munhälsa. Genom att hålla munnen ren och följa en hälsosam kost kan du hjälpa dina tänder att motstå skador och få de näringsämnen de behöver.

En påverkad tand är en tand som har problem med att bryta igenom tandköttet. Tanden sitter fast i tandköttet eller käkbenet. Ofta påverkas visdomständerna och måste tas bort. Om du märker extrem tandvärk eller att dina tänder skiftar, kontakta en tandläkare.

En periodontist är en specialiserad tandläkare som fokuserar på behandling och förebyggande av sjukdomar och infektioner i tandköttet, mjukvävnad och ben i munnen. De ansvarar för placeringen av tandimplantat, och de utför orala kosmetiska operationer.

Du har säkert hört talas om kryddnejlika som en välsmakande krydda att blanda med mat, men det är också ett populärt hälsotillskott. Kryddnejlika olja är en eterisk olja extraherad från kryddnejlika träd och det har alla typer av rapporterade hälsofördelar.

Att välja en pediatrisk tandläkare kräver utvärdering av en rad kriterier och sedan fatta ett beslut baserat på hur viktig varje fråga är för dig och ditt barn. Innan du väljer en pediatrisk tandläkare, väga dina alternativ genom att få rekommendationer från kvalificerade barntandläkare i ditt område och ta reda på vilka tandläkare ditt barn kan se baserat på deras sjukvårdstäckning.

Reumatoid artrit (RA) är ett kroniskt artritstillstånd där immunsystemet angriper leder och orsakar inflammation och smärta. När din RA går i eftergift finns det flera saker du kan göra för att behålla den där. Till exempel, behåll din medicinering enligt din läkares anvisningar och anta inte att brist på symptom betyder att du inte behöver medicin längre.

Reumatoid artrit (RA) är en inflammatorisk sjukdom där kroppens immunsystem angriper vävnaden runt lederna. En bra kost kan hjälpa till att lindra artrit symptom. Du måste öka ditt intag av livsmedel som är rika på omega-3-fettsyror, järn och andra näringsämnen för att hjälpa din kropp att bekämpa sjukdomen.

Om du har reumatoid artrit kan det vara svårare att ta hand om dina tänder. Faktum är att ha tandköttssjukdom anses vara en risk för att utveckla reumatoid artrit. Dessutom, om du redan har reumatoid artrit är det mer troligt att du utvecklar tandköttssjukdom, och inte bara för att du har svårare att ta hand om dina tänder.

Reumatoid artrit (RA) är en autoimmun sjukdom som försämrar rörligheten och orsakar smärta och stelhet. Det påverkar slemhinnan i lederna och orsakar allvarlig inflammation. För att klara detta tillstånd måste du byta hem för att göra det mer bekvämt.

Reumatoid artrit (RA) är en sjukdom som kan orsaka inflammation i en eller flera leder i kroppen. RA är en autoimmun sjukdom, som får din kropp att attackera dina egna ledvävnader och orsaka skador. Inflammationen i armbågen kan orsaka smärta och stelhet och så småningom skada armbågen.

Reumatoid artrit, eller RA, är en kronisk inflammatorisk sjukdom som uppstår när ditt immunsystem attackerar din egen kropps vävnader. Reumatoid artrit angriper slemhinnan i dina leder och orsakar smärtsam svullnad. Det kan påverka olika kroppssystem och kan skada hud, ögon, hjärta, lungor och blodkärl.

Reumatoid artrit i nacken, särskilt runt C1-C2 kotor eller atlantoaxial led, är smärtsamt och kan hindra dig från att njuta av dina normala aktiviteter. Lyckligtvis finns det några saker du kan göra för att förbättra dina symtom. Försök att stärka nackmusklerna med motståndsband för att förbättra ditt rörelseomfång.

Att resa kan vara en spännande upplevelse; beroende på hur och var du reser, öppnar du dig dock för att äventyra ditt immunförsvar. Att resa utsätter dig för många människor, och därför bakterier, liksom lokala bakterier som din kropp inte är van vid, medan vissa destinationer utgör allvarliga hälsorisker.

Vad du äter och till och med vilken ordning du äter vissa livsmedel kan påverka tändernas hälsa. Eftersom tänderna är levande och aktiva delar av din mun är det viktigt att ta väl hand om dem. Vissa livsmedel kan hjälpa till att främja tändernas hälsa, medan andra (som söta söta livsmedel) kan skada dina tänder.

Att resa är ett spännande tillfälle att besöka nya platser, studera olika kulturer och prova nya livsmedel. Tyvärr är stressen att flyga ofta avskräckande som hindrar människor från att resa. Även om det är mycket mer sannolikt att du befinner dig i ett bilvrak än en krock, drabbas ungefär en fjärdedel av befolkningen av ångest för att flyga.

I islam är ghusl en stor tvättning, eller tvätt, som måste utföras efter vissa omständigheter, till exempel efter att din menstruationscykel är slut. När du väl har vana kommer detta naturligt för dig. Om du har ont om tid kan du göra det som kallas "

Att resa under graviditeten är vanligtvis inte ett problem om din graviditet är okomplicerad och du inte är för nära förfallodagen. Det är dock en bra idé att kontakta din läkare och ta fram en plan för att söka läkarvård om du skulle behöva det.

En period är inte något att skämmas över. Det kan dock vara irriterande ibland: det kan fläcka kläder, leda till pinsamma situationer och hindra vanliga aktiviteter. Om du vill se till att din menstruation hålls privat kan lite förberedelser räcka långt.

Perioder är irriterande för många kvinnor, men när de är på den tyngre sidan kan de ha en negativ effekt på din livsstil, ditt kärleksliv och din plånbok. Den goda nyheten är att tunga perioder ofta kan hanteras genom att ändra din kost, träna regelbundet och prova hormonell preventivmedel.

Perioder är vanligtvis fruktade eftersom de kan vara stressande, deprimerande, smärtsamma och ibland till och med pinsamma. Du behöver dock inte alltid lida. Det är möjligt att lära sig att njuta av din mens så att du knappt märker att det är den tiden på månaden.

Många kvinnor känner sig självmedvetna under menstruationscykeln, men menstruation är en naturlig process. Läs vidare för att lära dig om korrekt hygien under din menstruation för att undvika att känna dig självmedveten. Steg Del 1 av 4:

Att bli bit av en hund kan leda till en mängd olika symptom på posttraumatisk nöd och ångest; Det finns dock många steg du kan vidta för att hantera känslomässiga trauma efter en hundbit. Hantera oroliga känslor med andningsövningar, aktiviteter som kommer att fokusera ditt sinne och genom att umgås med nära och kära.

Att resa kan vara svårt när du har PTSD. Det är vanligt att PTSD -symtom blossar upp mer än vanligt när du är på en okänd plats, ur din rutin och stressad om du kom ihåg att packa allt du behöver. Men du behöver inte låta PTSD hålla dig hemma.

Posttraumatisk stressstörning, eller PTSD, är en ångestsyndrom som utvecklas efter att en person upplever en livshotande, traumatisk händelse. De hyperarösa symtomen på PTSD liknar att uppleva”fight or flight” -svaret utan någon farlig stimulans.

Att resa kan utöka dina horisonter, hjälpa dig att uppskatta olika kulturer (och din egen), låta dig träffa nya och intressanta människor och engagera dig i nya, spännande upplevelser. Ändå kan det kännas skrämmande för alla och mer för dem med psykiska sjukdomar.

Varannan vecka verkar det finnas en annan historia i nyheterna om någon slags "magsjuka" som sjuka hundratals passagerare på ett kryssningsfartyg. Smittsamma sjukdomsfrekvenser på kryssningsfartyg är faktiskt jämförbara med dem på land, så avboka inte dina planer ännu.

Om du har kronisk ryggsmärta kan det vara svårt att resa. Att sitta länge och dra bagage kan göra ont i ryggen värre. Lyckligtvis finns det många saker du kan göra för att hantera ryggont under resor. Arbeta med att sitta i en bekväm position för att lindra smärta.

Semester kan vara mycket stressande. Du kanske försöker passa in allt på några dagar och springer runt utan tid för vila. Du kan hålla kontakten med allt hemma via e -post eller sociala medier. Om detta har varit din erfarenhet tidigare kan du hitta sätt att koppla av och återhämta sig mentalt på din semester.

För vissa resenärer kan det vara en skrämmande utmaning att söka medicinsk hjälp i ett främmande land. Beroende på vart du är på väg, dina förkunskaper om destinationslandet och språket och många andra faktorer kan du befinna dig för långt utanför din komfortzon för att snabbt få medicinsk hjälp.

Medan resor är en rolig och givande aktivitet, kan tanken på det också väcka ångest, panik och rädsla. Det kan vara frustrerande att känna sig så rädd för något som ska vara en lugn upplevelse. Lyckligtvis finns det några saker du kan göra före och under din resa för att minska din rädsla så att du kan fokusera på att ha kul medan du reser.

Om du aldrig har rest med din diabetiker, kan du vara lite orolig för det. Oroa dig inte, men med lite planering kan du hålla ditt barn tryggt och friskt. God förberedelse kommer att göra din resa säkrare och roligare för både dig och ditt barn, till exempel att packa en väska med nödvändiga förnödenheter och få en lapp från ditt barns läkare.

Lite skummande urin då och då brukar inte vara en stor grej. Men om det fortsätter att hända, tala med din läkare för att se till att det inte är något fel på dina njurar. Steg Fråga 1 av 6: Bakgrund Steg 1. Normal urin ska vara klar med en gulaktig nyans Färgen kan variera från ljusgul till djup bärnstensfärgad, beroende på hur utspädd eller koncentrerad urinen är.